TUẦN 11 CHỦ ĐỀ 2: BÀI TẬP THỂ DỤC Tiết 21: ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP I. Yêu cầu cần đạt - Biết thực hiện vệ sinh sân tập, vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện. - Biết quan sát tranh ảnh và động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện động tác phói hợp của bài tập thể dục. - Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng; bước đầu biết cách thực hiện động tác phối hợp của bài tập thể dục; biết cách chơi trò chơi mèo đuổi chuột theo đúng luật. - Tham gia tích cực các trò chơi vận động và bài tập phát triển thể lực. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Hình thành thói quen tập luyện thể dục thể thao. II. Địa điểm – phương tiện - Địa điểm: Sân trường - Phương tiện: + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi. + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao. III. Các hoạt động dạy học Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Nội dung LVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1. Hoạt động mở đầu 5 – 7’ Đội hình nhận lớp - Nhận lớp GV nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu - Khởi động: Xoay giờ học. các khớp cổ tay, cổ 2lx8n - GV hướng học sinh chân, vai, hông, gối,... - HS khởi động khởi động. theo nhịp hô của GV. 1-2 - Trò chơi “Lái ô tô” lần - GV hướng dẫn chơi - Thực hiện theo yêu cầu của giáo viên 2. Hình thành kiến 5-6’ thức - Hướng dẫn ngắn gọn, - Ôn động tác vươn thở, nêu những sai lầm - Thực hiện theo yêu tay, chân, lườn, bụng. thường mắc.- Hô cho HS cầu của GV thực hiện 1-2 lần - Học động tác phối 2-3 - GV cho HS quan sát hợp. lần tranh. - Chú ý lắng nghe - Làm mẫu, phân tích kĩ quan sát HS quan thuật, hướng dẫn ngắn sát. gọn cho HS dễ hiểu để - Thực hiện theo học sinh nắm bắt được kĩ hướng dẫn của GV. thuật cơ bản. - Hô cho HS thực hiện 2- 3 lần. - GV chia nhóm, phân 3. Hoạt động luyện 14-16’ chia khu vực tập luyện tập quan sát, sửa sai cho HS. - Đội hình tập luyện - Giao nhiệm vụ cho CSL - Tập luyện đồng loạt 1-2 đồng loạt. lần điều khiển nhóm tập luyện. - Quan sát, giúp đỡ và - ĐH tập luyện theo - Tập luyện theo tổ 1-3 sửa sai cho HS kịp thời. tổ lần nhóm - GV gọi HS lên thực hiện - Thi đua 1-3 - GV đánh giá, tuyên GV lần dương, nhấn mạnh kĩ - HS lên thực hiện thuật động tác. 2-4 - GV nêu mục đích của - Trò chơi “Mèo đuổi lần trò chơi, cách chơi, luật - Chú ý lắng nghe, chuột” chơi, ngắn gọn, dễ hiểu. quan sát. - Tổ chức chơi thử trò - Chơi theo hướng chơi cho HS. dẫn của GV - Cho HS chơi chính thức CSL điều khiển. - Tích cực, chủ động - Quan sát nhắc HS thực khi tham gia trò hiện trò chơi đảm bảo an chơi. toàn. - Nhận xét chơi trò chơi. - Hướng dẫn cách thực - Bài tập phát triển thể 2 lần hiện cho HS. lực: Chạy tại chỗ 4-6’ - GV điều hành thả lỏng. - Thực hiện theo yêu cầu của GV. 4. Hoạt động kết thúc 2lx8n - Thả lỏng cơ toàn - Nhận xét kết quả, ý thân. thức, thái độ học của HS. - Thực hiện hết biên độ động tác. - Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. - Chú ý lắng nghe. - Hướng dẫn HS luyện - Đội hình kết thúc tập ở nhà. - Xuống lớp. Tiết 22: ĐỘNG TÁC NHẢY, ĐIỀU HÒA I. Yêu cầu cần đạt - Biết thực hiện vệ sinh sân tập, vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện. - Biết quan sát tranh ảnh và động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện động tác nhảy, điều hòa của bài tập thể dục. - Biết cách thực hiện động tác vươn thở, động tác tay, chân, lườn, bụng, phối hợp; bước đầu biết cách thực hiện động tác nhảy, điều hòa của bài tập thể dục; biết cách chơi trò chơi mèo đuổi chuột theo đúng luật. - Tham gia tích cực các trò chơi vận động và bài tập phát triển thể lực. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Hình thành thói quen tập luyện thể dục thể thao. II. Địa điểm – phương tiện - Địa điểm: Sân trường - Phương tiện: + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi. + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao. III. Các hoạt động dạy học Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Nội dung LVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1. Hoạt động mở đầu 5 – 7’ Đội hình nhận lớp - Nhận lớp GV nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ - Khởi động: Xoay 2lx8n biến nội dung, yêu cầu các khớp cổ tay, cổ giờ học. chân, vai, hông, gối,... - GV hướng học sinh - HS khởi động 1-2 - Trò chơi “Kết bạn” khởi động. theo nhịp hô của lần GV. - GV hướng dẫn chơi 2. Hình thành kiến 5-6’ thức - Ôn động tác vươn thở, - Cán sự hô, hs tập - GV hô, quan sát nhắc tay, chân, lườn, bụng, 2-3 luyện nhở, sửa sai cho HS. phối hợp lần - Học động tác nhảy - GV cho HS quan sát tranh. - Chú ý lắng nghe quan sát HS quan - Làm mẫu, phân tích kĩ sát. - Học động tác điều thuật, hướng dẫn ngắn hòa gọn cho HS dễ hiểu để học sinh nắm bắt được kĩ thuật cơ bản. - Thực hiện theo - Hô cho HS thực hiện 1- hướng dẫn của GV. 2 lần. 3. Hoạt động luyện tập - Đội hình tập luyện - Tập luyện đồng loạt 14-16’ - GV chia nhóm, phân đồng loạt. chia khu vực tập luyện 1-2 quan sát, sửa sai cho HS. lần - Giao nhiệm vụ cho CSL - Tập luyện theo tổ điều khiển nhóm tập - ĐH tập luyện theo nhóm 1-3 luyện. tổ lần - Quan sát, giúp đỡ và sửa sai cho HS kịp thời. GV - Thi đua - HS lên thực hiện 1-2 - GV gọi HS lên thực hiện lần - Chú ý lắng nghe, - GV đánh giá, tuyên quan sát. dương, nhấn mạnh kĩ 2-3 thuật động tác. - Trò chơi “Mèo đuổi lần - GV nêu mục đích của - Chơi theo hướng chuột” trò chơi, cách chơi, luật dẫn của GV chơi, ngắn gọn, dễ hiểu. - Tích cực, chủ động - Tổ chức chơi thử trò khi tham gia trò chơi cho HS. chơi. - Cho HS chơi chính thức CSL điều khiển. - Quan sát nhắc HS thực hiện trò chơi đảm bảo an toàn. - Thực hiện theo yêu cầu của GV. - Nhận xét chơi trò chơi. - Bài tập phát triển thể 2 -4 - Hướng dẫn cách thực lực: Chạy nhanh 10- lần hiện cho HS. 15m 4-6’ 4. Hoạt động kết thúc - Thả lỏng cơ toàn 2lx8n thân. - GV điều hành thả lỏng. - Thực hiện theo nhịp hô của GV - Nhận xét, đánh giá - Nhận xét kết quả, ý chung của buổi học. thức, thái độ học của HS. - Chú ý lắng nghe. - Hướng dẫn HS luyện - Đội hình kết thúc tập ở nhà. - Xuống lớp.
Tài liệu đính kèm: