Giáo án Giáo dục thể chất 2 - Tuần 10, Chủ đề 2: Bài tập thể dục

 TUẦN 10
 CHỦ ĐỀ 2: BÀI TẬP THỂ DỤC
 Tiết 19: ĐỘNG TÁC LƯỜN
I. Yêu cầu cần đạt 
- Biết thực hiện vệ sinh sân tập, vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập 
luyện.
 - Biết quan sát tranh ảnh và động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện động 
tác vươn thở, tay của bài tập thể dục. 
- Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân, bước đầu biết cách thực hiện 
động tác lườn của bài tập thể dục; biết cách chơi trò chơi chèo thuyền theo đúng 
luật, đảm bảo an toàn khi chơi.
- Tham gia tích cực các trò chơi vận động và bài tập phát triển thể lực.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
 - Hình thành thói quen tập luyện thể dục thể thao.
II. Địa điểm – phương tiện 
- Địa điểm: Sân trường 
- Phương tiện: 
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi. 
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
 III. Các hoạt động dạy học
 Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
 Nội dung LVĐ
 Hoạt động của GV Hoạt động của HS
1. Hoạt động mở đầu 5 – 7’ Đội hình nhận lớp 
- Nhận lớp GV nhận lớp, thăm hỏi 
 sức khỏe học sinh phổ  
 
 biến nội dung, yêu cầu  
- Khởi động: Xoay giờ học. 
các khớp cổ tay, cổ 
 2lx8n - GV hướng học sinh 
chân, vai, hông, gối,... - HS khởi động 
 khởi động. theo nhịp hô của 
 - Trò chơi “Tín hiệu GV.
giao thông” 1-2 
 lần - GV hướng dẫn chơi - Thực hiện theo yêu 
 cầu của giáo viên
2. Hình thành kiến 
thức 5-6’
 Ôn động tác vươn thở, - Hướng dẫn ngắn gọn, 
tay, chân. nêu những sai lầm 
 thường mắc.- Hô cho HS 
 thực hiện 1-2 lần
   
  
   
   
     
    
     
      
    
        
       
      
      
     
     
       
    
      
       
       
     
     
      
     
     
     
     
     
      
     
     
       
     
     
     
    
    
     
   
   - Động tác lườn. 2-3 - GV cho HS quan sát 
 lần tranh.
 - Chú ý lắng nghe 
 - Làm mẫu, phân tích kĩ quan sát HS quan 
 thuật, hướng dẫn ngắn sát.
 gọn cho HS dễ hiểu để 
 - Thực hiện theo 
 học sinh nắm bắt được kĩ 
 hướng dẫn của GV.
 thuật cơ bản.
 - Hô cho HS thực hiện 2-
 3 lần.
 14-16’
 - GV chia nhóm, phân 
3. Hoạt động luyện chia khu vực tập luyện 
tập
 1-2 quan sát, sửa sai cho HS.
 - Đội hình tập luyện 
- Tập luyện đồng loạt lần - Giao nhiệm vụ cho CSL 
 đồng loạt. 
 điều khiển nhóm tập 
 luyện. 
 1-3  
 - ĐH tập luyện theo 
 lần - Quan sát, giúp đỡ và 
- Tập luyện theo tổ sửa sai cho HS kịp thời. tổ
nhóm
 - GV gọi HS lên thực  
 1-3 hiện     
- Thi đua lần
 - GV đánh giá, tuyên  GV 
 dương, nhấn mạnh kĩ 
 - HS lên thực hiện 
 thuật động tác.
 - GV nêu mục đích của 
- Trò chơi “Chèo 2-4 
 trò chơi, cách chơi, luật - Chú ý lắng nghe, 
thuyền” lần
 chơi, ngắn gọn, dễ hiểu. quan sát.
 - Tổ chức chơi thử trò - Chơi theo hướng 
 chơi cho HS. dẫn của GV
 - Cho HS chơi chính thức 
 CSL điều khiển.  -- --------
  -----------
 - Quan sát nhắc HS thực 
 hiện trò chơi đảm bảo an 
 toàn.
 - Tích cực, chủ động 
 - Nhận xét chơi trò chơi. khi tham gia trò 
 - Hướng dẫn cách thực chơi.
 2 lần hiện cho HS.
 - Bài tập phát triển thể 
 - Thực hiện theo yêu lực: Bật hai chân tại 4-6’ - GV điều hành thả lỏng. cầu của GV.
chỗ liên tục 10 lần.
 - Thực hiện hết biên 
 2lx8n
4. Hoạt động kết thúc độ động tác. 
 - Nhận xét kết quả, ý 
- Thả lỏng cơ toàn thức, thái độ học của HS. - Chú ý lắng nghe.
thân. 
 - Đội hình kết thúc
- Nhận xét, đánh giá 
chung của buổi học. 
 
- Hướng dẫn HS luyện 
tập ở nhà. 
- Xuống lớp.
 Tiết 20: ĐỘNG TÁC BỤNG
I. Yêu cầu cần đạt 
- Biết thực hiện vệ sinh sân tập, vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập 
luyện.
 - Biết quan sát tranh ảnh và động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện động 
tác vươn thở, tay, chân của bài tập thể dục. 
- Biết cách thực hiện động tác vươn thở, động tác tay, chân, lườn; bước đầu biết 
cách thực hiện động tác bụng của bài tập thể dục; biết cách chơi trò chơi chèo 
thuyền theo đúng luật, hào hứng khi chơi.
- Tham gia tích cực các trò chơi vận động và bài tập phát triển thể lực.
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
 - Hình thành thói quen tập luyện thể dục thể thao.
II. Địa điểm – phương tiện 
- Địa điểm: Sân trường 
- Phương tiện: 
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi. 
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
 III. Các hoạt động dạy học
 Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
 Nội dung LVĐ
 Hoạt động của GV Hoạt động của HS
1. Hoạt động mở đầu 5 – 7’ Đội hình nhận lớp 
- Nhận lớp GV nhận lớp, thăm hỏi 
 sức khỏe học sinh phổ  
 
 biến nội dung, yêu cầu  
- Khởi động: Xoay giờ học.
   
  
   
   
     
    
     
      
    
        
       
      
      
     
     
       
    
      
       
       
     
     
      
     
     
     
     
     
      
     
     
       
     
     
     
    
    
     
   
   các khớp cổ tay, cổ 2lx8n - GV hướng học sinh 
chân, vai, hông, gối,... khởi động. - HS khởi động 
 - Trò chơi “Tàu hỏa theo nhịp hô của 
chạy” GV.
 - GV hướng dẫn chơi
 1-2 - Đội hình trò chơi
 lần
  
2. Hình thành kiến 
 
thức 5-6’
- Ôn động tác vươn thở, 
tay, chân, lườn.
- Học động tác bụng. 2-3 GV quan sát nhắc nhở, 
 lần sửa sai cho HS. - Cán sự hô, hs tập 
 luyện
 
 - GV cho HS quan sát 
 tranh. 
 - Làm mẫu, phân tích kĩ - Chú ý lắng nghe 
 thuật, hướng dẫn ngắn quan sát HS quan 
 gọn cho HS dễ hiểu để sát.
 học sinh nắm bắt được kĩ 
 thuật cơ bản.
 - Hô cho HS thực hiện 1-
 2 lần. - Thực hiện theo 
 hướng dẫn của GV.
3. Hoạt động luyện 14-16’
tập
 1-2 - GV chia nhóm, phân 
- Tập luyện đồng loạt lần chia khu vực tập luyện - Đội hình tập luyện 
 quan sát, sửa sai cho HS. đồng loạt. 
 
 1-3 - Giao nhiệm vụ cho CSL 
 lần điều khiển nhóm tập  
- Tập luyện theo tổ luyện. 
nhóm - ĐH tập luyện theo 
 - Quan sát, giúp đỡ và tổ
 sửa sai cho HS kịp thời.
  
 1-2 
     
 lần 
 - GV gọi HS lên thực  GV 
 hiện - Thi đua - GV đánh giá, tuyên - HS lên thực hiện 
 dương, nhấn mạnh kĩ 
 thuật động tác.
 2-3 
 - GV nêu mục đích của 
 lần
 trò chơi, cách chơi, luật 
 chơi, ngắn gọn, dễ hiểu.
- Trò chơi “Chèo - Chú ý lắng nghe, 
thuyền” - Tổ chức chơi thử trò quan sát.
 chơi cho HS.
 - Chơi theo hướng 
 - Cho HS chơi chính thức dẫn của GV
 CSL điều khiển.  
 - Quan sát nhắc HS thực  
 
 hiện trò chơi đảm bảo an 
 toàn. - Tích cực, chủ động 
 khi tham gia trò 
 - Nhận xét chơi trò chơi.
 chơi.
 2 -4 - Hướng dẫn cách thực 
 lần hiện cho HS.
 - Bài tập phát triển thể 4-6’
lực: Chạy tại chỗ - Thực hiện theo yêu 
 cầu của GV.
4. Hoạt động kết thúc 2lx8n
 - GV điều hành thả lỏng.
- Thả lỏng cơ toàn 
 - Nhận xét kết quả, ý 
thân. - Thực hiện hết biên 
 thức, thái độ học của HS.
 độ động tác. 
- Nhận xét, đánh giá 
chung của buổi học. - Chú ý lắng nghe.
- Hướng dẫn HS luyện - Đội hình kết thúc
tập ở nhà. 
- Xuống lớp. 
 
 
 