Thể dục
Ôn bài thể dục phát triển chung
Điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng dọc
I. Mục tiêu:
+Ôn tập bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện từng động tác tương đối chính xác, đẹp .
+Học điểm số 1-2, 1-2,.theo đội hình hàng dọc. Yêu cầu biết và điểm số rõ ràng.
+ GD ý thức rèn luyện thân thể.
II.Địa điểm, phương tiện:
Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ.
Phương tiện : Còi, chuẩn bị khăn để tổ chức trò chơi.
III.Nội dung và phương pháp lên lớp:
Tuần 9 Thể dục Ôn bài thể dục phát triển chung Điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng dọc I. Mục tiêu: +Ôn tập bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện từng động tác tương đối chính xác, đẹp . +Học điểm số 1-2, 1-2,...theo đội hình hàng dọc. Yêu cầu biết và điểm số rõ ràng. + GD ý thức rèn luyện thân thể. II.Địa điểm, phương tiện: Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ. Phương tiện : Còi, chuẩn bị khăn để tổ chức trò chơi. III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Thời lượng Hoạt động của thầy Hoạt động của trò 1.Phần mở đầu 2.Phần cơ bản 3. Phần kết thúc 4-5 phút 2 vòng 24-25 phút 3 lượt 5-6 phút Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ dạy. Cho h/s tập một số động tác khởi động. Điểm số 1-2,1-2...theo đội hình hàng dọc: +HD h/s thực hiện Ôn tập 8 động tác đã học +Từ đội hình hàng dọc chuyển thành đội hình vòng tròn. +Từ đội hình vòng tròn cho h/s đứng quay mặt vào tâm( để tập TD ) Trò chơi "Nhanh lên bạn ơi !" +GV nêu trò chơi, nhắc lại cách chơi và chỉ vào hình vẽ rồi cho h/s chơi. Đi đều và hát: +Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng. + Cùng h/s củng cố bài Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. +Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. +Chạy nhẹ nhàng theo địa hình tự nhiên Đi đều theo 2hàng dọc HS tập hợp 2-4 hàng dọc: Tập hô khẩu lệnh. +Cho 1 tổ lên tập mẫu, cả lớp theo dõi-nhận xét. +Cả lớp tập rồi cho h/s thi chọn tổ nào tập đều, đúng, đẹp nhất. Từ hàng dọc chuyển đội hình về hàng ngang, vòng tròn +Từ đội hình đó cho h/s quay mặt vào tâm. + Tập 8 ĐT: vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy, điều hoà ( tập cả lớp, tập theo tổ, tập cá nhân) ( vài lượt) + Học sinh thi giữa các tổ, chọn tổ tập đều, đẹp nhất. Tập hợp 4 hàng dọc: +Nghe g/v h/dẫn, 4 em lên chơi thử cho cả lớp theo dõi. +HS chơi. HS thực hiện +Đứng tại chỗ cúi người thả lỏng. + Nhảy thả lỏng. + Tự ôn tập thêm Thể dục Tiếp tục ôn bài thể dục phát triển chung Điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng ngang I. Mục tiêu: +Ôn tập bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu hoàn thiện chuẩn bị kiểm tra. +Học điểm số 1-2, 1-2,...theo đội hình hàng ngang. Yêu cầu biết và điểm số rõ ràng thực hiện động tác quay đầu sang trái. + GD học sinh ý thức rèn luyện thân thể. II.Địa điểm, phương tiện: Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ. Phương tiện : Còi, chuẩn bị khăn để tổ chức trò chơi " Nhanh lên bạn ơi". III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Thời lượng Hoạt động của thầy Hoạt động của trò 1.Phần mở đầu 2.Phần cơ bản 3. Phần kết thúc 4-5 phút 24-25 phút 3 lượt 4 lần 8 nhịp 5-6 phút Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ dạy. Cho h/s tập một số động tác khởi động. Điểm số 1-2,1-2...theo đội hình hàng dọc: +HD h/s thực hiện Điểm số 1-2, 1-2, ..theo đội hình hàng ngang: +HD h/s thực hiện: Khi điểm số quay đầu sang trái. + Khẩu lệnh (như cũ) Ôn tập bài TD phát triển chung. Trò chơi "Nhanh lên bạn ơi !" +GV nêu trò chơi, nhắc lại cách chơi và chỉ vào hình vẽ rồi cho h/s chơi. Đi đều và hát: +Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng. + Cùng h/s củng cố bài + Dặn dò: Ôn bài thể dục phát triển chung( tập vào các buổi sáng). Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. +Xoay khớp đầu gối, cổ chân, hông. +Giậm chân tại chỗ theo nhịp. + Trò chơi " có chúng em" HS tập hợp 2-4 hàng dọc: Tập hô khẩu lệnh. +Cho 1 tổ lên tập mẫu, cả lớp theo dõi-nhận xét. +Cả lớp tập rồi cho h/s thi chọn tổ nào tập đều, đúng, đẹp nhất. + Tập 8 ĐT: vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy,điều hoà ( tập cả lớp, tập theo tổ, tập cá nhân) Tập hợp 4 hàng dọc: +HS chơi. HS thực hiện +Đứng tại chỗ cúi người thả lỏng. + Nhảy thả lỏng. + Thực hiện. Thể dục ( tăng) Luyện: ôn bài thể dục phát triển chung . Ôn điểm số 1-2, 1-2 I. Mục tiêu: +Tiếp tục ôn tập bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện từng động tác chính xác, đẹp . +Tiếp tục ôn điểm số 1-2, 1-2,.... Yêu cầu điểm đúng số rõ ràng. + GD học sinh yêu thích môn học. II.Địa điểm, phương tiện: Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ. Phương tiện : Còi, chuẩn bị khăn để tổ chức trò chơi. " nhanh lên bạn ơi!" III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Thời lượng Hoạt động của thầy Hoạt động của trò 1.Phần mở đầu 2.Phần cơ bản 3. Phần kết thúc 4-5 phút 24-25 phút 2 lần 2 lần 5-6 phút Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ dạy. Cho h/s tập một số động tác khởi động. Điểm số 1-2,1-2...theo đội hình hàng dọc: +HD h/s thực hiện Ôn tập 8 động tác bài thể dục phát triển chung đã học + HD học sinh tập theo đội hình hàng ngang Ôn điểm số 1-2; 1-2 theo đội hình hàng dọc Ôn điểm số 1-2; 1-2 theo đội hình hàng ngang Trò chơi "Nhanh lên bạn ơi !" +GV nêu trò chơi, nhắc lại cách chơi và chỉ vào hình vẽ rồi cho h/s chơi. Đi đều và hát: +Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng. + Cùng h/s củng cố bài Dặn dò: tiếp tục ôn bài và rèn luyện thêm . Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. +Đi đều theo 3 hàng dọc + Xoay các khớp cổ tay, đầu gối HS tập hợp 3 hàng dọc: Tập hô khẩu lệnh. + HS tập ( nhiều lượt) Tập 8 ĐT: vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy, điều hoà ( tập cả lớp, tập theo tổ, tập cá nhân) ( vài lượt) + Học sinh thi giữa các tổ, chọn tổ tập đều, đẹp nhất. Tập hợp 3 hàng dọc: ôn điểm số theo đội hình hàng dọc. Lần 1 tập theo ĐH cả lớp. Lần 2 tập theo đội hình tổ. Tập hợp 3 hàng ngang: ôn điểm số theo đội hình hàng ngang: lần 1 tập theo đội hình cả lớp, lần 2 tập theo đội hình tổ. +Nghe giáo viên hướng dẫn, 4 em lên chơi thử cho cả lớp theo dõi. +HS chơi. HS thực hiện +Đứng tại chỗ cúi người thả lỏng. + Nhảy thả lỏng. + Thực hiện. Tuần 10 Thể dục Bài thể dục phát triển chung Mục tiêu: Kiểm tra bài TD phát triển chung. Yêu cầu thực hiện từng động tác tương đối chính xác và đúng thứ tự. Địa điểm và phương tiện: Địa điểm: Trên sân tập , vệ sinh sạch sẽ, an toàn. Phương tiện: Đánh dấu 5 điểm theo hàng ngang cách nhau 0,8m-1m bằng phấn. Chuẩn bị bàn ghế cho g/v. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Thời lượng Hoạt động của thầy Hoạt động của trò Phần mở đầu Phần cơ bản 3. Phần kết thúc 4-5 phút 25-26 phút 3-4 ph Tập hợp h/s, phổ biến ND, YC giờ kiểm tra. Cho h/s tập một số động tác khởi động. Kiểm tra các động tác của bài thể dục phát triển chung. +Nội dung KT: Mỗi h/s thực hiện lần lượt 8 ĐT. + Tổ chức và phương pháp KT: Mỗi đợt t/c cho 5 em kiểm tra, mỗi em chỉ được k/t 1 lượt ( nếu em nào chưa hoàn thành thì k/t lần 2). +Cách đánh giá: - Hoàn thành: Thực hiện tương đối chính xác 8 ĐT. - Chưa hoàn thành: Quên 2-3 ĐT trở lên. Nhận xét giờ kiểm tra, đọc điểm cho h/s. + Đi đều theo 2-4 hàng dọc. + Trò chơi “ có chúng em”. +Nhận xét giờ học Dặn dò: Tập bài thể dục vào buổi sáng khi ngủ dậy. HS 3 hàng dọc tập hợp, dóng hàng, điểm số. +Xoay khớp cổ chân,đầu gối, hông +Chạy nhẹ theo vòng tròn, hít thở sâu rồi quay mặt vào nhau chơi trò chơi ngắn. Chuyển về đội hình hàng ngang để chuẩn bị kiểm tra. + HS ôn lại 5 động tác 1 lượt +Những em nào được gọi tên lên để kiểm tra, những em khác ngồi xuống cùng theo dõi bạn kiểm tra. + HS thực hiện. Dồn hàng, nghe g/v nhận xét, công bố điểm. +Thực hiện: Đi đều, chơi trò chơi. + Nhận bài thực hiện. Thể dục Điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình vòng tròn. Trò chơi " bỏ khăn" I. Mục tiêu: +Học điểm số 1-2, 1-2,...theo đội hình vòng tròn. Yêu cầu biết và điểm đúng số rõ ràng thực hiện động tác quay đầu sang trái. + Học trò chơi " Bỏ khăn" . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức độ ban đầu, chưa chủ động. + GD học sinh yêu thích môn học,tích cực tham gia các hoạt động thể thao. II.Địa điểm, phương tiện: Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ. Phương tiện : Còi, chuẩn bị khăn để tổ chức trò chơi " Bỏ khăn". III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Thời lượng Hoạt động của thầy Hoạt động của trò 1.Phần mở đầu 2.Phần cơ bản 3. Phần kết thúc 4-5 ph 24-25 phút 4 lượt 5-6 ph Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ dạy. Cho h/s tập một số động tác khởi động. Điểm số 1-2, 1-2, ..theo đội hình hàng ngang: +HD h/s thực hiện: Khi điểm số quay đầu sang trái. + Khẩu lệnh (như cũ) Điểm số 1-2,1-2...theo đội hình vòng tròn +HD h/s thực hiện Trò chơi "Bỏ khăn!" +GV nêu trò chơi, nêu cách chơi và chỉ vào hình vẽ rồi cho h/s chơi. Đi đều và hát: +Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng. + Cùng h/s củng cố bài Dặn dò: Tiếp tục ôn bài thể dục Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. +Xoay khớp đầu gối, cổ chân, hông. +Giậm chân tại chỗ theo nhịp. + Tập bài TD đã học 1 lần. HS ôn điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng ngang HS tập hợp 2-4 vòng tròn.Tập hô khẩu lệnh. +Cho 1 tổ lên tập mẫu, cả lớp theo dõi-nhận xét. +Cả lớp tập rồi cho h/s thi chọn tổ nào tập đều, đúng, đẹp nhất. Tập hợp 3 hàng dọc: +Một em lên chơi mẫu, lớp theo dõi. +Cho h/s chơi thử vài lần. +HS chơi. HS đi đều 3 hàng dọc: Lớp trưởng điều khiển. HS thực hiện +Đứng tại chỗ cúi người thả lỏng. + Nhảy thả lỏng. + Nhận bài thực hiện Thể dục ( tăng) Luyện: Điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình vòng tròn Trò chơi " bỏ khăn" I. Mục tiêu: +Luyện điểm số 1-2, 1-2,...theo đội hình vòng tròn. Yêu cầu biết và điểm đúng số rõ ràng thực hiện động tác quay đầu sang trái. + Ôn luyện trò chơi " Bỏ khăn" . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức độ ban đầu, chưa chủ động. + GD học sinh yêu thích môn học,tích cực tham gia các hoạt động thể thao. II.Địa điểm, phương tiện: Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ. Phương tiện : Còi, chuẩn bị khăn để tổ chức trò chơi " Bỏ khăn". III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Thời lượng Hoạt động của thầy Hoạt động của trò 1.Phần mở đầu 2.Phần cơ bản 3. Phần kết thúc 4-5 phút 24-25 phút 4 lượt 5-6 phút Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ dạy. Cho h/s tập một số động tác khởi động. Điểm số 1-2, 1-2, ..theo đội hình hàng ngang: +HD h/s thực hiện: Khi điểm số quay đầu sang trái. + Khẩu lệnh (như cũ) Điểm số 1-2,1-2...theo đội hình vòng tròn +HD h/s thực hiện Trò chơi "Bỏ khăn!" +GV nêu trò chơi, nêu cách chơi và chỉ vào hình vẽ rồi cho h/s chơi. Đi đều và hát: +Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng. + Cùng h/s củng cố bài Dặn dò: Tiếp tục ôn bài thể dục ... .Phần cơ bản 3. Phần kết thúc 5 - 8ph 22-25 ph 5-6 ph Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ dạy. Cho h/s tập một số động tác khởi động. - Ôn các động tác của bài thể dục: Chơi trò chơi:"Bịt mắt bắt dê" + Em nào nêu lại được luật chơi trò chơi này ? + HD h/s chơi: Cả lớp đứng thành 1 vòng tròn lớn, cử 3-4 con dê và 3 người đi tìm, khi nào bắt hết được số dê đó thì lại thay dê khác. + Cho h/s chơi: + Sau mỗi lần thay dê g/v nhận xét điều chỉnh cho h/s những lỗi sai *Yêu cầu h/s tập một số động tác hồi tĩnh: - Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn kết hợp với hít thở sâu. - Cúi người thả lỏng. - Nhảy thả lỏng + Nhận xét giờ học. * Dặn dò: - Giao bài VN cho h/s Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. - Chuyển về đội hình hàng ngang xoay các khớp cổ tay, đầu gối. - Chạy tại chỗ - Tập các động tác của bài thể dục phát triển chung.( 2 lượt) Từ đội hình hàng ngang chuyển về đội hình vòng tròn, quay mặt vào tâm: + HS nêu luật chơi + Cả lớp cùng chơi theo đội hình vòng tròn + Vừa chơi vừa hô cổ vũ cho sôi nổi. + Mỗi lượt thay dê một lần. * Chạy nhẹ nhàng theo 1 vòng tròn, hít thở sâu rồi quay mặt vào tâm. +Đứng tại chỗ cúi người thả lỏng, + Nhảy thả lỏng - Nghe g/v nhận xét giờ học. - VN tập lại các động tác của bài thể dục phát triển chung. Thể dục ( tăng) ôn Trò chơi " Vòng tròn" và " Bỏ khăn" I. Mục tiêu: + Ôn trò chơi " vòng tròn"và trò chơi " Bỏ khăn". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động, linh hoạt kết hợp chơi với đọc vần điệu cho trò chơi. II.Địa điểm, phương tiện: Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ. Phương tiện : Còi, chuẩn bị sân để cho h/s chơi trò chơi " vòng tròn"và trò chơi " Bỏ khăn". III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Thời lượng Hoạt động của thầy Hoạt động của trò 1.Phần mở đầu 2.Phần cơ bản 3. Phần kết thúc 6-8 ph 8-10 ph 10-12 ph 6-7 ph Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ dạy. Cho h/s tập một số động tác khởi động. + Ôn một số ĐT của bài TD: Trò chơi " vòng tròn" - Hướng dẫn h/s thực hiện: Cho h/s ôn trò chơi " Bỏ khăn" +Hướng dẫn h/s cách thực hiện : + Em nào nêu lại luật chơi của trò chơi này? + Khi chơi trò chơi này cần chú ý những gì? *Cho h/s tập một số ĐT hồi tĩnh rồi kết thúc bài - Hôm nay chúng ta đã ôn lại những trò chơi nào? - Nhận xét giờ học: + Giao bài tập về nhà cho h/s. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. - Xoay các khớp cổ tay, đầu gối, hông. - Đi thường theo 2 hàng dọc. - Chạy nhẹ nhàng 2 vòng quanh sân tập *Ôn một số ĐT của bài TD (tay, chân, toàn thân và nhảy) Từ hàng dọc chuyển đội hình về đội hình vòng tròn +Từ đội hình đó cho h/s chơi trò chơi " vòng tròn": + Cho h/s chơi theo 2 nhóm ( vài lượt) + HS chơi thi đua giữa các tổ. Học sinh về đội hình 1 vòng trònđể chơi trò chơi: "Bỏ khăn" + Nghe g/v hướng dẫn: + HS nêu, nhận xét, nhắc lại + HS nêu + Cả lớp ôn lại trò chơi " Bỏ khăn" bằng cách chia lớp làm 2 đội rồi chơi. * Đi đều theo 2 hàng dọc và hát + Nhảy thả lỏng. - HS nêu - vài em nhắc lại. + Nghe g/v nhận xét giờ học. + Nhận bài tập về nhà: Ôn lại các ĐT của bài TD 8 ĐT Tuần 18 Bài 35 Trò chơi " Vòng tròn" và " Nhanh lên bạn ơi" I. Mục tiêu: + Ôn trò chơi " vòng tròn" và trò chơi " nhanh lên bạn ơi !" Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. II.Địa điểm, phương tiện: Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ. Phương tiện : Còi, chuẩn bị sân để cho h/s chơi trò chơi " vòng tròn"và trò chơi " nhanh lên bạn ơi" III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Thời lượng Hoạt động của thầy Hoạt động của trò 1.Phần mở đầu 2.Phần cơ bản 3. Phần kết thúc 6-8 ph 10-12 ph 8-10ph 7-8 ph Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ dạy. - Cho h/s tập một số động tác khởi động. - Ôn các ĐT của bài TD: Ôn trò chơi " nhanh lên bạn ơi": - Hướng dẫn h/s chơi: - Em nào nêu lại cách chơi trò chơi " nhanh lên bạn ơi"? - Khi chơi trò chơi này ta cần chú ý điều gì? - GV chia lớp đứng theo 4 tổ hình vuông *Trò chơi " vòng tròn" - Hướng dẫn h/s thực hiện: * Yêu cầu h/s tập một số động tác hồi tĩnh để kết thúc bài - Hôm nay chúng ta đã ôn lại những trò chơi nào? - Nhận xét giờ học: + Giao bài tập về nhà cho h/s. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. - Đi đều theo 2-4 hàng dọc vừa đi vừa hát. * Từ đội hình hàng dọc chuyển thành đội hình hàng ngang để ôn một số ĐT của bài TD ( 1lượt) Từ đội hình hàng ngang chuyển về đội hình vòng trò để chơi trò chơi này: +1 h/s nêu lại cách chơi, nhận xét, vài em nhắc lại cách chơi. + 1em nêu, nhận xét, nhắc lại các câu gieo vần. + Cho h/s chơi thử để h/s nhớ lại: + HS chơi thật ( vài lần)- mỗi lần đều tìm ra đội thắng cuộc. *Từ đội hình vuông chuyển đội hình về đội hình vòng tròn +Từ đội hình đó cho h/s chơi trò chơi " vòng tròn": + Cho h/s chơi theo 2 nhóm ( vài lượt) + HS chơi thi đua giữa các tổ. *Đứng tại chỗ cúi người thả lỏng. + Nhảy thả lỏng. + Đứng tại cỗ vỗ tay và hát - HS nêu - vài em nhắc lại. + Nghe g/v nhận xét giờ học. + Nhận bài tập về nhà: Ôn lại các ĐT của bài TD 8 ĐT và các trò chơi đã học từ đầu năm đến giờ. Bài 36 Ôn tập học kì I I. Mục tiêu: - Hệ thống lại những nội dung chính đẫ học ở học kì I. Yêu cầu h/s biết đã học được những gì. Những gì cần phát huy những gì cần khắc phục ở học kì II. II. Địa điểm, phương tiên: - Địa điểm: Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ. - Phương tiện: Chuẩn bị sân cho trò chơi " Bịt mắt bắt dê" III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Thời lượng Hoạt động của thầy Hoạt động của trò 1. Phần mở đầu: 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc 5-6 ph 18-20 ph 7-8 ph * GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học: - Cho h/s tập một số ĐT khởi động: - Cho h/s chơi trò chơi khởi động: * Sơ kết học kì 1: - Học kì 1 này chúng ta đã học được những kiến thức gì? - Những trò chơi nào? - GV công bố kết quả của học kì 1. - Tuyên dương những em có thành tích học tập tốt, ý thức học tốt. - Phê bình một số em chư có ý thức học tập tốt. * Trò chơi " Bịt mắt bắt dê": - HD h/s chơi: * Cho h/s tập một số ĐT hồi tĩnh chuẩn bị kết thúc giờ học. - Dặn dò: * 3 hàng dọc tập hợp, dóng hàng điểm số, báo cáo: - Đi đều và hát theo 3 hàng dọc. - Chơi trò chơi " Diệt các con vật có hại". * Từ đội hình hàng dọc chuyển thành đội hình hàng ngang và ngồi xuống: - HS nêu: Ôn một số ĐT ĐHĐN, học bài TD 8 ĐT, đi đều. - Ôn các trò chơi: Diệt các con vật có hại, qua đường lội. - Học các trò chơi: Nhanh lên bạn ơi, kéo cưa lừa xẻ, bịt mắt bắt dê, bỏ khăn, nhóm ba nhóm bảy, vòng tròn. - Ngồi nghe g/v sơ kết: * Chơi trò chơi: H/s đứng thàng 1 vòng tròn rộng, một em bịt mắt đi tìm 2 con dê lạc. * Chuyển từ ĐH vòng tròn về ĐH hàng ngang: - Cúi người thả lỏng: - Nhảy thả lỏng: Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - VN ôn lại các nội dung đã được học. Thể dục ( tăng) Ôn bài thể dục phát triển chung I. Mục tiêu: +Ôn tập 8 ĐT: Vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy, điều hoà. Yêu cầu thực hiện từng động tác chính xác, đúng nhịp, đúng phương hướng, đều đẹp. II.Địa điểm, phương tiện: Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ. Phương tiện : Còi. III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Thời lượng Hoạt động của thầy Hoạt động của trò 1.Phần mở đầu 2.Phần cơ bản 3. Phần kết thúc 4-5 ph 24-25 ph 5-6 ph Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ dạy. Cho h/s tập một số động tác khởi động. Ôn tập 8 động tác đã học +Từ đội hình hàng dọc chuyển thành đội hình vòng tròn. +Từ đội hình vòng tròn cho h/s đứng quay mặt vào tâm( để tập TD ) + Chuyển về đội hình hàng ngang tập theo tổ Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng. + Cùng h/s củng cố bài + Chơi trò chơi “Do h/s yêu cầu" + Giao bài tập về nhà cho h/s. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. +Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. +Chạy nhẹ nhàng theo địa hình tự nhiên ( 2 vòng quanh sân) +Đi theo vòng tròn hít thở sâu. Từ hàng dọc chuyển đội hình về hàng ngang, vòng tròn +Từ đội hình đó cho h/s quay mặt vào tâm. + Tập 8 ĐT: vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy, điều hoà ( tập cả lớp, tập theo tổ, tập cá nhân) ( vài lượt) + Từ đội hình vòng tròn chuyển về đội hình hàng dọc rồi chuyển về đội hình hàng ngang tập ( vài lượt) + Học sinh thi giữa các tổ, chọn tổ tập đều, đẹp nhất. + Tổ tập đẹp biểu diễn lại cho cả lớp cùng xem. Đứng tại chỗ cúi người thả lỏng. + Nhảy thả lỏng. +Vài h/s lên chơi trò chơi thử, cả lớp chơi trò chơi thật. + Nghe g/v nhận xét giờ học. + Nhận bài tập về nhà: Ôn lại bài thể dục phát triển chung. Thể dục ( tăng) Ôn tập học kì I I. Mục tiêu: - Hệ thống lại những nội dung chính đẫ học ở học kì I. Yêu cầu h/s biết đã học được những gì. Những gì cần phát huy những gì cần khắc phục ở học kì II. II. Địa điểm, phương tiên: - Địa điểm: Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ. - Phương tiện: Chuẩn bị sân cho trò chơi " nhóm ba, nhóm bảy" III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung Thời lượng Hoạt động của thầy Hoạt động của trò 1. Phần mở đầu: 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc 5-6 ph 18-20 ph 7-8 ph * GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học: - Cho h/s tập một số ĐT khởi động: - Cho h/s chơi trò chơi khởi động: * Ôn tập học kì I - Học kì 1 này chúng ta đã học được những kiến thức gì? - Những trò chơi nào? * Trò chơi " Nhóm ba, nhóm bảy": - HD h/s chơi: * Cho h/s tập một số ĐT hồi tĩnh chuẩn bị kết thúc giờ học. - Dặn dò: Giao bài tập VN cho h/s: * 3 hàng dọc tập hợp, dóng hàng điểm số, báo cáo: - Đi đều và hát theo 3 hàng dọc. - Chơi trò chơi " Diệt các con vật có hại". * Từ đội hình hàng dọc chuyển thành đội hình hàng ngang và ngồi xuống: - HS nêu: Ôn một số ĐT ĐHĐN, học bài TD 8 ĐT, đi đều. - Ôn các trò chơi: Diệt các con vật có hại, qua đường lội. - Học các trò chơi: Nhanh lên bạn ơi, kéo cưa lừa xẻ, bịt mắt bắt dê, bỏ khăn, nhóm ba nhóm bảy, vòng tròn. * Chơi trò chơi: "Nhóm ba, nhóm bảy" - HS chơi trò chơi này ở 2 đội hình vòng tròn sau đó cho h/s chuyển thành đội hình hàng ngang rồi chơi cách gieo vần như là ở đội hình vòng tròn. * HS giữ nguyên đội hình hàng ngang: - Cúi người thả lỏng: - Nhảy thả lỏng: - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - Tập bài TD 8 ĐT 1 lượt - VN ôn lại các nội dung đã được học.
Tài liệu đính kèm: