Giáo án Thể dục lớp 4 năm 2010

Tuần: 1
Tiết: 1
Bài 1: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP. 
TC: “CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC”
NS: 20/08/2010
NG:23/08/2010
MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
- Biết nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4 và một số nội quy trong các giờ học thể dục.
- Biết cách tập hợp hàng dọc.
- Biết cách chơi và tham gia trò chơi theo yêu cầu.
ĐDDH:
- Bóng tròn cỡ nhỏ
CÁC BƯỚC LÊN LỚP 
PHẦN BÀI
TL
SL
HTTC
Đội hình khởi động:
Khởi động CM: đứng tại chỗ hát
Bài cũ: Trò chơi “Tìm người chỉ huy”
Phần cơ bản
- Giới thiệu chương trình có 70 tiết, học 35 tuần, 1 tuần /2tiết. ĐH đội ngũ, bài thể dục phát triển chung, động tác cơ bản, trò chơi tự chọn.
- Phổ biến yêu cầu tập luyện: tập họp nhanh, đúng giờ. Khi có việc giơ tay báo cáo không tự ý bỏ ra khỏi hàng, tích cực học tập. 
- Tập xếp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, báo cáo, ...
- Trò chơi: chuyền bóng tiếp sức.
GV hướng dẫn
Phần kết thúc
Hồi tĩnh: Đứng vỗ tay hát
Dặn dò: GV và HS hệ thống bài về nhà tập luyện động tác
5
2
3
25
5
5
5
5
5
2
3
1
1
1
2
3
1
1
1
4 hàng dọc
V
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
4 hàng ngang
Tuần: 1
Tiết: 2
Bài 2: TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỔ, ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ.
TC: “THAY TIẾP SỨC”
NS: 20/08/2010
NG:23/08/2010
MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
- Biết cách tập hợp hàng dọc, biết cách dóng hàng thẳng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ
- Biết được cách chơi và tham gia trò chơi.
ĐDDH:
CÁC BƯỚC LÊN LỚP 
PHẦN BÀI
TL
SL
HTTC
Đội hình khởi động:
Khởi động CM: đi thường, hát vỗ tay
Bài cũ: Trò chơi “Tìm người chỉ huy”
Phần cơ bản
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ (GV hướng dẫn 1 lần)
- Cho từng tổ tập luyện
- Cho thi đua các tổ: tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số báo cáo xem tổ nào thực hiện nhanh, đúng.
Nhận xét
- Trò chơi: “Chạy tiếp sức” (thi đua giữa các tổ).
GV theo dõi sửa sai.
Phần kết thúc
Hồi tĩnh: Làm động tác thả lỏng
Dặn dò: GV và HS hệ thống nhận xét bài 
5
2
3
25
5
10
5
5
5
1
2
2
3
2
4 hàng dọc
V
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
CB
* * * I ->I
 * * * 
* * * I ->I
XP
Tuần: 2
Tiết: 3
Bài 3: QUAY TRÁI, PHẢI, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG. 
TC: “KÉO CƯA LỪA XE”
NS: 28/08/2010
NG:30/09/2010
MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
- Biết quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng.
- Yêu cầu dàn hàng, dồn hàng nhanh, đi đều, vòng phải, trái, đứng lại.
- Biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
ĐDDH:
CÁC BƯỚC LÊN LỚP 
PHẦN BÀI
TL
SL
HTTC
Đội hình khởi động:
Khởi động CM: đứng vỗ tay hát
Bài cũ: Giậm chân tại chỗ
Phần cơ bản
- Ôn quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng. (GV hướng dẫn)
- Cho từng tổ tập luyện (GV theo dõi sửa sai)
- Cho các tổ thi đua
(GV + HS theo dõi, nhận xét, thưởng 1 tràng pháo tay)
- Trò chơi: “Thi xếp hàng nhanh”.
GV cho HS tham gia trò chơi, theo dõi sửa sai các tổ tham gia chơi tự giác, tham gia nhiệt tình.
Phần kết thúc
Hồi tĩnh: Làm động tác thả lỏng
Dặn dò: GV và HS hệ thống bài. GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học.
5
2
3
25
5
10
5
5
5
2
3
1
2
2
5
3
1
1
2
4 hàng dọc
* * * * * * *
 * * * * * * * V
* * * * * * *
* * * * * * *
 * * * * * * * V
 * * * * * * * V
4 hàng ngang
Tuần: 2
Tiết: 4
Bài 4: ĐỘNG TÁC QUAY SAU
TC: “ĐỨNG NHẢY NHANH – 
BỊT MẮT BẮT DÊ”
NS: 28/08/2010
NG:30/09/2010
MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
- Biết bước đều, biết cách đi đều, đứng lại.
- Quay sau, đi đều, vòng phải, trái, đứng lại
- Biết cách chơi và tham gia trò chơi .
ĐDDH:
CÁC BƯỚC LÊN LỚP 
PHẦN BÀI
TL
SL
HTTC
Đội hình khởi động:
Khởi động CM: Chạy nhẹ trên sân.
Bài cũ: “Diệt con vật có hại”
Phần cơ bản
- Cho HS đi đều, đứng lại, vòng phải, vòng trái. (GV hướng dẫn)
- Cho từng tổ tập luyện (GV theo dõi sửa sai)
- Cho các tổ thi đua
(GV + HS theo dõi, nhận xét, thưởng 1 tràng pháo tay)
- Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”.
4 con dê, cho các em cán sự lớp và học sinh tham gia trò chơi, tổ chức trò chơi
Phần kết thúc
Hồi tĩnh: Làm động tác thả lỏng
Dặn dò: GV và HS hệ thống bài. GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học.
5
2
3
25
5
10
5
5
5
2
3
1
2
2
5
3
3
1
2
4 hàng dọc
* * * * * * *
 * * * * * * * V
* * * * * * *
* * * * * * *
 * * * * * * * V
4 hàng dọc
Tuần: 3
Tiết: 5
Bài 5: ĐI ĐỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU
TC: “KÉO CƯA LỪA XE”
NS: 04/09/2010
NG:06/09/2010
MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
- Bước đầu đi đều, đứng lại và quay sau..
- Biết cách chơi và tham gia trò chơi
- Yêu cầu nhận đứng hướng quay và quay đúng .
ĐDDH:
CÁC BƯỚC LÊN LỚP 
PHẦN BÀI
TL
SL
HTTC
Đội hình khởi động:
 Khởi động CM: Chạy nhẹ trên sân.
Bài cũ: “Diệt con vật có hại”
5
2
3
1
2
4 hàng dọc
Phần cơ bản:
- Ôn đi đều, đứng lại, quay sau. (GV hướng dẫn).
Chú ý khẩu lệnh: 
“ Đi đều - bước”: bước rơi vào chân phải.
“Giậm chân - giậm”: hô 1 là giậm chân trái, đánh tay qua phải.
“Đứng lại -đứng”: đứng rơi vào chân phải.
- Cho tổ tập luyện. (GV theo dõi sửa sai”
25
10
5
V
* * * * * * *
 * * * * * * * 
* * * * * * *
* * * * * * *
 * * * * * * * V
-Trò chơi: “Kéo lừa cưa xẻ”.
HS tham gia trò chơi
5
2
Phần kết thúc:
Hồi tĩnh: Làm động tác thả lỏng
b. Dặn dò: GV + HS hệ thống bài, GV nhận xét đánh giá tiết học
5
2
3
2
2
4 hàng dọc
Tuần: 3
Tiết: 6
Bài 6: ĐI ĐỀU, VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI
TC: “BỊT MẮT BẮT DÊ”
NS: 04/09/2010
NG:06/09/2010
MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
- Đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại..
- Bước đầu thực hiện động tác đi đều, vòng phải, trái, đứng lại.
- Biết cách chơi trò chơi và tham gia chơi
ĐDDH:
- Khăn mùi xoa
CÁC BƯỚC LÊN LỚP 
PHẦN BÀI
TL
SL
HTTC
Đội hình khởi động:
 Khởi động CM: Giậm chân tại chỗ.
Bài cũ: Trò chơi “Làm theo khẩu lệnh.
5
2
3
1
2
4 hàng dọc
Phần cơ bản:
- Học đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. (GV hướng dẫn, sửa sai cho các em).
- Cho các tổ luyện tập, thay đổi cán sự điều khiển (GV theo dõi sửa sai cho các em).
- Cho các tổ thi đua, tổ nào đi đúng, đẹp, thẳng hàng, vòng đúng hướng thì tổ đó thắng
5
5
10
5
3
5
3
V
* * * * * * *
 * * * * * * * 
* * * * * * *
* * * * * * *
 * * * * * * * V
 * * * * * * * V
-Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”. 4 con dê, 1 thợ săn.
HS tham gia trò chơi
5
2
Phần kết thúc:
Hồi tĩnh: GV cho HS chạy 1 vòng tròn
b. Dặn dò: GV + HS hệ thống bài, GV nhận xét đánh giá tiết học
5
2
3
2
2
4 hàng dọc
Tuần: 4
Tiết: 7
Bài 7: ĐI ĐỀU, VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI
TC: “BỊT MẮT BẮT DÊ”
NS: 12/09/2010
NG: 13/09/2010
MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
- Đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại. Yêu cầu đi đúng hướng. Vòng đúng hướng.
- Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê” chạy đổi chỗ vỗ tay nhau.
ĐDDH:
- Khăn mùi xoa
CÁC BƯỚC LÊN LỚP 
PHẦN BÀI
TL
SL
HTTC
Đội hình khởi động:
 Khởi động CM: Giậm chân tại chỗ.
Bài cũ: Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh.
5
2
3
1
2
4 hàng dọc
Phần cơ bản:
- Học đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. (GV làm mẫu hướng dẫn học sinh luyện tập).
- Chia tổ luyện tập (GV theo dõi sửa sai cho các em).
- Cho các tổ thi đua. (GV theo dõi tuyên dương)
25
5
10
5
2
6
2
V
* * * * * * *
 * * * * * * * 
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
-Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”
GV cho cán sự lớp tổ chức tham gia trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”
5
2
Phần kết thúc:
Hồi tĩnh: GV cho HS chạy dọc
 Dặn dò: GV + HS hệ thống bài, GV nhận xét đánh giá tiết học
5
2
3
1
1
4 hàng ngang
Tuần: 4
Tiết: 8
Bài 8: ĐI ĐỀU, VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, 
TC: “BỎ KHĂN”
NS: 12/09/2010
NG: 13/09/2010
MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
- Đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại. HS làm được các động tác.
- HS biết cách chơi và tham gia trò chơi.
- Trò chơi: “Bỏ khăn”
ĐDDH:
- Khăn
CÁC BƯỚC LÊN LỚP 
PHẦN BÀI
TL
SL
HTTC
Đội hình khởi động:
 Khởi động CM: Hát vỗ tay.
Bài cũ: Đi đều, vòng phải, vòng trái.
T3: TC: “Diệt con vật có hại”
5
2
3
1
2
4 hàng dọc
Phần cơ bản:
- Cho tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, đứng lại. GV hướng dẫn 1 lần.
- Cho HS tập luyện theo từng (GV theo dõi sửa sai cho các em).
- Cho từng tổ biểu diễn. (GV nhận xét và sửa sai cho các em).
25
5
10
 5
2
5
3
 * * * * * * *V
* * * * * * * 
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *V
-Trò chơi: “Bỏ khăn”
GV cho cán sự lớp thay đổi trò chơi 
5
2
Phần kết thúc:
Hồi tĩnh: Hát vỗ tay
 Dặn dò: GV + HS hệ thống bài, GV nhận xét đánh giá tiết học
5
2
3
1
1
4 hàng dọc
Tuần: 5
Tiết: 9
Bài 9: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ.
TC: “BỊT MẮT BẮT DÊ”
NS: 18/10/2010
NG: 20/10/2010
MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. 
- HS biết tập hợp hàng ngang, đi đều vòng phải, trái.
- Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”
ĐDDH:
- 3 khăn quàng
CÁC BƯỚC LÊN LỚP 
PHẦN BÀI
TL
SL
HTTC
Đội hình khởi động:
 Khởi động CM: Chạy 1 vòng.
Bài cũ: TC: “Tìm người chỉ huy”, kiểm tra đi đều, quay sau T3, T4
5
2
3
4 hàng dọc
Phần cơ bản:
- Ôn hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, trái, đứng lại. GV tập 2 lần sau đó cho từng tổ tập
- Cho từng tổ tập (GV theo dõi sửa sai cho các em).
Chú ý: Đứng lại-đứng: đứng rơi vào chân phải.
25
5
12
3
6
V
* * * * * * * 
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *V
-Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”
GV cho cán sự lớp thay đổi trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”
8
4
Phần kết thúc:
Hồi tĩnh: Vừa hát vừa vỗ tay
 Dặn dò: GV + HS hệ thống bài, GV nhận xét, về nhà tập quay trái, quay phải.
5
2
3
1
1
4 hàng dọc
Tuần: 5
Tiết: 10
Bài 10: QUAY SAU, ĐI ĐỀU, VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI
TC: “BỎ KHĂN”
NS: 18/10/2010
NG: 20/10/2010
MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
- Quay sau, đi đều, vòng phải, vòng trái.
- Tập hợp hàng ngang, yêu cầu đúng động tác.
- Trò chơi: “Bỏ khăn”. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia nhiệt tình.
ĐDDH:
- 1 khăn mùi xoa.	
CÁC BƯỚC LÊN LỚP 
PHẦN BÀI
TL
SL
HTTC
Đội hình khởi động:
 Khởi động CM: Chạy theo 1 hàng.
Bài cũ: TC: “Làm theo hiệu lệnh”. Kiểm tra đi đều T1, T4.
5
2
3
1
1
4 hàng dọc
Phần cơ bản:
- Ôn quay sau, đi đều, vòng phải, trái, đứng lại. GV điều khiển lớp tập, sửa sai.
-  ...  khớp.
 Bài cũ: Bài thể dục, kiểm tra động tác chân.
5
2
3
1
1
4 hàng ngang
2. Phần cơ bản:
- Đá cầu: Cho HS đá theo nhóm 2 người..
- Ném bóng: tập luyện theo tổ.
* Cho các tổ thi đua đá cầu (tổ nào có số em đá được nhiều lần, tổ đó thắng.
25
5
5
7
2
2
3
	 V
 * * * * * * 
 * * * * * *
 * * * * * *
 * * * * * *
* * * * * *
 * * * * * * 
- Nhảy dây 
Các em tập luyện theo tổ. GV theo dõi, sửa sai. 
8
4
 * * * * * * 
3.Phần kết thúc:
Hồi tĩnh: Đứng vỗ tay hát
b. Dặn dò: GV + HS hệ thống bài. Nhận xét tiết học.
5
2
3
1
1
4 hàng dọc
Tuần: 30
Tiết: 59
Bài 58: KIỂM TRA NHẢY DÂY
TC: “MÈO ĐUỔI CHUỘT"
NS: 10/04/2010
NG: 12/04/2010
I. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
Kiểm tra nhảy dây chân trước, chân sau. Yêu cầu thực hiện đúng động tác và đạt thành tích cao.
Trò chơi: “Mèo đuổi chuột”
ĐDDH: Dây nhảy.
CÁC BƯỚC LÊN LỚP 
PHẦN BÀI
TL
SL
HTTC
1.Đội hình khởi động:
 Khởi động CM: Xoay các khớp.
 Bài cũ: Trò chơi: “Tìm người chỉ huy”
5
2
3
1
1
4 hàng dọc
2. Phần cơ bản:
- Kiểm tra nhảy dây. Kiểm tra chia làm nhiều đợt, mỗi đợt 5 HS, đánh giá theo 3 mức: hoàn thành tốt, hoàn thành, chưa hoàn thành.
25
20
1
	 V
 * * * * * * 
 * * * * * *
 * * * * * *
 * * * * * *
- Trò chơi: “Mèo đuổi chuột”
HS tham gia tích cực. 
5
1
3.Phần kết thúc:
Hồi tĩnh: Đứng vỗ tay hát
b. Dặn dò: Về nhà ôn lại nhảy dây
5
2
3
1
1
4 hàng dọc
Tuần: 30
Tiết: 60
Bài 60: ĐÁ CẦU
TC: “KIỆU NGƯỜI"
NS: 10/04/2010
NG: 14/04/2010
I. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
Ôn đá cầu. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng và nâng cao thành tích
Trò chơi: “Kiệu người”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi, nhưng bảo đảm an toàn.
ĐDDH: 
CÁC BƯỚC LÊN LỚP 
PHẦN BÀI
TL
SL
HTTC
1.Đội hình khởi động:
 Khởi động CM: Xoay các khớp.
 Bài cũ: Kiểm tra bài thể dục phát triển chung.
5
2
3
1
1
4 hàng dọc
2. Phần cơ bản:
- Ôn tăng cầu bằng đùi, tổ tập luyện.
- Thi tăng cầu bằng đùi, tổ nào có nhiều em tăng thì tổ đó thắng.
- Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người, tập theo từng tổ.
- Ném bóng: GV cho từng tổ ném bóng, GV theo dõi, sửa sai cáhc cầm bóng, cách đứng và ném bóng.
25
5
5
5
5
2
3
3
3
	 V
 * * * * * * 
 * * * * * *
 * * * * * *
 * * * * * *
- Trò chơi: “Kiệu người”
5
3
3.Phần kết thúc:
Hồi tĩnh: Đứng vỗ tay hát
b. Dặn dò: Về nhà ôn lại nhảy dây
5
2
3
1
1
4 hàng dọc
Tuần: 31
Tiết: 61
Bài 61: ĐÁ CẦU - NHẢY DÂY
TC: “KIỆU NGƯỜI"
NS: 17/04/2010
NG: 19/04/2010
I. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
Đá cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.
Nhảy dây tập thể, nhảy đúng và đẹp.
Trò chơi: “Kiệu người”. 
ĐDDH: Dây nhảy
CÁC BƯỚC LÊN LỚP 
PHẦN BÀI
TL
SL
HTTC
1.Đội hình khởi động:
 Khởi động CM: Chạy nhẹ trên sân
 Bài cũ: Kiểm tra bài thể dục phát triển chung T4, 3.
5
2
3
1
1
4 hàng dọc
2. Phần cơ bản:
 - Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người, tập theo từng tổ.
- Ôn tăng cầu bằng đùi, cho các em tập các nhân. GV theo dõi, sửa sai.
- Nhảy dây: cho 1 tổ làm mẫu, nhảy nhóm 4 bạn. Sau đó chia từng tổ tập luyện.
27
5
	7
5
10
2
4
3
5
	 V
 * * * * * * 
 * * * * * *
 * * * * * *
 * * * * * *
 * * * * * *V
- Trò chơi: “Kiệu người”
Các em tham gia tích cực, linh hoạt.
5
3
3.Phần kết thúc:
Hồi tĩnh: Đứng vỗ tay hát
b. Dặn dò: GV+HS hệ thống bài. Nhận xét tiết học
5
2
3
1
1
4 hàng dọc
Tuần: 31
Tiết: 62
Bài 62: ĐÁ CẦU 
TC: “CON SÂU ĐO"
NS: 17/04/2010
NG: 21/04/2010
I. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
Đá cầu .Yêu cầu hs nâng cao thành tích.
Trò chơi: “Con sâu đo”. Yêu cầu HS tham gia một cách tích cực, chủ động. 
ĐDDH: Cầu
CÁC BƯỚC LÊN LỚP 
PHẦN BÀI
TL
SL
HTTC
1.Đội hình khởi động:
 Khởi động CM: Chạy nhẹ trên sân
 Bài cũ: Ôn bài thể dục phát triển chung
5
2
3
1
2
4 hàng dọc
2. Phần cơ bản:
 - Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người, tập theo từng tổ.
- Ôn chuyền cầu theo nhóm 3 người, cho các em tập cá nhân.
- Ném bóng: ôn cầm bóng đứng chuẩn bị, ngắm đích, ném bóng.
- Cho các em thi ném trúng đích, tổ nào thẳng, thưởng 1 tràng vỗ tay.
25
5
5
5
5
2
2
2
2
	 V
 * * * * * * 
 * * * * * *
 * * * * * *
 * * * * * *
* * * * I I ¡
 * * * * I I ¡
- Trò chơi: “Con sâu đo”
5
2
3.Phần kết thúc:
Hồi tĩnh: Đứng vỗ tay hát
b. Dặn dò: GV+HS hệ thống bài. Nhận xét tiết học
5
2
3
1
1
4 hàng dọc
Tuần: 32
Tiết: 63
Bài 63: ĐÁ CẦU 
TC: “DẪN BÓNG"
NS: 24/04/2010
NG: 26/04/2010
I. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
Ôn đá cầu .Yêu cầu hs nâng số lần tăng cầu, đá theo nhóm 2 người chính xác
Trò chơi: “Dẫn bóng”. 
ĐDDH: Cầu
CÁC BƯỚC LÊN LỚP 
PHẦN BÀI
TL
SL
HTTC
1.Đội hình khởi động:
 Khởi động CM: Chạy nhẹ trên sân
 Bài cũ: Kiểm tra động tác tay, chân, toàn thân T3, 4.
5
2
3
1
2
4 hàng dọc
2. Phần cơ bản:
 - Đá câu: cho các em tập đá theo nhóm 2 người, tăng cầu cá nhân.
- Cho thi đua giữa các tổ
25
8
7
4
3
	 V
 * * * * * * 
 * * * * * *
 * * * * * *
 * * * * * *
* * * * * *
- Trò chơi: “Dẫn bóng”, cho từng tổ tập luyện, sau đó cho các em trong tổ thi.
- Thi đua giữa các tổ, tổ nào thắng thưởng 1 tràng pháo tay, tổ nào thu nhảy lò cò.
5
5
2
1
 * * * * * *
 * * * * * *
3.Phần kết thúc:
Hồi tĩnh: Đi đường hít thở
b. Dặn dò: GV+HS hệ thống bài. Nhận xét, đánh giá tiết học.
5
2
3
1
1
4 hàng dọc
Tuần: 32
Tiết: 64
Bài 64: ĐÁ CẦU - NHẢY DÂY
TC: “DẪN BÓNG"
NS: 24/04/2010
NG: 28/04/2010
I. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
Ôn đá cầu, tăng cầu .Yêu cầu HS làm đúng động tác, tăng số lần tăng cầu 10 trái. 
Ôn trò chơi: “Dẫn bóng”. Yêu cầu HS tham gia chơi tích cực.
ĐDDH: 4 quả bóng. Cầu.
CÁC BƯỚC LÊN LỚP 
PHẦN BÀI
TL
SL
HTTC
1.Đội hình khởi động:
 Khởi động CM: Xoay các khớp
 Bài cũ: Ôn bài thể dục, kiểm tra T1,2 động tác chân, thăng bằng.
5
2
3
1
2
4 hàng dọc
2. Phần cơ bản:
 - Đá câu: cho các em tập luyện theo tổ, tăng cầu cá nhân. GV theo dõi, sửa sai cho các em.
- Cho các em ném bóng theo từng tổ, cầm bóng và ném cho trúng đích, tư thế đúng thẳng, chân trái trước, chân phải sau.
25
10
7
5
3
	 V
 * * * * * * 
 * * * * * *
 * * * * * *
 * * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
- Trò chơi: “Dẫn bóng”, cho từng tổ tập luyện, GV theo dõi sửa sai.
- Nhảy dây
10
5
5
1
 * * * * * *
 * * * * * *
3.Phần kết thúc:
Hồi tĩnh: Chạy nhẹ trên sân.
b. Dặn dò: GV+HS hệ thống bài. Nhận xét, đánh giá tiết học.
5
2
3
1
2
4 hàng dọc
Tuần: 33
Tiết: 65
Bài 65: ÔN TẬP ĐÁ CẦU – NÉM BÓNG
TC: “NHẢY DÂY"
NS: 01/04/2010
NG: 30/04/2010
I. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
Ôn tăng cầu bằng đùi, mu bàn chân, ném bóng.Yêu cầu HS làm đúng động tác. 
Trò chơi: “Nhảy dây”. Yêu cầu nhảy đúng nâng cao thành tích.
ĐDDH: Cầu, dây nhảy.
CÁC BƯỚC LÊN LỚP 
PHẦN BÀI
TL
SL
HTTC
1.Đội hình khởi động:
 Khởi động CM: Xoay các khớp
 Bài cũ: Ôn bài thể dục.
5
2
3
1
1
4 hàng dọc
2. Phần cơ bản:
 - Ôn tăng cầu bằng đùi.
- Ôn tăng cầu bằng mu bàn chân, ném bóng. Cho từng tổ tập luyện.
* Cho các em thi ném bóng.
25
10
5
5
1
	 V
 * * * * * * 
 * * * * * *
 * * * * * *
 * * * * * *
- Trò chơi: “Nhảy dây”, Các em tập luyện theo tổ các em. Chú ý nâng cao thành tích tập luyện nhảy theo kiểu chụm 2 chân trước, chân sau.
10
5
 * * * * * * V
 * * * * * * V
3.Phần kết thúc:
Hồi tĩnh: Hát vỗ tay.
b. Dặn dò: GV+HS hệ thống bài. Nhận xét, đánh giá tiết học.
5
2
3
1
1
4 hàng ngang
Tuần: 33
Tiết: 66
Bài 66: ÔN TẬP MÔN TỰ CHỌN
TC: “NÉM BÓNG"
NS: 29/04/2010
NG: 02/05/2010
I. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
Ôn tăng cầu bằng đùi, bằng mu bàn chân, ném bóng.Yêu cầu HS thực hiện được động tác đúng, nâng cao thành tích. 
ĐDDH: 
CÁC BƯỚC LÊN LỚP 
PHẦN BÀI
TL
SL
HTTC
1.Đội hình khởi động:
 Khởi động CM: Chạy chậm 1 vòng.
 Bài cũ: Ôn bài thể dục.
5
2
3
1
1
4 hàng dọc
2. Phần cơ bản:
 - Ôn tăng cầu bằng đùi. HS tập luyện theo tổ.
- Ôn tăng cầu bằng mu bàn chân, cho các em trong tổ thi đua nhau em nào tăng được nhiêu hơn sẽ dự thi cả lớp.
10
10
5
5
	 V
 * * * * 
 * * * * 
 * * * * 
 * * * *
 * * * * 
- Trò chơi: “Ném bóng”, Chia từng tổ ném bóng thi đua các em với nhau, nâng cao thành tích.
5
1
 * * * * * V
3.Phần kết thúc:
Hồi tĩnh: Vừa đi vừa hát.
b. Dặn dò: GV+HS hệ thống bài. Nhận xét tiết học.
5
2
3
1
1
4 hàng dọc
Tuần: 34
Tiết: 67
Bài 67: NHẢY DÂY
TC: “LĂNG BÓNG BẰNG TAY"
NS: 03/05/2010
NG: 05/05/2010
I. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
Nhảy dây kiểu 2 chân trước, chân sau.Yêu cầu HS thực hiện được động tác đúng, nâng cao thành tích. 
Trò chơi: “Lăn bóng bằng tay”. Yêu cầu tham gia chơi tuơng đối chủ động.
ĐDDH: Dây nhảy
CÁC BƯỚC LÊN LỚP 
PHẦN BÀI
TL
SL
HTTC
1.Đội hình khởi động:
 Khởi động CM: Chạy nhẹ trên sân.
 Bài cũ: Ôn bài thể dục.
5
2
3
1
2×8
4 hàng dọc
2. Phần cơ bản:
 - Nhảy dây. HS ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. GV cho 1 HS giỏi nhảy lại 1 lần cho cả lớp nhớ lại.
25
10
5
	 V
 * * * * * * * 
 * * * * * * * 
 * * * * * * * 
 * * * * * * * 
 * * * * * * * 
- Trò chơi: “Lăn bóng bằng tay”. GV nêu tên trò chơi, 1 HS nhắc lại cách chơi, HS tham gia chơi chủ độn, linh hoạt trong khi chơi.
- Cho thi đua giữa các tổ. GV cùng HS theo dõi.
10
5
5
1
 * * * * * * * V
 * * * * * * * V
3.Phần kết thúc:
Hồi tĩnh: GV cho chạy hít thở đều.
b. Dặn dò: GV+HS hệ thống bài. Nhận xét tiết học.
5
2
3
1
1
4 hàng dọc
Tuần: 34
Tiết: 68
Bài 68: NHẢY DÂY
TC: “DẪN BÓNG"
NS: 09/05/2010
NG: 12/05/2010
I. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
Nhảy dây kiểu 2 chân.Yêu cầu HS thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. 
Trò chơi: “Dẫn bóng”. Yêu cầu tham gia chơi chủ động.
ĐDDH: Dây nhảy
CÁC BƯỚC LÊN LỚP 
PHẦN BÀI
TL
SL
HTTC
1.Đội hình khởi động:
 Khởi động CM: Xoay các khớp.
 Bài cũ: Ôn bài thể dục.
5
2
3
1
1
4 hàng ngang
2. Phần cơ bản:
 - Nhảy dây. GV nhắc cách chơi, cho các em tham gia chơi một cách sôi nổi, nhiệt tình và thật chủ động.
- Cho từng tổ thi đua, tổ nào thắng thưởng một tràn pháo tay.
25
7
5
4
4
	 V
 * * * * 
 * * * * 
 * * * * 
 * * * * 
 * * * * 
- Trò chơi: “Lăn bóng bằng tay”. HS từng tổ tập luyện thi đua trong tổ.
- Cho thi đua trong các tổ. 
6
7
3
5
 * * I I I
 CB XP Đích
 * * I I I
3.Phần kết thúc:
Hồi tĩnh: Hát vỗ tay.
b. Dặn dò: Nhận xét tiết học.
5
2
3
1
1
4 hàng dọc