Thể dục 2 - Bài 1 đến bài 10

 Môn: Thể dục. Lớp : 2
 Bài : 01 	 * Giới thiệu chương trình
 *Trò chơi Diệt các con vật có hại
 I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 
-Giới thiệu chương trình TD lớp 2.Yêu cầu HS biết được một số nội dung cơ bản của 
 chương trình và có thái độ học tập đúng.
-Một số quy định trong giờ học.Yêu cầu HS biết nhứng điểm cơ bản và từng bước vận 
 dụng vào quá trình học tập.Biên chế tổ,chọn cán sự .
-Học giậm chân tại chỗ-đứng lại.Yêu cầu thực hiện tương đối đúng.
-Ôn trò chơi:Diệt các con vật có hại.Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
 II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: 
- Địa điểm : Sân trường . 1 còi
 III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Giậm chân giậm Đứng lại đứng 
( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải)
Nhận xét
 II/ CƠ BẢN:
a. Giới thiệu chương trình TD lớp 2. Biên chế tổ chức tập luyện, chọn cán sự bộ môn.
- Lớp trưởng là cán sự bộ môn TD, có nhiệm vụ quản lý chung 
- Tổ trưởng có nhiệmvụ tổ chứctổ mình tập luyện
Nhận xét
 b. Phổ biến nội quy học tập
- Cán sự bộ môn tổ chức tập trung lớp ngoài sân
- Trang phục trong giờ học phải đảm bảo
- Nhận xét chung tinh thần học tập của học sinh 
 c. Trò chơi: Diệt các con vật có hại
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát 
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Yêu cầu nội dung về nhà
6p
28p
20p
 8p
6p
Đội Hình 
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình học tập
* * * * * * *
 * * * * * * *
* * * * * * *
 * * * * * * *
 GV
 GV
Đội hình trò chơi
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
 Môn: Thể dục. Lớp : 2
 Bài : 02 	 * Tập hàng dọc, dóng hàng, điểm số,
 Chào,báo cáo khi giáo viên nhận lớp.
 I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn một số khĩ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1, Y/c thực hiện tương đối chính xác động tác
- Học cách chào, báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học. Y/c thực thiện ở mức 
 tương đối đúng.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: 
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
 II/ CƠ BẢN:
a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng 
- Thành 4 hàng dọc ..tập hợp
- Nhìn trước Thẳng . Thôi
 cả lớp điểm số..báo cáo
 giậm chângiậm Đứng lại.đứng
Nhận xét
 b. Chào,báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học:
 GV hướng dẫn, học sinh thực hiện
Nhận xét
*Cán sự hướng dẫn luyện tập ĐHĐN
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát 
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà luyện tập giậm chân tại chỗ
6p
 28p
10p
3-4lần
10p
3-4lần
8p
6p
Đội Hình 
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
 * * * * * * * *
 * * * * * * * *
 * * * * * * * *
 * * * * * * * *
 GV
 Môn: Thể dục. Lớp : 2
 Bài : 03 	 * Dàn hàng ngang, Dồn hàng
 * Trò chơi: Qua đường lội 
 I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn một số khĩ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1, Y/c thực hiện tương đối chính xác,trật tự
- Ôn cách chào, báo cáo khi GV nhận lớp, Y/c thực thiện tương đối đúng.,trật tự
- Ôn trò chơi :” Qua đường lội” Y/c học sinh biết cách chơi và tham gia.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: 
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS chạy một vòng trên sân tập
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Giậm chân giậm Đứng lại .đứng 
Thành vòng tròn đi thường . bước Thôi
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
 II/ CƠ BẢN:
a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng
- Thành 4 hàng dọc ..tập hợp
- Nhìn trước .Thẳng . Thôi
Nghiêm (nghỉ )
Giậm chân.giậm Đứng lạiđứng
Nhận xét
b.Dàn hàng ngang - Dồn hàng
Nhận xét
 c. Chào,báo cáo khi GV nhận lớp: 
GV hướng dẫn, học sinh thực hiện
Nhận xét
d. Trò chơi: Qua đường lội
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát 
Trò chơi : Có chúng em
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Yêu cầu nội dung về nhà
6p
 1-2 lấn
28p
7p
1-2lần
 7p
1-2lần
 7p
1-2lần
7p
6p
Đội Hình 
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình trò chơi
<= * * * * * * * 
<= * * * * * * * 
<= * * * * * * * 
<= * * * * * * * 
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
 Môn: Thể dục. Lớp : 2
 Bài : 04 	 * Dàn hàng ngang, Dồn hàng
 * Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi 
 I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn một số khĩ năng ĐHĐN, Y/c thực hiện tương đối chính xác, đẹp
- Ôn trò chơi :” Nhanh lên bạn ơi” Y/c học sinh biết cách chơi và tham gia nhiệt tình.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: 
- Địa điểm : Sân trường; Còi
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Giậm chân giậm Đứng lại đứng 
( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải)
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
 II/ CƠ BẢN:
a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng
- Thành 4 hàng dọc ..tập hợp
- Nhìn trước Thẳng . Thôi
Cả lớp điểm số.báo cáo
Nghiêm (nghỉ )
Bên phải ( trái ) .quay
Nhận xét
b. Dàn hàng ngang - Dồn hàng
Nhận xét
c. Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
 Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát 
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ôn ĐHĐN
6p
1-2 lấn
28p
10p
2-3lần
9p
2-3lần
9p
6p
Đội Hình 
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
 Môn: Thể dục. Lớp : 2
 Bài : 05 	 * Quay trái, quay phải
 * Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi 
 I. MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn một số kĩ năng ĐHĐN, Y/c thực hiện tương đối chính xác, đẹp.
- Học quay phải, quay trái. Y.c thực hiện được động tác tương đối đúng kỹ thuật,p hướng.
- Ôn trò chơi :” Nhanh lên bạn ơi” Y/c học sinh tham gia đúng luật và biết cách chơi..
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: 
Địa điểm : Sân trường . 1 còi
 III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS chạy 1 vòng trên sân tập
Thành vòng tròn,đi thườngbước Thôi
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
 II/ CƠ BẢN:
a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,điểm số
- Thành 4 hàng dọc ..tập hợp
- Nhìn trước Thẳng . Thôi
-Từ 1 đến hếtđiểm số
Nhận xét
 b. Học quay trái, quay phải
 - Bên phải(trái)..quay
Nhận xét
*Cán sự hướng dẫn ôn ĐHĐN
 Nhận xét
 c. Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát 
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ôn ĐHĐN
6p
28p
10p
1-2 lần
9p
2-3lần
9p
6p
Đội Hình 
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình trò chơi
GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
 Môn: Thể dục. Lớp : 2
 Bài : 06 	 * Quay trái, quay phải
 	 * Động tác Vươn thở và tay
 I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn quay trái, quay phải, Y/c thực hiện tương đối chính xác, đẹp,đúng phương hướng.
- Làm quen với hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Y.c thực hiện được động tác tương đối đúng kt động tác.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: 
Địa điểm : Sân trường . . 1 còi . Tranh động tác vươn thở và tay
 III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Giậm chân giậm Đứng lại .đứng 
( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải)
Kiểm tra bài cũ : 4HS
Nhận xét
 II/ CƠ BẢN:
a. Bên phải(trái)..quay
Nhận xét
b.Đọng tác vươn thở :
G.viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
 c. Động tác tay: 
G.viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
*Luyện tập 2 động tác vươn thở và tay
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát Thả lỏng
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà tập 2 động tác đã học
6p
1-2 lấn
28p
6p
 4-5lần
 6p
 6p
 10p
3-4lần
6p
Đội Hình 
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Môn: Thể dục. Lớp : 2
 Bài : 07 	 * Trò chơi: Kéo cưa lừa xẽ
 	 * Động tác chân
 I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn động tác vươn thở,tay của bài TD phát triển chungY/c thực hiện tương đối đúng, đẹp.
- Học động chân của bài thể dục phát triển chung. Y.c thực hiện được động tác tương đối 
 đúng kt động tác.
-Ôn trò chơi : Kéo cưa lừa xẻ.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: 
Địa điểm : Sân trường . 1 còi . tranh động tác chân
 III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS chạy 1 vòng trên sân tập.
Thành vòng tròn,đi thường.bước Thôi
Khởi động
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
 II/ CƠ BẢN:
a. Ôn tập động tác vươn thở, tay
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
 b. Động tác chân
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
*Luyện tập liên hoàn 3 động tác đã học
Nhận xét
c. Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ 
Hướng dẫn và tổ chức HS chơi
 Nhận xét 
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát Thả lỏng
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà luyện tập các động tác đã học
6p
 28p
7p
 1-2lần
 8p
 4-5lần
 7p
 1-2lần
 6p
 6p
Đội Hình 
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình học mới động tác TD
* * * * * * * 
 * * * * * * * 
* * * * * * * 
 * * * * * * * 
GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
 Môn: Thể dục. Lớp : 2
 Bài : 08 	 * Trò chơi: Kéo cưa lừa xẽ
 	 * Động tác lườn
 I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn động tác vươn thở, tay, chân. Y/c thực hiện từng động tác tương đối chính xác, đẹp.
- Làm quen với động lườn . Y.c thực hiện được động tác tương đối đúng kt động tác.
-Ôn trò chơi:Kéo cưa lừa xẻ.Yêu cầu biết chơi và tham gia vào trò chơi có đọc vần điệu
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: 
Địa điểm : Sân trường . 1 còi . Tranh động tác lườn
 III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy 1 vòng trên sân tập
Giậm chân giậm Đứng lại .đứng 
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
 II/ CƠ BẢN:
a. Ôn tập động tác vươn thở, tay, chân
Nhận xét
 b. Động tác lườn
G.viên hướng dẫn HS luyện tập
Nhận xét
*Ôn 4 động tác TD đã học
 Nhận xét
*Các tổ thi đua trình diễn 4 động tác TD
Nhận xét Tuyên dương
c. Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ 
Hướng dẫn và tỏ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát 
Hệ thống lại bài học
- Yêu cầu nội dung về nhà
6p
28p
8p
 1-2lần
7p
 4-5lần
 7p
 6p
 6p
Đội Hình 
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình học mới động tác TD
* * * * * * * 
 * * * * * * * 
* * * * * * * 
 * * * * * * * 
GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
 Môn: Thể dục. Lớp : 2
 Bài : 09 *Chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vòng tròn 
 và ngược lại.
 * Ôn 4 động tác của bài thể dục phát triển chung.
 I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn 4 động tác vươn thở,tay,chân,lườn.Yêu cầu thực hiện được từng động tác tương đối
 chính xác.
-Học cách chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vòng tròn và ngược lại.Yêu cầu thực 
hiện được động tác tương đối chính xác,nhanh và trật tự.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: 
Địa điểm : Sân trường . 1 còi . 
 III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Giậm chân giậm Đứng lại đứng 
Trò chơi:Diệt các con vật có hại.
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
 II/ CƠ BẢN:
aChuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vòng tròn và ngược lại.
-Thành vòng tròn,đi thường..bước Thôi
-Thành 4 hàng dọc)Tập hợp
 Nhận xét
b.Ôn 4 động tác TD:Vươn thở,tay,chân và lườn
 Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
 Nhận xét
c.Trò chơi:Kéo cưa lừa xẻ
 G.viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi
 Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát Thả lỏng
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ôn 4 động tác TD đã học
6p
28p
10p
 2-3lần
10pt
 2-3lần
 8p
 6p
Đội Hình 
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình học mới động tác TD
* * * * * * * 
 * * * * * * * 
* * * * * * * 
 * * * * * * * 
GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
 Môn: Thể dục. Lớp : 2
 Bài : 10 * Chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình
 vòng tròn và ngược lại
 * Học động tác bụng
 I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn 4 động tác vươn thở,tay,chân,lườn. Học mới động tác bụngYêu cầu thực hiện được từng động tác tương đối chính xác,đúng nhịp,đúng phương hướng.
-Học chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngược lại.Yêu cầu thực 
hiện được động tác tương đối chính xác,nhanh và trật tự.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: 
Địa điểm : Sân trường . 1 còi . 
 III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Giậm chân .giậm Đứng lại .đứng 
Khởi động
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
 II/ CƠ BẢN:
aChuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngược lại.
-Thành vòng tròn,đi thường..bước Thôi
-Thành 4 hàng ngangTập hợp
 Nhận xét
b.Học động tác bụng
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
 Nhận xét
c.Ôn 5 động tác TD đã học
 Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
 Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát 
Hệ thống lại bài học
- Yêu cầu nội dung về nhà
6p
28p
9p
2-3lần
9p
4-5lần
10p
6p
Đội Hình 
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình học mới động tác TD
* * * * * * * 
 * * * * * * * 
* * * * * * * 
 * * * * * * * 
GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV