Giáo án Thể dục 2 bài 48: Một số bai tập đi theo vạch kể thẳng, và đi nhanh chuyển sang chạy, trò chơi “nhảy ô”

 THỂ DỤC 
 BÀI : 48 .MỘT SỐ BAI TẬP ĐI THEO VẠCH KỂ THẲNG, 
 VÀ ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY
 TRÒ CHƠI : “NHẢY Ô”
I. MỤC TIÊU : 
Kiến thức : Tiếp tục ôn một số bài tập cơ bản RLTTCB.
 Oân trò chơi “nhảy ô”
Kỹ năng : Thực hiện động tác tương đối chính xác .
 Biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
Thái độ : Giáo dục HS tính chính xác nhanh nhẹn.
II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN.
Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
Phương tiện : Kể vạch để tập RLTTCB ( như bài 46), và kẻ ô trò chơi “nhảy ô”.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.
 Hoạt đông của Thầy
 Hoạt động của Trò
Phần mở đầu : (5’).
GV nhận lớp phổ biến nội dung ,yêu cầu giờ học.
Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai.
Giậm chân tại chỗ, điếm theo nhịp.
* Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên .
* Đi thường hít thở sâu.
* Trò chơi do GV chọn
Phần cơ bản (25’)
* Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông : 1 – 2 lần 10m
Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang : 1 – 2 lần 10 – 15m.
Đi kiễng gót hai tay chống hông : 1 – 2 lần 10 – 15m. 
Trò chơi “Nhảy ô”
 GV nêu tên trò chơi, chỉ dẫn theo hình vẽ kết hợp làm mẫu. Cho một nhóm lên chơi thử, sau đó cho HS cả lớp chơi thử theo đội hình 2 hoặc 4 hàng dọcà chơi chính thức.
 Từng HS lần lượt bật nhảy chụm hai chân từ vạch xuất phát từ ô số 1, sau đó nhảy tách hai chân (chân trái vào ô số 2, chân phải vào ô số 3), nhảy chụm hai chân vào ô số 4. Đến ô số 10. Tiếp theo nhảy quay ngưới lại ở ô số 10, nhảy lần lượt về vạch xuất phát chạm hai tay bạn số hai, đi thường về tập hợp ở cuối hàng. Số 2 bật nhảy như số 1, và cứ lần lượt như vậy, đội nào xong trước là thắng.
GV nx tuyên dương sau trò chơi.
3. Phần kết thúc (5’) 
Đi đều và hát – cán sự điều khiển.
GV cho HS thực hiện một số động tác thả lỏng.
GV và HS hệ thống bài .
GV nx bài tập giao bài tập về nhà.
Chuẩn bị bài : 49. 
Đội hình hàng ngang
Đội hình hàng dọc
Đội ình vòng tròn 
Đội hình hàng dọc. Mỗi đợt 4 HS.
HS theo dõi nx.
Lớp quan sát cổ vũ .
- Đội hình hàng dọc. 
 Rút kinh nghiệm :
..