TUẦN 13 CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN Tiết 25: ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẺ THẲNG, HAI TAY PHỐI HỢP TỰ NHIÊN I. Yêu cầu cần đạt - Biết thực hiện vệ sinh sân tập, vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện. - Biết quan sát tranh, ảnh và động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay phối hợp tự nhiên. - Bước đầu biết cách thực hiện đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay phối hợp tự nhiên; biết cách chơi trò chơi nhảy đúng, nhảy nhanh theo đúng luật. - Tham gia tích cực các trò chơi vận động và bài tập phát triển thể lực. - Nghiêm túc, tự giác tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Hình thành thói quen tập luyện thể dục thể thao. II. Địa điểm – phương tiện - Địa điểm: Sân trường - Phương tiện: + Giáo viên chuẩn bị: Trang phục thể thao, còi. + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao. III. Các hoạt động dạy học Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Nội dung LVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1. Hoạt động mở đầu 5 – 7’ Đội hình nhận lớp - Nhận lớp GV nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu - Khởi động: Xoay các giờ học. khớp cổ tay, cổ chân, vai, 2lx8n - GV hướng học sinh hông, gối,... - HS khởi động theo khởi động. nhịp hô của GV. 1-2 - Thực hiện theo yêu - Trò chơi “Đứng ngồi lần - GV hướng dẫn chơi cầu của giáo viên theo hiệu lệnh” 2. Hình thành kiến thức 5-6’ - HS quan sát tranh - Đi thường theo vạch kẻ thẳng hai tay phối hợp tự 2-3 - Cho HS quan sát - HS quan sát GV nhiên. lần tranh làm mẫu - GV làm mẫu động - Chú ý lắng nghe tác kết hợp phân tích kĩ thuật động tác. - Hô khẩu lệnh và thực - Chú ý lắng nghe hiện động tác mẫu quan sát HS quan sát. - Cho 2 HS lên thực hiện lại động tác. 3. Hoạt động luyện tập - HS đồng loạt thực 14-16’ - GV quan sát, giúp đỡ - Tập luyện đồng loạt hiện và sửa sai cho HS kịp 1-2 thời. lần - Từng cá nhân thực - Tập luyện theo cá nhân 1-3 hiện lần - GV gọi HS thực hiện - Thi đua 1-2 - GV đánh giá, tuyên - HS lên thực hiện lần dương, nhấn mạnh kĩ - Chú ý lắng nghe, thuật động tác. quan sát. - Trò chơi “Nhảy đúng, - Nêu cách chơi, luật nhảy nhanh” - Chơi theo hướng chơi. dẫn của GV - Tổ chức chơi thử cho - Tích cực, chủ động 2-4 HS. khi tham gia trò chơi lần - Nhắc HS thực hiện trò chơi đảm bảo an - Bài tập phát triển thể toàn. lực: Đứng lên ngồi - Hướng dẫn cách thực - Thực hiện theo yêu xuống 10 lần hiện cho HS. cầu của GV. 4. Hoạt động kết thúc 1 lần - Hồi tĩnh: Thả lỏng cơ - GV điều hành thả - Thực hiện hết biên toàn thân. 4-6’ lỏng. độ động tác. - Nhận xét, đánh giá - Chú ý lắng nghe. 2lx8n - Nhận xét kết quả, ý chung của buổi học. thức, thái độ học của - Đội hình kết thúc - Hướng dẫn HS luyện HS. tập ở nhà. - Xuống lớp. Tiết 26: ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẺ THẲNG, HAI TAY DANG NGANG I. Yêu cầu cần đạt - Biết thực hiện vệ sinh sân tập, vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện. - Biết quan sát tranh, ảnh và động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang. - Biết cách thực hiện đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay phối hợp tự nhiên; bước đầu biết cách thực hiện đi thường theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang; biết cách chơi trò chơi nhảy đúng, nhảy nhanh theo đúng luật, hào hứng khi tham gia trò chơi. - Tham gia tích cực các trò chơi vận động và bài tập phát triển thể lực. - Nghiêm túc, tự giác tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Hình thành thói quen tập luyện dục thể thao. II. Địa điểm – phương tiện - Địa điểm: Sân trường - Phương tiện: + Giáo viên chuẩn bị: Trang phục thể thao, còi. + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao. III. Các hoạt động dạy học Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Nội dung LVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1. Hoạt động mở đầu 5 – 7’ Đội hình nhận lớp - Nhận lớp GV nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, - Khởi động: Xoay các yêu cầu giờ học. khớp cổ tay, cổ chân, vai, 2lx8n - GV hướng học sinh hông, gối,... - HS khởi động khởi động. theo nhịp hô của GV. 1-2 - Trò chơi “Đứng ngồi theo lần - GV hướng dẫn chơi - Thực hiện theo hiệu lệnh” yêu cầu của giáo 2. Hình thành kiến thức viên 5-6’ - Ôn đi thường theo vạch kẻ thẳng hai tay phối hợp tự 2-3 - Hướng dẫn ngắn - HS quan sát tranh nhiên. lần gọn, nêu một số sai lầm thường mắc - HS quan sát GV làm mẫu - Cho HS thực hiện - Chú ý lắng nghe 1-2 lần - HS quan sát tranh - Chú ý lắng nghe, - Đi thường theo vạch kẻ - GV làm mẫu động quan sát thẳng hai tay dang ngang tác kết hợp phân tích kĩ thuật động tác. - Hướng dẫn HS thực hiện - Đồng loạt cả lớp cùng thực hiện - GV hướng dẫn, 3. Hoạt động luyện tập 14-16’ quan sát, sửa sai cho - Thực hiện theo - Tập luyện đồng loạt 1-2 HS.. từng cá nhân lần - Quan sát, giúp đỡ - HS vừa tập vừa và sửa sai cho HS - giúp đỡ nhau sửa động tác sai 1-3 GV gọi HS lên thực - Tập luyện theo cá nhân hiện lần - HS lên thực hiện - GV đánh giá, tuyên - Chú ý lắng nghe, dương, nhấn mạnh kĩ quan sát. 1-3 thuật động tác. - Thi đua lần - Nêu ngắn gọn cách chơi, luật chơi. - Chơi theo hướng dẫn của GV - Trò chơi “Nhảy đúng, 2-3 - Tổ chức chơi thử nhảy nhanh” lần cho HS. - Tích cực, chủ động khi tham gia - Cho HS chơi chính trò chơi. thức CSL điều khiển.. - Nhận xét chơi trò chơi. - Bài tập phát triển thể lực: - Hướng dẫn cách - Thực hiện theo Đứng lên ngồi xuống 10 lần 1 lần thực hiện cho HS. yêu cầu của GV. 4. Hoạt động kết thúc 4-6’ - Hồi tĩnh:Thả lỏng cơ toàn - GV điều hành thả - Thực hiện hết thân. lỏng. biên độ động tác. - Nhận xét, đánh giá chung - Nhận xét kết quả, ý - Chú ý lắng nghe. của buổi học. thức, thái độ học của - Hướng dẫn HS luyện tập HS. ở nhà. - Xuống lớp.
Tài liệu đính kèm: