Bài : 13 *Động tác toàn thân
I/ MỤC TIÊU:
-Biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, lườn bụng . Bước đầu biết thực hiện động tác toàn thân.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
-Địa điểm : Sân trường . 1 còi . Tranh động tác TD
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Tuần 7. Thứ ba ngày 13 tháng 10 năm 2009 Bài : 13 *Động tác toàn thân I/ MỤC TIÊU: -Biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, lườn bụng . Bước đầu biết thực hiện động tác toàn thân. II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: -Địa điểm : Sân trường . 1 còi . Tranh động tác TD III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU -GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. -HS đứng tại chỗ vổ tay và hát -Khởi động: +HS chạy một vòng trên sân tập sau đó tập hợp thành vòng tròn. -Tổ chức trò chơi: Diệt ác con vật có hại. II/ CƠ BẢN: a.Ôn 5 động tác TD đã học:vươn thở,tay,chân,lườn, bụng của bài thể dục phát triển chung. Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp Nhận xét b.Học động tác toàn thân Nhận xét *Ôn 6 động tác TD đã học Nhận xét III/ KẾT THÚC: -Thả lỏng: -HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát -Hệ thống bài học và nhận xét giờ học. -Về nhà ôn 6 động tác TD đã học. 4phút 26phút 8phút 1-2 lần 18phút 2-3 lần 5phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV -GV tổ chức. -Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV -Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập. -Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp. Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Tuần 7. Thứ 5 ngày 15 tháng 10 năm 2009 Bài : 14 *Động tác nhảy *Trò chơi: Bịt mắt bắt dê I/ MỤC TIÊU: - Bước đầu biết thực hiện động tác nhảy. -Trò chơi: Bịt mắt bắt dê.Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi. II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: -Địa điểm : Sân trường . 1 còi . Tranh động tác TD. Khăn bịt mắt. III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU -GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. -HS đứng tại chỗ vổ tay và hát. -Khởi động HS chạy một vòng trên sân tập, sau đi thường thành vòng tròn. II/ CƠ BẢN: a.Ôn 6 động tác TD đã học:vươn thở,tay,chân,lườn,bụng,toàn thân của bài thể dục phát triển chung. Nhận xét b.Học động tác nhảy. Nhận xét *Ôn 3 động tác TD đã học(Bụng, toàn thân, nhảy). GV Nhận xét. c.Trò chơi:Bịt mắt bắt dê. III/ KẾT THÚC: Thả lỏng: HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát Hệ thống bài học và nhận xét giờ học Về nhà ôn 7 động tác TD đã học. 4phút 26phút 5phút 1-2 lần 12phút 2-3 lần 9phút 5 phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV -GV tổ chức cho HS thực hiện. -GV hô cho cả lớp ôn -Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp. -GV nêu tên đ/t, vừa làm mẫu vừa giải thích cho HS làm theo. -GV vừa làm vừa hô cho HS làm. -GV hô cho cả lớp tập- sửa chữa. -Cho các tổ thi tập đ/t. -Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp. -Giáo viên nêu tên trò chơi, luật chơi và hướng dẫn tổ chức HS chơi. Nhận xét Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Tuần 8. Thứ ba ngày 20 tháng 10 năm 2009 Bài : 15 *Động tác điều hoà *Trò chơi:Bịt mắt bắt dê I/ MỤC TIÊU: -Bước đầu biết thực hiện đ/t tác điều hoà của bài TDPT chung. -Trò chơi bịt mắt bắt dê: HS biết cách chơi và tham gia chơi. II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm : Sân trường . 1 còi . Tranh động tác TD. Khăn bịt mắt III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU -GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. -HS chạy nhẹ một vòng trên sân tập . -Đi thường thành vòng tròn. -Trò chơi: Diệt con vật có hại. -Kiểm tra bài cũ : Đ/t nhảy Nhận xét II/ CƠ BẢN: a.Học động tác điều hoà: Nhận xét *Ôn bài TD phát triển chung. -Nhận xét b.Trò chơi:Bịt mắt bắt dê. - Nhận xét III/ KẾT THÚC: -Cúi, nhảy thả lỏng: -HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát -Hệ thống bài học và nhận xét giờ học -Về nhà ôn 7 động tác TD đã học 4-7phút 26phút 17phút 4-5 lần 9phút 5 phút 4-8 lần Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV -GV điều khiển. -Tổ 1 thực hiện. -GV nhận xét. -Giáo viên nêu tên, ý nghĩa đ/t, vừa làm mẫu hướng dẫn cho HS tập theo nhịp hô chậm.Đến lần 4-5 GV không làm mẫu mà uốn nắn cho HS. -GV nhận xét. -Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp . -GV nêu tên trò chơi, luật chơi, tiến hành tổ chức cho cả lớp cùng chơi. -GV nhận xét HS chơi. -HS trả lời theo gợi ý của GV. Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Tuần 8. Thứ 5 ngày 22 tháng 10 năm 2009 Bài : 16 *Ôn bài thể dục phát triển chung I/ MỤC TIÊU: -Biết cách thực hiện 8 động tác đã học của bài TDPT chung. -Trò chơi bịt mắt bắt dê: HS biết cách chơi và tham gia chơi. II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm : Sân trường . 1 còi . Tranh động tác TD. Khăn bịt mắt III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU -GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. -HS đứng tại chỗ vổ tay và hát. -HS chạy một vòng trên sân tập -Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu. Kiểm tra bài cũ : đ/t điều hòa Nhận xét II/ CƠ BẢN: a.Ôn bài thể dục phát triển chung: -Giáo viên theo dõi góp ý ,nhận xét tuyên dương giữa các lần tập. c.Trò chơi:Bịt mắt bắt dê. -Nhận xét III/ KẾT THÚC: -Thực hiện các đ/t thả lỏng: -Hệ thống bài học và nhận xét giờ học. -Về nhà ôn 8 động tác TD đã học 4phút 80m 26phút 16phút 2-3 lần 10 phút 5 phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV -Tổ 2 thực hiện. -Lần 1:Giáo viên làm mẫu, lần 2 cán sự- GV hô nhịp, lần 3 thi các tổ. -Đội hình ôn: -Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi -GV nhận xét HS chơi. -HS trả lời theo gợi ý của GV. Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Tài liệu đính kèm: