Giáo án Thể dục 2 - Tuần 11, 12

Tuần 11
Thứ ba ngày 03 tháng 11 năm 2009
Tiết 21: đi đều - trò chơi “bỏ khăn”
I – Mục tiêu:
- Ôn đi đều. Yêu cầu hiện động tác tương đối chính xác, đều và đẹp.
- Ôn trò chơi “bỏ khăn” yêu cầu hs chơi nhiệt tình.
- Qua buổi tập:
+ Rèn luyện tính nhanh nhẹn, tình đoàn kết, tính kỉ luật và tư thế cơ bản cho HS,
+ HS biết vận dụng tự tập hàng ngày nâng cao sức khoẻ và tham gia vào các hoạt động của trường và ngoài nhà trường.
II - Địa điểm – Phương tiện:
Tập trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ.
Chuẩn bị: Còi, một khăn.
III – Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
đlbt
Phương pháp – tổ chức
 A – Phần mở đầu:
- HS tập trung báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu buổi tập
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- Chạy nhẹ nhàng quanh sân
- Xoay các khớp: Cổ tay, chân, gối 
B – Phần cơ bản:
 - Đi đều
 - Trò chơi “ Bỏ khăn”
C – Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Nhận xét, đánh giá kết quả buổi tập
- Giao bài tập về nhà:
- Kết thúc giờ học:
 8’
1 vòng
2 lần
3-5 lần
7’
5’
 (V) (I)
- GV cho lớp tập đồng loạt
 (Theo đội hình I)
- GV quan sát và sửa sai cho HS
- GV quan sát nhắc nhở HS tập nghiêm túc.
- GV hường dẫn cách chơi, luật chơi cho HS.
- Cho cả lớp cùng chơi. (Theo đội hình II)
- GV hướng dẫn HS một số động tác thả lỏng cơ thể
 (V)
Thứ năm ngày 05 tháng 11 năm 2009
Tiết 22: đi đều - trò chơi “bỏ khăn”
I – Mục tiêu:
- Ôn đi đều. Yêu cầu hiện động tác tương đối chính xác, đều và đẹp.
- Ôn trò chơi “bỏ khăn” yêu cầu hs chơi nhiệt tình.
- Qua buổi tập:
+ Rèn luyện tính nhanh nhẹn, tình đoàn kết, tính kỉ luật và tư thế cơ bản cho HS,
+ HS biết vận dụng tự tập hàng ngày nâng cao sức khoẻ và tham gia vào các hoạt động của trường và ngoài nhà trường.
II - Địa điểm – Phương tiện:
Tập trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ.
Chuẩn bị: Còi, một khăn.
III – Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
đlbt
Phương pháp – tổ chức
 A – Phần mở đầu:
- HS tập trung báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu buổi tập
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- Chạy nhẹ nhàng quanh sân
- Xoay các khớp: Cổ tay, chân, gối 
B – Phần cơ bản:
 - Đi đều
 - Trò chơi “ Bỏ khăn”
C – Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Nhận xét, đánh giá kết quả buổi tập
- Giao bài tập về nhà:
- Kết thúc giờ học:
 8’
1 vòng
2 lần
3-5 lần
7’
5’
 (V) (I)
- GV cho lớp tập đồng loạt
 (Theo đội hình I)
- GV quan sát và sửa sai cho HS
- GV quan sát nhắc nhở HS tập nghiêm túc.
- GV hường dẫn cách chơi, luật chơi cho HS.
- Cho cả lớp cùng chơi. (Theo đội hình II)
- GV hướng dẫn HS một số động tác thả lỏng cơ thể
 (V)
Tuần 12
Thứ ba ngày 10 tháng 11 năm 2009
 Tiết 23: trò chơi “nhóm ba, nhóm bảy”- đi đều
I – Mục tiêu:
- Học Trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy” HS biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động.
- Ôn đi đều. Yêu cầuthực hiện tơng đối chính xác, đều đẹp.
- Qua buổi tập:
+ Rèn luyện tính nhanh nhẹn, tình đoàn kết, tính kỉ luật và t thế cơ bản cho HS,
+ HS biết vận dụng tự tập hàng ngày nâng cao sức khoẻ và tham gia vào các hoạt động của trờng và ngoài nhà trờng.
II - Địa điểm – Phơng tiện:
Tập trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ.
Chuẩn bị: Còi.
III – Nội dung và phơng pháp lên lớp:
Nội dung
đlbt
Phơng pháp – tổ chức
A – Phần mở đầu:
- HS tập trung báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu buổi tập
- Chạy nhẹ nhàng quanh sân
- Xoay các khớp: Cổ tay, chân, gối 
B – Phần cơ bản:
1- Trò chơi “ Nhóm ba, nhóm bảy”
 2 - Ôn đi đều
C – Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Nhận xét, đánh giá kết quả buổi tập
- Giao bài tập về nhà:
- Kết thúc giờ học:
8’
1 vòng
12’
10’
1-2 lần
3-4lần
5’
 (V) 
	(V)
- GV hớng dẫn cách chơi, luật chơi cho HS
- GV cho cả lớp cùng chơi. Theo đội hình vòng tròn trên
- GV nhắc nhở HS chơi nghiêm túc, tích cực.
- GV hô cho lớp tập đồng loạt
(V)
- GV quan sát và sửa sai cho HS
- GV chia tổ tập luyện.
- Tổ trởng điều khiển tổ tập đồng loạt.
- GV quan sát chung và sửa sai cho từng tổ.
- GV tập trung lớp, cho từng tổ thi đua.
- HS quan sát, nhận xét.
- GV quan sát,nhận xét chung.
- GV hớng dẫn HS một số động tác thả lỏng cơ thể
 (V)
Thứ năm ngày 12 tháng 11 năm 2009
Tiết 24: kiểm tra đi đều
I – Mục tiêu:
- Kiểm tra đi đều. Yêu cầuthực hiện tơng đối chính xác, đều đẹp. đúng nhịp
- Qua buổi tập:
+ Rèn luyện tính nhanh nhẹn, tình đoàn kết, tính kỉ luật và t thế cơ bản cho HS,
+ HS biết vận dụng tự tập hàng ngày nâng cao sức khoẻ và tham gia vào các hoạt động của trờng và ngoài nhà trờng.
II - Địa điểm – Phơng tiện:
Tập trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ.
Chuẩn bị: Còi.
III – Nội dung và phơng pháp lên lớp:
Nội dung
đlbt
Phơng pháp – tổ chức
 A – Phần mở đầu:
- HS tập trung báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu buổi tập
- Chạy nhẹ nhàng quanh sân
- Xoay các khớp: Cổ tay, chân, gối 
B – Phần cơ bản:
1- Kiểm tra đi đều:
+ Nội dung kiểm tra: mỗi hs thực hiện đi đều và đứng lại (2 lần đi và về).
+ Cách đánh giá:
Hoàn thành: thực hiện đợc động tác đi đều tơng đối đúng, đúng nhịp,có thể cha đều, đẹp và động tác đứng lại không đúng kỹ thuật.
Cha hoàn thành: đi cùng chân, cùng tay hoặc không đúng nhịp.
Ghi chú: những hs cha hoàn thành, GV có thể kiểm tra lần 2, hoặc cho tập thêm để giờ sau kiểm tra.
C – Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Nhận xét, đánh giá kết quả buổi tập
- Giao bài tập về nhà:
- Kết thúc giờ học:
 8’
1 vòng
12’
10’
5’
 (V) 
	(V)
(V)
- GV kiểm tra làm nhiều đợt (4-6 hs)
-GV dùng khẩu lệnh điều khiển hs đi đều từ 8-10 m, hô “ đứng lại..đứng”. quay phải, quay trái.
-GV cùng hs đánh giá nhận xét.
- GV hớng dẫn HS một số động tác thả lỏng cơ thể
 (V)