THỂ DỤC
BÀI 53
I . Mục tiêu:
- Tiếp tục ôn một số bài tập RLTTCB .Y/C thực hiện được động tác tương đối chính xác.
- Ôn trò chơi “Kết bạn ” .Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia trò chơi tương đối chủ động , nhanh nhẹn.
II. Địa điểm ,phương tiện
Trên sân trường ,vệ sinh an toàn nơi tập .Còi , kẻ vạch .
III. Các hoạt động dạy học
Thứ ngày tháng năm 2008 Thể dục Bài 53 I . Mục tiêu: - Tiếp tục ôn một số bài tập RLTTCB .Y/C thực hiện được động tác tương đối chính xác. - Ôn trò chơi “Kết bạn ” .Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia trò chơi tương đối chủ động , nhanh nhẹn. II. Địa điểm ,phương tiện Trên sân trường ,vệ sinh an toàn nơi tập .Còi , kẻ vạch . III. Các hoạt động dạy học Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1 . phần mở đầu - GV nhận lớp , phổ biến nội dung ,yêu cầu giờ học , nhắc nhở HS cố gắng tập để chuẩn bị kiểm tra bài tậpRLTTCB - Xoay các khớp cổ chân , đầu gối ,hông - Xoay cánh tay , xoay khớp - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc - Đi theo vòng tròn hít thở sâu + Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển chung ( Mỗi động tác 2 lần x 8 nhịp ) + Trò chơi tự chọn 2. Phần cơ bản + Đi theo vạch kẻ thẳng , hai tay chống hông - 3-4 lần - Y/C thực hiện 3-5 Lần lớp trưởng điếu khiển - GV theo dõi uốn nắn động tác - Y/ C 2 em lên thực hiện động tác ,cả lớp cùng tham gia quan sát + Đi theo vạch kẻ thẳng ,hai tay dang ngang - Thực hiện động tác tay 2- 3 lần - Lần 2-5 lớp trưởng điếu khiển - GV theo dõi uốn nắn động tác + Đi thường theo vạch kẻ thẳng: 2 -3 lần + Đi nhanh chuyển sang chạy : 3 – 4 lần GV tổ chức cho HS thi - GV cùng HS nhận xét * Trò chơi : “Kết bạn” - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi với kết hợp chỉ dẫn trên sân - Cho HS hiện chơi Nhận xét tuyên dương 3 .Phần kết thúc - Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát - Một số động tác hồi tĩnh - Trò chơi( Hồi tĩnh) - GV cùng HS hệ thống lại bài - GV nhận xét giờ học , giao bài tập về nhà . 2 hàng ngang 1 hàng dọc Vòng tròn Thực hiện theo đội hình vòng tròn Thực hiện HS thực hiện 2 hàng dọc HS thực hiện HS thực hiện 2 hàng dọc HS thực hiện HS thực hiện Thứ năm ngày 6 tháng 3 năm 2008 Thể dục Bài 54 I . Mục tiêu: - Hoàn thiện 1 số bài tập RLTTCB .Y/C thực hiện được động tác tương đối chính xác. - Tiếp tục ôn trò chơi “Nhảy ô” .Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia trò chơi tương đối chủ động . II. Địa điểm ,phương tiện Trên sân trường ,vệ sinh an toàn nơi tập Còi ,kẻ các vạch thẳng để tập các bài tập và kẻ ô cho trò chơi. III. Các hoạt động dạy học Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1 . phần mở đầu - GV nhận lớp , phổ biến nội dung ,yêu cầu giờ học ,nhắc nhở HS học tập thật tốt để chuẩn bị kiểm tra bài tập RLTTCB - Xoay cổ tay , xoay vai , xoay đầu gối , xoay hông - Chạy chậm tại chỗ đếm theo nhịp - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên * Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển chung ,thực hiện mỗi động tác 2 lần x 8 nhịp * Kiểm tra bài cũ 2. Phần cơ bản + Đi theo vạch kẻ thẳng ,hai tay chống hông - tập 2-3 lần do cán sự lớp hô nhịp + Đi theo vạch kẻ thẳng ,hai tay dang ngang: 2-3 lần + Đi kiễng gót hai tay chống hông + Đi nhanh chuyển sang chạy : 3 – 4 lần GV tổ chức cho HS thi - GV cùng HS nhận xét *Trò chơi “Nhảy ô ” - GV nêu tên trò chơi - Gv cùng HS nhắc lại cách chơi HS chơi theo tín hiệu của GV - GV theo dõi nhắc nhở GV nhận xét đánh giá 3 .Phần kết thúc - Đi đều theo 2 -4 hàng dọc và hát - Tập một số động tác thả lỏng - Trò chơi do GV tự chọn - GV cùng HS hệ thống lại bài - GV nhận xét giờ học , giao bài tập về nhà . 2 hàng ngang Thực hiện 1 hàng dọc Vòng tròn Thực hiện HS thực hiện HS chơi theo tín hiệu của GV HS thực hiện
Tài liệu đính kèm: