I. Mục tiêu
- Biết được những nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4 v một số nội quy trong cc giờ học Thể dục.
II. Địa điểm phương tiện:
1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an toàn sân tập.
2. Phương tiện: Còi, 4 quả bóng bằng cao su.
III. Các hoạt động dạy học:
Ngày soạn: 30.08.2009 TUẦN 1 BÀI 1 GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH – TỔ CHỨC LỚP TRÒ CHƠI “ CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC” I. Mục tiêu - Biết được những nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4 và một số nội quy trong các giờ học Thể dục. II. Địa điểm phương tiện: 1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an toàn sân tập. 2. Phương tiện: Còi, 4 quả bóng bằng cao su. III. Các hoạt động dạy học: Hoạt động của thầy Hoạt động của HS Hổ trợ I. Phần mở đầu: - Gv tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - Trò chơi “ Tìm người chỉ huy”. II. Phần cơ bản: 1. Giới thiệu chương trình Thể dục lớp 4: - Thời gian học 2tiết/Tuần, học trong 35 tuần, cả năm 70 tiết. - Nội dung bao gồm: DHDDn, Bài thể dục phát triển chung, bài tập rèn luyện tư thế cơ bản, trò chơi vận động và đặc biệt có môn học tự chon như: Đá cầu, ném bóng,. Như vậy so với lớp 3 nội dung học nhiều hơn, sau mỗi nội dung học đều có kiểm tra đánh giácho từng em, do đó yêu cầu các em phải tham gia đầy đủcác tiết học và tích cực tập ở nhà, 2. Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện: - Trong giờ học, quần áo phải gọn gàng khuyến khích mặc quần áo thể thao, không được đi dép lê, phải mang dày hoặc dép quay hậu, khi muốn ra vào lớp hoặc nghỉ tập phải xin phép Gv. 3. Biên chế tổ tập luyện: - Theo biên chế lớp học. 4. Trò chơi “ Chuyển bóng tiếp sức’: - GV làm mãu cách chuyển bóng và phổ biến luật chơi. Cách chơi: Chuyển bóng xoay người qua trái ra sau, rồi chuyển bóng cho nhau. - Cho cả lớp chơi thử một số lần , rồi cho cả lớp chơi chính thức có phân thắng bại. IV. Phần kết thúc: * Cho HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. -------------------------------------------------------- Tiết 2 TẬP HỢP HÀNG DỌC, DĨNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ ;TRỊ CHƠI “ CHẠY TIẾP SỨC” I. Mục tiêu: Biết cách tập hợp hàng dọc, biết cách dĩng hàng thẳng, điểm số II. Địa điẻm – Phương tiện: 1. Địa điểm: 2. Phương tiện: III. Các hoạt động dạy học: Hoạt động của thầy Hoạt động của HS Hổ trợ II. Phần cơ bản: 1. Ơn tập hợp hàng dọc, dĩng hàng. - Lần 1 – 2 Gv điều khiển lớp tập cĩ nhận xét. - Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều khiển tập 3 – 4 lần. * Điểm số. - Lần 1 – 2 Gv điều khiển lớp tập cĩ nhận xét. - Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều khiển tập 3 – 4 lần. * Đứng nghiêm, đứng nghỉ: - Lần 1 – 2 Gv điều khiển lớp tập cĩ nhận xét. - Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều khiển tập 3 – 4 lần. - Tập cả lớp để cũng cố kết quả tập luyện do Gv điều khiển. 2. Trị chơi “ Chạy tiếp sức”: - Gv nêu tên trị chơi, tập hợp HS theo đội hình chơi, gải thích cách chơi và luật chơi. - GV cho một nhĩm làm mẫu. Sau đĩ, cho một tổ chơi thử rồi cho cả lớp chơi thử 1 -3 2 lần, cuối cùng cho cả lớp thi đau chơi 2 lần. - Gv quan sát, nhận xét, biểu dương tổ thắng cuộc. III. Phần kết thúc; - Cho HS các tổ đi nối tiếp nhau thành một vịng trịn lớn, vừa đi vừa làm động tác thả lỏng. Sau đĩ, đi khép lại thành vịng trịn nhỏ rồi đứng lại quay mặt vào trong. - Gv cùng học sinh hệ thống bài. - GV cùng HS nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tp về nhà. - Sửa chửa động tác sai cho HS. - GV quan sát , Sửa chửa động tác sai cho HS. ---------------------------------------------- Ngày soạn: 06.09.2009 TUẦN 2 Bài 3 QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG TRỊ CHƠI “ THI XẾP HÀNG NHANH” I. Mục tiêu: - Biết cách dàn hàng, dồn hàng, động tác quay phải ( trái) đúng với khẩu lệnh. - Biết cách chơi trị chơi và tham gia chơi được các trị chơi. II. Địa điểm – Phương tiện: 1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an tồn sân tập. 2. Phương tiện: chuẩn bị cịi. III. Các hoạt động dạy học: Hoạt động của thầy Hoạt động của HS Hỗ trợ I. Phần mở đầu: - Gv tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. Chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện. - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. * Giậm chân taị chỗ đếm to theo nhịp 1-2,1-2. II. Phần cơ bản: 1. Đội hình đội ngũ: - Ơn quay phải, quay trái; dàn hàng, dồn hàng. + Lần 1 -2 Gv điều khiển tập, cĩ nhận xét sửa chửa những sai sĩt cho HS. + Gv chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. + Tập hợp lớp, sau đĩ cho các tổ thi đưu trình diễn nội dung đội hình đội ngũ 1-2 lần . + Cho cả lớp tập để củng cố do Gv điều khiển. 2. Trị chơi vận động: * choi trị chơi “ Thi xếp hàng”: - Gv nêu tên trị chơi, tập hợp HS theo đội hình chơi, gải thích cách chơi và luật chơi. - GV cho một nhĩm làm mẫu. Sau đĩ, cho một tổ chơi thử rồi cho cả lớp chơi thử 1 -3 2 lần, cuối cùng cho cả lớp thi đau chơi 2 lần. - Gv quan sát, nhận xét, biểu dương tổ thắng cuộc. - GV quan sát , nhận xét sửa chữa động tác sai cho HS - GV quan sát , nhận xét sửa chữa động tác sai cho HS III. Phần kết thúc; - Cho HS tập một số động tác thả lỏng. - Gv cùng học sinh hệ thống bài. - GV cùng HS nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. ---------------------------------------------------------- Tiết 4 ĐỘNG TÁC QUAY SAU – TRỊ CHƠI “ NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH” I. Mục tiêu - Bước đầu biết cách quay sau, đi đều theo nhịp. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi. II. Địa điểm – Phương tiện: 1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an tồn sân tập 2. Phương tiện: Cịi, kẻ sân cho trị chơi. III. Các hoạt động dạy học: Hoạt động của thầy Hoạt động của HS I. Phần mở đầu: - Gv tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. Chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện. - Trò chơi ‘ Diệt các con vật có hại”. II. Phần cơ bản: 1. Đội hình đội ngũ: - Ơn quay phải, quay trái; đi đều. + Lần 1 -2 Gv điều khiển tập, cĩ nhận xét sửa chửa những sai sĩt cho HS. + Gv chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. 2. Học kỹ thuật động tác quay sau: - GV làm mẫu động tác 2 lần: Lần 1 chậm, lần 2 vừa làm mẫu vừa giảng giải yếu lĩnh động tác. Sau đĩ, cho 3 HS ra tập thử, Gv nhận xét, cuối cùng GV cho cả lớp cùng tập do Gv điều khiển. 3. Trị chơi vận động: * Trị chơi “ Nhảy đúng, nhảy nhanh”: - Gv tập hợp lớp theo đội hình hàng dọc, nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, sau đĩ cho 1 nhĩm chơi thử 1 – 2 lần. cuối cùng cho cả lớp thi đua chơi 2 – 3 lần. Gv quan sát , biểu dương tổ thắng cuộc. - Gv quan sát , sửa chữa sai sĩt cho HS. - Gv quan sát , sửa chữa sai sĩt cho HS. - Gv quan sát , sửa chữa sai sĩt cho HS. I. Phần kết thúc: - Cho HS hát một bài hát và vỗ tay theo nhịp. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ dạy và giao bài tập về nhà. -------------------------------------- Ngày soạn: 13.09.2009 TUẦN 3 Bài 5 ĐI ĐỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU – TRỊ CHƠI “ KÉO CƯA LỪA XẺ” I. Mục tiêu: - Bước đầu biết cách đi đề, đứng lại và quay sau. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi. II. Địa điểm – Phương tiên: 1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an tồn sân tập. 2. PHương tiện: Chuẩn bị cịi. III. Các hoạt động dạy học: Hoạt động của thầy Hoạt động của HS Hỗ trợ I. Phần mở đầu: - Gv tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. Chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện. - Trò chơi ‘ Làm theo lệnh” - Cho HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát. II. Phần cơ bản: 1. Đội hình đội ngũ: a/. Ơn đi đều, đứng lại, + Lần 1 -2 Gv điều khiển tập, cĩ nhận xét sửa chửa những sai sĩt cho HS. + Gv chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển 2 lần. b/. Quay sau. + Lần 1 -2 Gv điều khiển tập, cĩ nhận xét sửa chửa những sai sĩt cho HS. + Gv chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển 2 lần. * Gv tập hợp cả lớp củng cố ĐHĐN 2/. Cho HS chơi trị chơi “ Kéo cưa lừa xẻ”. - Gv tập hợp lớp theo đội hình chơi, nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi và luật chơi. Rồi cho HS ơn lại vầ điệu 1 – 2 lần . sau đĩ cho 2 HS làm mẫu , cho 1 tổ lên chơi thử 1 lần . Các lần sau cho HS chơi chính thức. -Sửa chửa những sai sĩt cho HS. III. Phần kết thúc: - Cho HS cả lớp chạy đều theo 1 hàng dọc thành vịng trịn lớ sau đĩ khép lại thành 1 vịng trịn nhỏ. - Cho HS làm động tác thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - Gv nhận xét tiết học, đánh giá giờ dạy và giao bài tập về nhà. --------------------------------------------------- Bài 6 ĐI ĐỀU VỊNG PHẢI, VỊNG TRÁI - ĐỨNG LẠI TRỊ CHƠI “ BỊT MẮT BẮT DÊ” I. Mục tiêu: - Bước đầu thực hiện động tác đi đều vịng phải, vịng trái – đứng lại. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi. II. Địa điểm – Phương tiện; 1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an tồn sân tập. 2. Phương tiện: Chuẩn bị cịi, 4 khăn sạch để chơi trị chơi. III. Các hoạt động dạy học: Hoạt động dạy Hoạt động học Hỗ trợ I. Phần mở đầu; - Gv nhận lớp, phổ biến nội dung bài học. Chỉnh đốn trang phục tập luyện. - Trị chơi “làm theo lệnh”. - Cho HS giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp. II. Phần cơ bản: 1. Đội hình đội ngũ: a. Ơn quay sau: Lần 1 – 2, Gv điều khiển cả lớp tập. Các lần sau Gv chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. * Gv cho cả lớp tập trung để củng cố lại động tác “ Quay sau”. b. Học đi đều vịng phải, vịng trái, đứng lại. - Gv làm mẫu động tác chậm, vừa làm mẫu vừa giải thích kĩ thuật động tác . Gv hơ khẫu lệnh cho tổ làm mẫu động tác. - Gv chia tổ tập luyện do tổ trưởng hơ nhịp.sau đĩ cho cả lớp tập chung động tác 1 – 2 lần. 2. Cho HS chơi trị chơi “ Bịt mắt bắt dê’ - Gv tập hợp lớp theo đội hình chơi, nêu tên trị chơi , giải thích cách chơi và luật chơi, rồi cho một nhĩm HS làm mẫu cách chơi. - Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi - Gv theo dõi uốn nắn , sửa sai cho HS. - Gv theo dõi uốn nắn , sửa sai cho HS. III. Phần kết thúc: - Cho Hs chạy theo vịng trịn lớn , sau đĩ cho khép thành vịng trịn nhỏ. Vừa đi vừa thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài . - Gv nhận xét tiết học, đánh giá kết ửua giờ học và giao bài tập về nhà. ---------------------------------------------- Này soạn: 20/10/2009 TUẦN 4 BÀI 7 ĐI ĐỀU VỊNG ... ay - GV vừa làm mẫu vừa hơ nhịp cho HS tập, sau đĩ cử cán sự lên vừa hơ nhịp vừa tập cùng các bạn. Cuối cùng GV nhận xét. 2. Học động tác chân: - GV nêu tên động tác , rồi vừa làm mẫu vừa giải thích cho HS tập bắt chước. Tiếp theo, cho 1-2 Hs tập tốt ra làm mẫu, sau đĩ GV cùng HS nhận xét , đánh giá. * Cho HS tập lại cả 3 động tác vừa học. sau đĩ cho các tổ lên thi đua trình diễn. GV nhận xét 2. Chơi trị chơi “ Nhanh lên bạn ơi” - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau đó cho HS chơi thử. Rồi cho HS chơi chính thức có phân thắng, thua. - GV theo dõi để sửa sai cho HS. GV theo dõi để sửa sai cho HS III. Phần kết thúc: - Tập một số động tác thả lỏng. - Cho HS đi thường thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét, đnhs giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. ----------------------------------------------- Bài 18 ĐỘNG TÁC LƯNG – BỤNG TRỊ CHƠI “ CON CĨC LÀ CẬU ƠNG TRỜI” I. Mục tiêu: - Thực hiện được động tác vươn thở, tay và chân . Bước đầu biết cách thực hiện được động tác lưng – bụng của bài thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi và tham gia được vào trị chơi. II. Địa điểm - Phương tiện: 1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an tồn sân tập. 2. Phương tiện: Cịi, phấn kẻ vạch xuất phát, vạch đích. III. các hoạt động dạy học. Hoạt động dạy Hoạt động học Hỗ trợ I. Phần mở đầu: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung bài học. Chỉnh đốn trang phục tập luyện. - Chạy theo 1 dịng xung quanh sân tập. - Cho HS xoay các khớp , khởi động. - Trị chơi “ Làm theo hiệu lệnh”. II. Phần cơ bản: 1. Bài thể dục phát triển chung: a) Ơn động tác Vươn thở, tay, chân - Khi tập Gv nhắc nhở Hs hít thở sâu. Động tác này, GV cần uốn nắn cho các em từng cử động ở mỗi nhịp và hơ thật chậm. - Gv nêu tên động tác , làm mẫu rồi phân tích hoặc vừa làm mẫu vừa phân tích, giảng giải từng nhiệp để HS bắt trước. sau đĩ GV hướng dẫn cho HS cách hít thở . 2. Học động tác lưng – bụng - GV nêu tên động tác , rồi vừa làm mẫu vừa giải thích cho HS tập bắt chước. Tiếp theo, cho 1-2 Hs tập tốt ra làm mẫu, sau đĩ GV cùng HS nhận xét , đánh giá. * Cho HS tập lại cả 3 động tác vừa học. sau đĩ cho các tổ lên thi đua trình diễn. GV nhận xét 2. Chơi trị chơi “ Con cĩc là cậu ơng trời” - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau đó cho HS chơi thử. Rồi cho HS chơi chính thức có phân thắng, thua. - GV theo dõi để sửa sai cho HS. GV theo dõi để sửa sai cho HS III. Phần kết thúc: - Tập một số động tác thả lỏng. - Cho HS đi thường thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét, đnhs giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. ----------------------------------------------------- Ngày soạn: 1/11/2009 TUẦN 10 Bài 19 ĐỘNG TÁC TỒN THÂN TRỊ CHƠI “ CON CĨC LÀ CẬU ƠNG TRỜI” I. Mục tiêu: - Thực hiện được động tác vươn thở, tay và chân và đơ0ngj tác lưng – bụng . - Bước đầu biết cách thực hiện được động tác tồn thân của bài thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi và tham gia được vào trị chơi. II. Địa điểm - Phương tiện: 1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an tồn sân tập. 2. Phương tiện: Cịi, phấn kẻ vạch xuất phát, vạch đích. III. các hoạt động dạy học. Hoạt động dạy Hoạt động học Hỗ trợ I. Phần mở đầu: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung bài học. Chỉnh đốn trang phục tập luyện. - Chạy theo 1 dịng xung quanh sân tập. - Cho HS xoay các khớp , khởi động. - Trị chơi “ Làm theo hiệu lệnh”. II. Phần cơ bản: 1. Bài thể dục phát triển chung: a) Ơn động tác Vươn thở, tay, chân, lưng – bụng. - Khi tập Gv nhắc nhở Hs hít thở sâu. Động tác này, GV cần uốn nắn cho các em từng cử động ở mỗi nhịp và hơ thật chậm. - Gv nêu tên động tác , làm mẫu rồi phân tích hoặc vừa làm mẫu vừa phân tích, giảng giải từng nhiệp để HS bắt trước. sau đĩ GV hướng dẫn cho HS cách hít thở . 2. Học động tác tồn thân. - GV nêu tên động tác , rồi vừa làm mẫu vừa giải thích cho HS tập bắt chước. Tiếp theo, cho 1-2 Hs tập tốt ra làm mẫu, sau đĩ GV cùng HS nhận xét , đánh giá. * Cho HS tập lại cả 4 động tác vừa học. sau đĩ cho các tổ lên thi đua trình diễn. GV nhận xét 2. Chơi trị chơi “ Con cĩc là cậu ơng trời” - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau đó cho HS chơi thử. Rồi cho HS chơi chính thức có phân thắng, thua. - GV theo dõi để sửa sai cho HS. GV theo dõi để sửa sai cho HS III. Phần kết thúc: - Tập một số động tác thả lỏng. - Cho HS đi thường thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét, đnhs giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. ---------------------------------------------- Bài 20 TRỊ CHƠI “ NHẢY Ơ TIẾP SỨC” ƠN 5 ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I. Mục tiêu: - Thực hiện được động tác vươn thở, tay và chân và đơ0ngj tác lưng – bụng . - Bước đầu biết cách thực hiện được động tác tồn thân của bài thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi và tham gia được vào trị chơi. II. Địa điểm - Phương tiện: 1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an tồn sân tập. 2. Phương tiện: Cịi, phấn kẻ vạch xuất phát, vạch đích. III. các hoạt động dạy học. Hoạt động dạy Hoạt động học Hỗ trợ I. Phần mở đầu: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung bài học. Chỉnh đốn trang phục tập luyện. - Chạy theo 1 dịng xung quanh sân tập. - Cho HS xoay các khớp , khởi động. - Trị chơi “ Làm theo hiệu lệnh”. - Giậm chân tại chỗ đếm toa theo nhịp. II. Phần cơ bản: 1. Bài thể dục phát triển chung: a) Ơn động tác Vươn thở, tay, chân, lưng – bụng và tồn thân. - Khi tập Gv nhắc nhở Hs hít thở sâu. Động tác này, GV cần uốn nắn cho các em từng cử động ở mỗi nhịp và hơ thật chậm. - Gv nêu tên động tác , làm mẫu rồi phân tích hoặc vừa làm mẫu vừa phân tích, giảng giải từng nhiệp để HS bắt trước. s 2. Học động tác tồn thân. - GV nêu tên động tác , rồi vừa làm mẫu vừa giải thích cho HS tập bắt chước. Tiếp theo, cho 1-2 Hs tập tốt ra làm mẫu, sau đĩ GV cùng HS nhận xét , đánh giá. * Cho HS tập lại cả 4 động tác vừa học. sau đĩ cho các tổ lên thi đua trình diễn. GV nhận xét 2. Chơi trị chơi “ Con cĩc là cậu ơng trời” - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau đó cho HS chơi thử. Rồi cho HS chơi chính thức có phân thắng, thua. - GV theo dõi để sửa sai cho HS. GV theo dõi để sửa sai cho HS III. Phần kết thúc: - Tập một số động tác thả lỏng. - Cho HS đi thường thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét, đnhs giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. ------------------------------------- Ngày soạn: 8/11/2009 TUẦN 11 Bài 21 TRỊ CHƠI “ NHẢY Ơ TIẾP SỨC ” ƠN 5 ĐỘNG TÁC BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I. Mục tiêu: - Thực hiện được động tác vươn thở, tay và chân , lưng – bụng và động tác tồn thân - Biết cách chơi và tham gia được vào trị chơi. II. Địa điểm - Phương tiện: 1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an tồn sân tập. 2. Phương tiện: Cịi, phấn kẻ vạch xuất phát, vạch đích. III. các hoạt động dạy học. Hoạt động dạy Hoạt động học Hỗ trợ I. Phần mở đầu: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung bài học. Chỉnh đốn trang phục tập luyện. - Chạy theo 1 dịng xung quanh sân tập. - Cho HS xoay các khớp , khởi động. - Trị chơi “ Làm theo hiệu lệnh”. II. Phần cơ bản: 1. Bài thể dục phát triển chung: a) Ơn động tác Vươn thở, tay, chân, lưng – bụng và tồn thân. - Gv điều khiển lần 1, lần 2,3 lớp trưởng điều khiển . Lần 4 chia tơe tập luyện do tổ trưởng điều khiển. Lần 5 cho các tơe lên thi đua Gv nhận xét 2. Chơi trị chơi “ nhảy ơ tiếp sức” - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau đó cho HS chơi thử. Rồi cho HS chơi chính thức có phân thắng, thua. - GV theo dõi để sửa sai cho HS. GV theo dõi để sửa sai cho HS III. Phần kết thúc: - Cho Hs chạy vịng trịn thả lỏng. - Tập một số động tác thả lỏng. - Cho HS đi thường thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét, đnhs giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. --------------------------------------------------- Bài 22 TRỊ CHƠI “ KẾT BẠN ” ƠN 5 ĐỘNG TÁC BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I. Mục tiêu: - Thực hiện được động tác vươn thở, tay và chân , lưng – bụng và động tác tồn thân - Biết cách chơi và tham gia được vào trị chơi. II. Địa điểm - Phương tiện: 1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an tồn sân tập. 2. Phương tiện: Cịi, phấn kẻ vạch xuất phát, vạch đích. III. các hoạt động dạy học. Hoạt động dạy Hoạt động học Hỗ trợ I. Phần mở đầu: - Gv nhận lớp, phổ biến nội dung bài học. Chỉnh đốn trang phục tập luyện. - Chạy theo 1 dịng xung quanh sân tập. - Cho HS xoay các khớp , khởi động. II. Phần cơ bản: 1. Bài thể dục phát triển chung: a) Ơn động tác Vươn thở, tay, chân, lưng – bụng và tồn thân. - Gv điều khiển lần 1, lần 2,3 lớp trưởng điều khiển . Lần 4 chia tơe tập luyện do tổ trưởng điều khiển. Lần 5 cho các tơe lên thi đua Gv nhận xét 2. Chơi trị chơi “ kết bạn” - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau đó cho HS chơi thử. Rồi cho HS chơi chính thức có phân thắng, thua. - GV theo dõi để sửa sai cho HS. GV theo dõi để sửa sai cho HS III. Phần kết thúc: - Cho Hs chạy vịng trịn thả lỏng. - Tập một số động tác thả lỏng. - Cho HS đi thường thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét, đnhs giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. KÝ DUYỆT CỦA KHỐI TRƯỞNG KÝ DUYỆT CỦA BGH -------------------------------------------------- --------------------------------------------------- -------------------------------------------------- --------------------------------------------------- -------------------------------------------------- --------------------------------------------------- -------------------------------------------------- --------------------------------------------------- -------------------------------------------------- --------------------------------------------------- -------------------------------------------------- --------------------------------------------------- -------------------------------------------------- --------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ---------------------------------------------------
Tài liệu đính kèm: