Thể dục
Bài 37 : Trò chơi " Bịt mắt bắt dê" và " Nhanh lên bạn ơi"
I. Mục tiêu:
+ Ôn trò chơi " Bịt mắt bắt dê"và trò chơi " nhanh lên bạn ơi !". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
II.Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ.
- Phương tiện : Còi, chuẩn bị sân để cho h/s chơi trò chơi " bịt mắt bắt dê"và trò chơi " nhanh lên bạn ơi!".
III.Nội dung và phơng pháp lên lớp:
Tuần 19 Thể dục Bài 37 : Trò chơi " Bịt mắt bắt dê" và " Nhanh lên bạn ơi" I. Mục tiêu: + Ôn trò chơi " Bịt mắt bắt dê"và trò chơi " nhanh lên bạn ơi !". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. II.Địa điểm, phương tiện: Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ. Phương tiện : Còi, chuẩn bị sân để cho h/s chơi trò chơi " bịt mắt bắt dê"và trò chơi " nhanh lên bạn ơi!". III.Nội dung và phơng pháp lên lớp: Hoạt động của thầy Hoạt động của trò Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ dạy. Cho h/s tập một số động tác khởi động. + Yêu cầu h/s tập một số ĐT của bài TD: Trò chơi " Bịt mắt bắt dê" - Hướng dẫn h/s thực hiện: - Khi chơi trò chơi " Bịt mắt bắt dê" ta cần chú ý những gì? Cho h/s ôn trò chơi " Nhanh lên bạn ơi! " +Hướng dẫn h/s cách thực hiện : + Em nào nêu lại luật chơi của trò chơi này? * Cho h/s tập một số ĐT hồi tĩnh rồi kết thúc bài: - Hôm nay chúng ta đã ôn lại những trò chơi nào? - Nhận xét giờ học: + Giao bài tập về nhà cho h/s. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. - Xoay các khớp cổ tay, đầu gối, hông. - Xoay cánh tay thành 1 vòng tròn - Xoay khớp vai *Ôn một số ĐT của bài TD ( tay, lờn, bụng, toàn thân và nhảy) Từ hàng dọc chuyển đội hình về đội hình vòng tròn +Từ đội hình đó cho h/s chơi trò chơi " Bịt mắt bắt dê": +HS nêu cách chơi: + Cho h/s chơi cả lớp ( vài lượt) Học sinh về đội hình 1 vòng trònđể chơi trò chơi "nhanh lên bạn ơi " + Nghe g/v hớng dẫn: + HS nêu, nhận xét, nhắc lại + Cả lớp ôn lại trò chơi " Nhanh lên bạn ơi ! " * Đi đều theo địa hình tự nhiên và hát - Đứng tại chỗ cúi người thả lỏng. - Cúi lắc người thả lỏng - HS nêu - vài em nhắc lại. + Nghe g/v nhận xét giờ học. + Nhận bài tập về nhà: Ôn lại các ĐT của bài TD 8 ĐT và trò chơi " Bịt mắt bắt dê"; trò chơi " nhanh lên bạn ơi! " Thể dục Bài 38 : Trò chơi " Bịt mắy bắt dê" và " nhóm ba, nhóm bảy" I. Mục tiêu: + Ôn trò chơi " Bịt mắt bắt dê"và trò chơi " nhóm ba, nhóm bảy". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. II.Địa điểm, phương tiện: Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ. Phương tiện : Còi, chuẩn bị sân để cho h/s chơi trò chơi " bịt mắt bắt dê"và trò chơi " nhóm ba, nhóm bảy". III.Nội dung và phơng pháp lên lớp: Hoạt động của thầy Hoạt động của trò Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ dạy. Cho h/s tập một số động tác khởi động. Trò chơi " Bịt mắt bắt dê" - Hướng dẫn h/s thực hiện: - Em nào nêu lại được luật chơi cho cô? Cho h/s ôn trò chơi " Nhóm ba, nhóm bảy": +Hướng dẫn h/s cách thực hiện : + Em nào nêu lại luật chơi của trò chơi này? * Cho h/s tập một số ĐT hồi tĩnh rồi kết thúc bài: - Hôm nay chúng ta đã ôn lại những trò chơi nào? - Nhận xét giờ học: + Giao bài tập về nhà cho h/s. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp - Chạy nhẹ nhàng vòng quanh sân tập 2lượt. - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu. - Xoay các khớp cổ tay, đầu gối, hông Từ hàng dọc chuyển đội hình về đội hình vòng tròn +Từ đội hình đó cho h/s chơi trò chơi " Bịt mắt bắt dê": +HS nêu cách chơi: + Cho h/s chơi cả lớp ( vài lượt) Học sinh về đội hình 1 vòng trònđể chơi trò chơi: " Nhóm ba, nhóm bảy" + Nghe g/v hướng dẫn: + HS nêu, nhận xét, nhắc lại + Cả lớp ôn lại trò chơi " Nhóm ba, nhóm bảy" (vài lợt) * Đi đều theo địa hình tự nhiên và hát - Đứng tại chỗ cúi người thả lỏng. - Cúi lắc người thả lỏng - HS nêu - vài em nhắc lại. + Nghe g/v nhận xét giờ học. + Nhận bài tập về nhà: Ôn lại các ĐT của bài TD 8 ĐT và trò chơi " Bịt mắt bắt dê"; trò chơi " nhóm ba, nhóm bảy". Tuần 20 Thể dục Bài 39 : Đứng kiễng gót, hai tay chống hông ( dang ngang)- Trò chơi " chạy đổi chỗ vỗ, tay vào nhau" I. Mục tiêu: - Ôn hai động tác rèn luyện tư thế cơ bản. Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác. - Học trò chơi: " Chạy đổi chỗ, vỗ tay vào nhau". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi. II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, kẻ một vạch xuất phát cách nhau 8 - 10 m, đánh dấu mỗi hàng 10 - 12 dấu cách nhau 1m. III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Hoạt động của thầy Hoạt động của trò Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ dạy. Cho h/s tập một số động tác khởi động. * Ôn đứng kiễng gót, hai tay chống hông - Lần 1: GV vừa làm mẫu, vừa giải thích để h/s tập theo - Lần 2: GV hô cho h/s tập - HD lớp trưởng hô: * Ôn động tác đứng kiễng gót, hai tay dang ngang bàn tay sấp: - HD h/s thực hiện: - GV dùng khẩu lệnh: " Chuẩn bị...bắt đầu !"; " Thôi !" * Ôn phối hợp hai động tác trên: * Trò chơi: " Chạy đổi chỗ, vỗ tay vào nhau" - HD h/s chơi: + GV hô h/s tập *Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng. + Cùng h/s củng cố bài + Giao bài tập về nhà cho h/s: Ôn các trò chơi đã học Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. +Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. +Chạy nhẹ nhàng theo địa hình tự nhiên ( 2 vòng quanh sân) +Đi theo vòng tròn hít thở sâu tay vung mạnh tự nhiên ( ngược chiều kim đồng hồ) - Vừa đi vừa hít thở sâu, vừa xoay khớp cổ tay, xoay vai. - Xoay đầu gối, xoay hông, xoay cổ chân. * Từ hàng dọc chuyển đội hình về hàng ngang chẩn bị tập: - HS quan sát g/v tập mẫu, rồi tập theo. - HS tập theo g/v hô. - Lần 3,4...: HS tập theo lớp trưởng hô * HS ôn động tác đứng kiễng gót, hai tay dang ngang bàn tay sấp - Thực hiện dưới sự hướng dẫn của g/v. * HS ôn phối hợp hai ĐT trên * HS chuyển đội hình về hai hàng ngang đứng quay mặt vào nhauđể chuẩn bị chơi trò chơi: - Nghe g/v hướng dẫn. - 2 h/s lên chơi mẫu, lớp theo dõi *Học sinh chuyển về đội hình hàng ngang, tập các động tác thả lỏng: + Đứng tại chỗ cúi người thả lỏng. + Cúi lắc người thả lỏng + Nhảy thả lỏng. + Nghe g/v nhận xét giờ học. + Nhận bài tập về nhà. Thể dục Bài 40 : Một số bài tập rèn luyện tư thế cơ bản - Trò chơi " chạy đổi chỗ, vỗ tay vào nhau" I. Mục tiêu: - Ôn 2 ĐT: Đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông và đứng hai chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng về phía trước), hai tay đưa ra trước - sang ngang - lên cao chếch chữ V. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. - Tiếp tục học trò chơi " chạy đổi chỗ, vỗ tay vào nhau". Yêu cầu biết cách chơi có kết hợp vần điệu và tham gia chơi tương đối chủ động. II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ. - Phương tiện: Chuẩn bị một còi, kẻ một vạch xuất phát cách nhau 8 - 10 m, đánh dấu mỗi hàng 10 đến 12 dấu cách nhau 1m để chơi trò chơi " chạy đổi chỗ, vỗ tay vào nhau" III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Thời Lượng Hoạt động của thầy Hoạt động của trò 1.Phần mở đầu 2.Phần cơ bản 3. Phần kết thúc 7 - 8 ph 24-25 ph 5-6 lần 4-5 lần 3-4 lần 3-5 lần 5-6 ph Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ dạy. Cho h/s tập một số động tác khởi động. - Yêu cầu h/s tập một số động tác của bài thể dục: * Ôn đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông - Lần 1,2: GV vừa làm mẫu, vừa giải thích để h/s tập theo - Lần 3-4: GV hô cho h/s tập - HD lớp trưởng hô: * Ôn động tác đứng hai chân rộng bằng vai ( bàn chân thẳng về phía trước), hai tay đưa ra trước - sang ngang - lên cao chếch chữ V - về tư thế chuẩn bị * Cho h/s ôn phối hợp hai động tác trên: - HD h/s thực hiện: - GV dùng khẩu lệnh: " Chuẩn bị...bắt đầu !"; " Thôi !" * Trò chơi: " Chạy đổi chỗ, vỗ tay vào nhau" - HD h/s chơi: + Cho h/s học thuộc câu vần điệu: " Chạy đổi chỗ Vỗ tay nhau Hai ...ba ! " + GV hô h/s tập *Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng. + Cùng h/s củng cố bài + Giao bài tập về nhà cho h/s: Ôn các động tác đã học Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. +Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. +Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển chung - Xoay đầu gối, xoay hông, xoay cổ chân. * HS ôn động tác đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông: - Thực hiện dưới sự hướng dẫn của g/v. * HS tập theo hướng dẫn của giáo viên - chú ý tư thế bàn chân thẳng về phía trước * HS ôn phối hợp hai ĐT trên * HS chuyển đội hình về hai hàng ngang đứng quay mặt vào nhauđể chuẩn bị chơi trò chơi: - Nghe g/v hướng dẫn - Học thuộc câu vần điệu của trò chơi. - 2 h/s lên chơi mẫu, lớp theo dõi - HS chơi *Học sinh chuyển về đội hình hàng ngang, tập các động tác thả lỏng: + Đứng tại chỗ cúi người thả lỏng. + Cúi lắc người thả lỏng + Nhảy thả lỏng. + Đứng vỗ tay và hát + Nghe g/v nhận xét giờ học. + Nhận bài tập về nhà. Tuần 21 Thể dục Bài 41 : Đi thường theo vạch kẻ thẳng I. Mục tiêu: - Ôn hai động tác: Đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng và đứng hai chân rộng bằng vai ( hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa ra trước sang ngang, lên cao thẳng hướng. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. - Học đi thường theo vạch kẻ thẳng. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng. II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Trên sân tập, vệ sinh an toàn nơi tập - Phương tiện: Chuẩn bị một còi và hai vạch giới hạn, các dấu chấm cho h/s đứng khi chuẩn bị trò chơi " chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau". III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Thời lượng Hoạt động của thầy Hoạt động của trò 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc 5-6 ph 24-25 ph 4-5 ph * GV nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học. - Yêu cầu h/s tập một số động tác khởi động: - Yêu cầu ôn lại một số động tác của bài thể dục 8 ĐT: * Ôn đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ lên cao thẳng hướng: - HD h/s thực hiên: Nhịp 1: Đưa chân trái ra sau, hai tay giơ lên cao thẳng hướng. Nhịp 2: Về TTCB. Nhịp 3: Như nhịp 1, đưa chân phải ra sau. Nhịp 4: Về TTCB. * Ôn đứng hai chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước) thực hiện các động tác tay: - HD h/s thực hiên: Nhịp 1: Đưa hai tay ra trước thẳng hướng, bàn tay sấp. Nhịp 2: Đưa hai tay sang ngang, bàn tay ngửa. Nhịp 3: Đưa hai tay lên cao thẳng hướng, hai bàn tay hướng vào nhau. Nhịp 4: Về TTCB * Đi thường theo vạch kẻ thẳng: - HD h/s thực hiện: GV làm mẫu để h/s tập theo * Trò chơi " Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau" - Yêu cầu h/s chơi: * Yêu cầu h/s tập một số động tác hồi tĩnh: - Hệ thống bài. - Nhận xét giờ học: - Giao bài tập VN * Tập hợp h ... n các bạn tập. * HS chuyển thành đội hình hàng dọc điểm danh 1-2; 1-2... sau đó mỗi cặp hai bạn có số 1-2 tự tìm điểm tập cho mình trên sân tập để chuyền cầu cho nhau. * Tập hợp theo tổ ném bóng trúng đích + Tổ trưởng điều hành tổ mình. + Cho h/s chơi thử, chơi thật. + Tổ những bạn chưa đến lượt đứng xung quanh theo dõi cổ vũ cho các bạn . * Đi đều 2 hàng dọc vừa đi vừa hát. - Tập một số ĐT thả lỏng: + Nghe g/v nhận xét giờ học. + Nhận bài tập về nhà: Ôn lại trò chơi vừa học và ĐT chuyền cầu. Thể dục Bài 66 : Chuyền cầu - Trò chơi " con cóc là cậu ông trời" I. Mục tiêu: + Tiếp tục ôn chuyển cầu theo nhóm hai người. Yêu cầu nâng cao khả năng thực hiện đón và chuyển cầu cho bạn chính xác. + Tiếp tục ôn trò chơi " con cóc là cậu ông trời !". Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động. II.Địa điểm, phương tiện: Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ. Phương tiện : Còi, chuẩn bị các vạch chuẩn bị, xuất phát và đủ số quả cầu, bảng con. III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Thời Lượng Hoạt động của thầy Hoạt động của trò 1.Phần mở đầu 2.Phần cơ bản 3. Phần kết thúc 5-6 ph 24-25 ph 4 -5 ph *Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ dạy. Cho h/s tập một số động tác khởi động. * Ôn các ĐT của bài TD phát triển chung: 2 x8 nhịp * Chuyền cầu bằng bảng nhỏ theo nhóm 2 người: Khoảng 8 -10 phút - HD h/s thực hiện: *Trò chơi " con cóc là cậu ông trời": Khoảng 8-10 phút - Hướng dẫn h/s thực hiện: + Em nào đọc lại câu vần điệu của trò chơi này? - Dùng khẩu lệnh: Chuẩn bị... bắt đầu ! * Cho h/s tập một số ĐT hồi tĩnh rồi kết thúc bài: - Cho h/s chơi trò chơi: - Nhận xét giờ học: + Giao bài tập về nhà cho h/s. *Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. - Chạy nhẹ nhàng 3 vòng quanh sân tập ( 80 -100m) - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu. - Xoay các khớp cổ tay, đầu gối hông, vai: Khảng 1-2 phút. * Ôn các ĐT: Tay, chân, lườn, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung: - Lớp trưởng điều kiển các bạn tập. * HS chuyển thành đội hình hàng dọc điểm danh 1-2; 1-2... sau đó mỗi cặp hai bạn có số 1-2 tự tìm điểm tập cho mình trên sân tập để chuyền cầu cho nhau. * Tập hợp theo 3 hàng ngang: + 1em nêu câu vần điệu, nhắc lại. + Tập theo tổ, tổ trưởng điều hành tổ mình. + Cho h/s chơi thử, chơi thật. + Tổ những bạn chưa đến lượt đứng xung quanh theo dõi cổ vũ cho các bạn . * Đi đều 2 hàng dọc vừa đi vừa hát. - Tập một số ĐT thả lỏng: +Trò chơi hồi tĩnh: "chim bay, cò bay" + Nghe g/v nhận xét giờ học. + Nhận bài tập về nhà: Ôn lại trò chơi vừa học và ĐT chuyền cầu. Tuần 34 Thứ ba ngày tháng năm 2006 Thể dục Bài 67 : Kiểm tra Chuyền cầu I. Mục tiêu: Kiểm tra đánh giá được kết quả chuyền cầu theo nhóm hai người. II.Địa điểm, phương tiện: Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ. Phương tiện : Còi, chuẩn bị các vạch xuất phát và vạch giới hạn cách nhau 1,5-2m và đủ số quả cầu, bảng con. III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Thời Lượng Hoạt động của thầy Hoạt động của trò 1.Phần mở đầu 2.Phần cơ bản 3. Phần kết thúc 5-6 ph 26-27 ph 3-4 ph *Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ dạy. Cho h/s tập một số động tác khởi động. * Ôn các ĐT của bài TD phát triển chung: 2 x8 nhịp * Nội dung kiểm tra: Chuyền cầu theo nhóm hai người. * Tổ chức và phương pháp kiểm tra: Hai em đứng hai bên vạch giới hạn, chuyền cầu cho nhau. - Mỗi h/s phải thực hiện 2-3 lần. Nhưng nếu ngay lần đầu mà đón cầu rồi chuyền được cầu thì chỉ cần 1 lần. * Cách đánh giá: -Hoàn thành: Đón và chuyền cầu tối thiểu được một lần. - Chưa hoàn thành: Không đón và chuyền cầu được lần nào. * Cho h/s tập một số ĐT hồi tĩnh rồi kết thúc bài: - Nhận xét giờ kiểm tra, công bố kết quả kiểm tra + Giao bài tập về nhà cho h/s. *Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. - Xoay các khớp cổ tay, đầu gối hông, vai: Khảng 1-2 phút. + Ôn các ĐT: Tay, chân, lườn, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung: - Lớp trưởng điều kiển các bạn tập. + Tâng cầu cá nhân: 1-2 phút + Tâng cầu theo nhóm hai người: 2-3 phút. * HS chuyển thành đội hình hàng ngang: - Từng cặp lên kiểm tra. - Nếu thực hiện hỏng thì được thực hiện lại nhưng không quá 5 lần. * Đi đều 2 hàng dọc vừa đi vừa hát. - Tập một số ĐT thả lỏng: + Nghe g/v nhận xét giờ học, ccông bố kết quả kiểm tra. + Nhận bài tập về nhà: Ôn lại động tác chuyền cầu cho nhóm hai người. Thứ năm ngày táng năm 2006 Thể dục Bài 68 : Thi chuyền cầu I. Mục tiêu: Thi chuyền cầu theo nhóm hai người. II.Địa điểm, phương tiện: Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ. Phương tiện : Còi, chuẩn bị các vạch xuất phát và vạch giới hạn cách nhau 1,5-2m và đủ số quả cầu, bảng con. III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Thời Lượng Hoạt động của thầy Hoạt động của trò 1.Phần mở đầu 2.Phần cơ bản 3. Phần kết thúc 5-6 ph 23-25 ph 4-6 ph *Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ dạy. Cho h/s tập một số động tác khởi động. * Ôn các ĐT của bài TD phát triển chung: 2 x8 nhịp * Tâng cầu cá nhân: 3-5 phút * Tâng cầu theo nhóm hai người: 4-5 phút * Thi chuyền cầu trong nhóm hai người: 8-10 phút: * Cho h/s tập một số ĐT hồi tĩnh rồi kết thúc bài: - Đi đều theo hàng dọc: 2-3phút. - Tập một số động tác thả lỏng: - Trò chơi hồi tĩnh: + Giao bài tập về nhà cho h/s. *Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. -Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo một hàng dọc: 90-100m. - Đi thường hít thở sâu. - Xoay các khớp cổ tay, đầu gối hông, vai: Khảng 1-2 phút. + Ôn các ĐT: Tay, chân, lườn, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung: - Lớp trưởng điều kiển các bạn tập. * Chuyển về đội hình hàng dọc: Cho h/s điểm danh nhận cặp với nhau: + Tâng cầu cá nhân: 3-5 phút + Tâng cầu theo nhóm hai người: 4-5 phút. + Thi chuyền cầu theo nhóm hai người ( trong từng tổ): 8-10 phút. - Cho thi vài lượt để chọn đội vô địch tổ. * Đi đều 2 hàng dọc vừa đi vừa hát. - Tập một số ĐT thả lỏng: +Cúi người thả lỏng: - Lắc người thả lỏng: - Nhảy thả lỏng: + Chơi trò chơi " có chúng em" + Nghe g/v nhận xét giờ học + Nhận bài tập về nhà: Ôn lại động tác chuyền cầu cho nhóm hai người. Tuần 35 Thứ ba ngày tháng năm 2006 Thể dục Bài 68 : Thi chuyền cầu I. Mục tiêu: Thi vô địch lớp chuyền cầu theo nhóm hai người. Yêu cầu đạt thành tích cao. II.Địa điểm, phương tiện: Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ. Phương tiện : Còi, chuẩn bị các vạch xuất phát và vạch giới hạn cách nhau 1,5-2m và đủ số quả cầu, bảng con. III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Thời Lượng Hoạt động của thầy Hoạt động của trò 1.Phần mở đầu 2.Phần cơ bản 3. Phần kết thúc 5-6 ph 23-25 ph 4-6 ph *Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ dạy. Cho h/s tập một số động tác khởi động. * Ôn các ĐT của bài TD phát triển chung: 2 x8 nhịp * Chuyền cầu theo nhóm hai người: 5-8 phút * Thi vô địch lớp chuyền cầu trong nhóm hai người: 2lần thử và 1 lần chính thức. * Cho h/s tập một số ĐT hồi tĩnh rồi kết thúc bài: - Đi đều theo hàng dọc: 2-3phút. - Tập một số động tác thả lỏng: - Trò chơi hồi tĩnh: + Giao bài tập về nhà cho h/s. *Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo một hàng dọc: 90-100m. - Đi thường hít thở sâu. - Xoay các khớp cổ tay, đầu gối hông, vai: Khảng 1-2 phút. + Ôn các ĐT: Tay, chân, lườn, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung: - Lớp trưởng điều kiển các bạn tập. * Chuyển về đội hình hàng dọc: Cho h/s điểm danh nhận cặp với nhau: + Tâng cầu theo nhóm hai người2-3 phút. + Chuyền cầu theo nhóm hai người: 5-8 phút + Thi chuyền cầu theo nhóm hai người ( trong từng tổ): 8-10 phút. - Cho thi vài lượt để chọn đội vô địch tổ. - Tổ cử đại diện của tổ mình thi với lớp: Tất cả các cặp vào vị trí chuẩn bị g/v duùng khẩu lệnh h/s thực hiện. Cặp nào rơi thì dừng lại từ đó chọn đội vô địch. - Lớp đứng vòng trò xung quanh cổ vũ. * Đi đều 2 hàng dọc vừa đi vừa hát. - Tập một số ĐT thả lỏng: + Chơi trò chơi " có chúng em" + Nghe g/v nhận xét giờ học + Nhận bài tập về nhà: Ôn lại động tác chuyền cầu cho nhóm hai người. Thứ năm ngày tháng năm 2006 Thể dục Bài 70 : Tổng kết môn học I. Mục tiêu: Tổng kết môn học. Yêu cầu nhắc lại một cách hệ thống những kiến thức kĩ năng đã học, đánh giá được sự cố gắng, tiến bộ và một số hạn chế để h/s phát huy và khắc phục trong năm học tiếp theo. II. Địa điểm và phương tiện: - Địa điểm: Trong lớp học. - Phương tiện: Chuẩn bị một bảng những kiến thức và kĩ năng đã học theo mẫu dưới đây: Những kiến thức và kĩ năng đã học Đội hình đội ngũ Bài thể dục phát triển chung Bài tập RLTTCB Trò chơi vận động 1. Ôn: - - 2. Học mới: - - -..... Học các động tác: - - - - - -..... 1. Ôn: - - 2. Học mới: - - -... 1. Ôn: - - 2. Học mới: - - -.... III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Thời Lượng Hoạt động của thầy Hoạt động của trò 1.Phần mở đầu 2.Phần cơ bản 3. Phần kết thúc 2-3 ph 28-30 ph 2-3 ph *Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ dạy. Cho h/s tập một số động tác khởi động. * GV cùng h/s hệ thống lại những kiến thức và kĩ năng đã học: (G/v đưa ra hệ thống câu hỏi cho h/s trả lời và ghi bảng) 1. Phần ĐHĐN chúng ta đã ôn những kiến thức và kĩ năng nào? Học mới những KT và KN nào ? 2. Bài TD phát triển chung chúng ta đã học những ĐT nào? 3. Bài tập RLTTCB chúng ta đã ôn và học những KT và KN nào? 4. Các trò chơi vận động ta đã ôn và học mới những trò chơi nào? * Nhắc nhở một số hạn chế cần khắc phục trong năm tới. * Tuyên dương một số tổ và cá nhân có thành tích cao môn học. * Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Trò chơi: * Dặn dò: *Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Trò chơi: " Chim bay, cò bay" * HS nghe và trả lời các câu hỏi theo nhóm: - Chia lớp làm 4 nhóm mỗi nhóm thảo luận 1 câu, cử đại diện lên bục thực hành từng ĐT. - Đại diện từng nhóm trình bày, thực hành ĐT. - Nhóm khác nhận xét, bổ sung nếu thấy cần thiết. - Cả lớp đọc từng nội dung những KT và KN đã học. * Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - Trò chơi ( do h/s chọn) - VN tự ôn tập trong dịp hè, giữ vệ sinh đảm bảo an toàn trong tập luyện.
Tài liệu đính kèm: