TIẾT 60 : TÂNG CẦU - TRÒ CHƠI “TUNG BÓNG VÀO ĐÍCH”
I – MỤC TIÊU:
- Tâng cầu: HS nâng cao thành tích.
- Trò chơi “Tung bóng vào đích”: HS biết và tham gia được vào trò chơi
- Qua buổi tập:
+ Rèn luyện tính nhanh nhẹn, tình đoàn kết, tính kỉ luật và tư thế cơ bản cho HS,
+ HS biết vận dụng tự tập hàng ngày nâng cao sức khoẻ và tham gia vào các hoạt động của trường và ngoài nhà trường.
II - ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
- Tập trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ.
- Chuẩn bị: Còi, phấn kẻ sân chơi, 3- 10 quả bóng cao su nhỏ, 1HS/ 1quả cầu
III – NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Thứ..ngày.tháng.năm 200 Tiết 60 : tâng cầu - trò chơi “tung bóng vào đích” I – Mục tiêu: - Tâng cầu: HS nâng cao thành tích. - Trò chơi “Tung bóng vào đích”: HS biết và tham gia được vào trò chơi - Qua buổi tập: + Rèn luyện tính nhanh nhẹn, tình đoàn kết, tính kỉ luật và tư thế cơ bản cho HS, + HS biết vận dụng tự tập hàng ngày nâng cao sức khoẻ và tham gia vào các hoạt động của trường và ngoài nhà trường. II - Địa điểm – Phương tiện: Tập trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ. Chuẩn bị: Còi, phấn kẻ sân chơi, 3- 10 quả bóng cao su nhỏ, 1HS/ 1quả cầu III – Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung đlbt Phương pháp – tổ chức A – Phần mở đầu: - HS tập trung báo cáo sĩ số. - GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu buổi tập - Chạy nhẹ nhàng quanh sân - Xoay các khớp: Cổ tay, chân, gối B – Phần cơ bản: - Trò chơi “Tung bóng vào đích”. - Tâng cầu C – Phần kết thúc: - Hồi tĩnh - Nhận xét, đánh giá kết quả buổi tập - Giao bài tập về nhà: - Kết thúc giờ học: 10’ 1 vòng 10’ 3-4 lần 10’ 5’ (V) - GV nhắc lại cách chơi, luật chơi cho HS. - GV chia tổ cho từng tổ tự chơi - Tổ chức thi giữa các tổ CB GH - GV quan sát tuyên dương tổ thực hiện tốt. - GV Thị phạm lại kĩ thuật tâng cầu cho HS. - GV chia tổ tập luyện. - Tổ trưởng điều khiển tổ tập đồng loạt. - GV quan sát nhắc nhở HS chơi nghiêm túc, tích cực, vui vẻ - GV hướng dẫn HS một số động tác thả lỏng cơ thể (V)
Tài liệu đính kèm: