Giáo án Thể dục Lớp 2 - Chương trình cả năm

THỂ DỤC Tiết: 1
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH.
TRÒ CHƠI: DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI
A-Mục tiêu: 
- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 2. HS biết nội dung cơ bản và có thái độ học tập đúng.
- Biết một số quy định trong giờ học và biết vận dụng vào quá trình học tập để tạo thành nền nếp tốt.
- Học dậm chân tại chỗ. Yêu cầu thực hiện tương đối.
- Ôn trò chơi: Diệt các con vật có hại.
B- Địa điểm và phương tiện:
Trên sân trường - Chuẩn bị 1 còi.
C- Nội dung và phương pháp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
I-Phần mở đầu:
Tập hợp lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
2-3 phút
1 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
II-Phần cơ bản:
- Giới thiệu chương trình TD lớp 2
- Một số quy định khi học giờ TD
- GV nhắc lại nội quy tập luyện.
- Biên chế tổ tập luyện.
- Cán sự lớp là lớp trưởng
- Giậm chân tại chỗ - đứng lại
3-4 phút
2-3 phút
2-3 phút
5-6 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
-Trò chơi "Diệt các con vật có hại"
GV cho HS ôn lại - Chơi
5-6 phút
Vòng tròn
III-Phần kết thúc:
- Đứng lại vỗ tay - Hát
- GV cùng HS hệ thống lại
- GV nhận xét giờ học
1-2 phút
2 phút
1-2 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
Thể dục Tiết: 2
TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG. ĐIỂM SỐ
A-Mục tiêu: 
- Ôn một số kỹ năng, độ hình đội ngũ đã học ở lớp 1. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối.
- Học cách chào, báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học. Yêu cầu thực hiện ở mức độ tương đối.
B- Địa điểm, phương tiện: Sân trường, còi.
C- Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
I-Phần mở đầu:
Tập hợp lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
1-2 phút
1-2 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
II-Phần cơ bản:
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, giậm chân tại chỗ-đứng lại.
- Chào, báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học.
- Hướng dẫn HS chào, báo cáo do cán sự lớp điều khiển.
4-5 phút
3-5 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
- Trò chơi "Diệt các con vật có hại"
4-5 phút
Vòng tròn
III-Phần kết thúc:
- Đứng lại vỗ tay - Hát
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp.
- GV nhận xét bài học.
- GV hô "giải tán"! HS đồng thanh hô to "khỏe"!
1 phút
1 phút
1-2 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
Thể dục Tiết: 3
DÀN HÀNG NGANG, DỒN HÀNG.
TRÒ CHƠI: QUA ĐƯỜNG LỘI
A-Mục tiêu: 
- Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã học ở lớp 1. Thực hiện chính xác.
- Ôn cách chào, báo cáo khi GV kết thúc giờ học. Thực hiện tương đối.
- Ôn trò chơi: "Đi qua đường lội".
B-Địa điểm, phương tiện:
Sân trường, còi.
C-Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
I- Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Cho HS tập luyện cách chào, báo cáo.
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp.
-Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc.
-Đi thành vòng tròn và hít thở sâu.
-Trò chơi: "Diệt các con vật có hại".
10 phút
2-3 phút
1 phút
2-3 phút
Thuyết trình
Thực hành
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
1 hàng dọc
Vòng tròn
Thực hành
II-Phần cơ bản:
-Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải (trái), giậm chân tại chỗ.
-Dàn hàng ngang, dồn hàng (2-3 lần).
-Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, giậm chân tại chỗ.
-Nhận xét. 
20 phút
Cả lớp cùng thực hành.
Mỗi tổ làm theo nhóm.
-Trò chơi: "Qua đường lội".
-GV nêu lại trò chơi.
8-10 phút
Vòng tròn
Chơi theo 4 tổ
III-Phần kết thúc:
5 phút
-Đứng lại vỗ tay - Hát
-Trò chơi: "Có chúng em" SGV/35.
-GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét.
3 phút
2 phút
Thực hành
Thể dục Tiết: 4
DÀN HÀNG NGANG - DỒN HÀNG
TRÒ CHƠI: "NHANH LÊN BẠN ƠI !"
A-Mục tiêu: 
-Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ. Yêu cầu thực hiện chính xác.
-Ôn trò chơi: "Nhanh lên bạn ơi !".
B-Địa điểm, phương tiện:
Còi, kẻ sân sẵn cho trò chơi: "Nhanh lên bạn ơi !".
C-Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
I-Phần mở đầu:
-GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
-Ôn tập cách báo cáo.
-Đứng vỗ tay, hát.
-Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp.
-Ôn bài TD lớp 1: 1 lần 2 x 8 nhịp
8 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
Thực hành
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
II-Phần cơ bản:
-Tập hợp hàng dọc, dồn hàng, đứng nghiêm (nghỉ), quay phải (trái): 2-3 lần.
-Dàn hàng ngang, dồn hàng: 2 lần).
-Ôn dồn hàng cách 1 cánh tay. mỗi lần dàn hàng Gv chọn HS ở vị trí khác nhau, sau đó dồn hàng. 
20 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
-Trò chơi: "Nhanh lên bạn ơi !".
-GV nhắc lại cách chơi.
III-Phần kết thúc:
5 phút
-Đi thường theo nhịp 2-3 hàng dọc.
-GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét.
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
Thể dục Tiết: 5
QUAY TRÁI, QUAY PHẢI.
TRÒ CHƠI "NHANH LÊN BẠN ƠI !"
A-Mục tiêu:
-Tiếp tục ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ. Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác.
-Học quay phải (trái). Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
-Ôn trò chơi: Nhanh lên bạn ơi! Yêu cầu biết cách chơi.
B-Địa điểm, phương tiện:
Sân trường, 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.
C-Nội dung và phương pháp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
I-Phần mở đầu:
-GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
-Ôn tập cách báo cáo.
-Chạy nhẹ nhàng trên điạ hình tự nhiên.
-Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.
8 phút
x x x x 
x x x x 
x x x x 
x x x x 
x x x x
Thực hành
1 hàng dọc
Thực hành
II-Phần cơ bản:
-Tập hợp hàng dọc, dóng hàng (điểm số).
-Học quay trái, quay phải: Tập 4-5 lần. --GV làm mẫu, giải thích động tác.
-HS tập.
-Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm (nghỉ) quay phải (trái) theo tổ: 1-2 lần. 
-Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi! : 2 lần.
+Lần 1: Chơi thử.
+Lần 2: Chơi chính thức.
20 phút
x x x x 
x x x x 
x x x x
x x x x 
x x x x
Thực hành theo tổ
Thực hành
Thực hành
III-Phần kết thúc:
8 phút
-Đứng vỗ tay, hát.
-GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét - Về nhà tập quay phải (trái).
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
Thể dục Tiết: 6
QUAY PHẢI, QUAY TRÁI
ĐỘNG TÁC: VƯƠN THỞ - TAY.
A-Mục tiêu: 
-Ôn quay phải (trái). Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác.
-Làm quen với 2 động tác: Vươn thở và tay của bài thể dục. Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác.
B-Địa điểm, phương tiện: Sân trường, còi.
C-Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
I-Phần mở đầu:
-GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
-Đứng vỗ tay, hát.
-Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp.
7 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
II-Phần cơ bản:
-Quay trái, quay phải: Tập 4-5 lần. 
-GV nhắc lại cách thực hiện động tác, làm mẫu.
-GV hô khẩu lệnh cho HS quay.
-Lần 3-5: Lớp trưởng điều khiển.
-GV quan sát và sửa sai.
-Động tác vươn thở: 3-4 lần. 
-Lần 1-2: GV nêu động tác, sau đó vừa giải thích vừa làm chậm để HS theo dõi.
Chú ý: HS tập động tác kết hợp thở 2 lần, mỗi lần 2 x 8 nhịp (Xem hình 31/40 SGV).
-Động tác tay: tập 4 lần 2 x 8 nhịp.
GV nêu tên động tác, vừa giải thích, làm mẫu cho HS bắt chước.
Gọi 1 HS làm mẫu. Nhận xét.
(Xem hình 32/40 SGV).
-Ôn tập 2 động tác mớihọc: 1-2 lần 2 x 8 nhịp.
-Trò chơi: Qua đường lội.
+Lần 1: Chơi thử.
+Lần 2: Thi đua giữa các tổ.
20 phút
HS thực hành.
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
Thực hành theo tổ
III-Phần kết thúc:
8 phút
-Đứng vỗ tay, hát.
-Cuối người thả lỏng: 6-8 lần.
-GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét - Về nhà tập lại 2 động tác vươn thở - tay.
Thể dục Tiết: 7
ĐỘNG TÁC CHÂN
TRÒ CHƠI: "KÉO CƯA LỪA XẺ"
A-Mục tiêu: 
-Ôn 2 động tác vươn thở và tay. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
-Học động tác chân. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng.
-Ôn trò chơi: "Kéo cưa lừa xẻ". Tham gia chơi tự giác.
B-Địa điểm, phương tiện: Tranh, sân trường, còi.
C-Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
I-Phần mở đầu:
-GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
-Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo 1 hàng dọc 50-60 m.
-Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.
-Trò chơi khởi động: Diệt các con vật có hại.
-Kiểm tra bài cũ: Gọi 2 HS lên kiểm tra 2 động tác của bài thể dục đã học.
7 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
II-Phần cơ bản:
-Ôn 2 động tác vươn thở và tay 2 lần.
-GV vừa làm mẫu + hô. HS làm theo.
-Động tc chân: 4-5 lần.
-GV nêu động tác, làm mẫu và giải thích động tác.
-GV hô - Hs làm.
-Ôn 3 động tác: vươn thở, tay, chân: 2 lần.
-Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ.
-Nhắc lại cách chơi.
20 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
Ôn theo tổ.
III-Phần kết thúc:
7 phút
-Cuối người thả lỏng: 5-6 lần.
-GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - Về nhà tập luyện lại 3 động tác đã học.
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
Thể dục
ĐỘNG TÁC LƯỜN.
TRÒ CHƠI: "KÉO CƯA LỪA XẺ".
A-Mục tiêu: 
-Ôn 3 động tác vươn thở, tay và chân. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
-Học động tác lườn. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng.
-Tiếp tục trò chơi: "Kéo cưa lừa xẻ". 
B-Địa điểm, phương tiện: Tranh, sân trường, còi.
C-Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
I-Phần mở đầu:
-GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
-Giậm chân theo nhịp.
-Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn.
7 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
II-Phần cơ bản:
-Ôn 3 động tác vươn thở, tay và chân: 2 lần 2 x 8 nhịp.
-Lần 1: GV hô, làm mẫu - HS làm theo.
-Lần 2: Cán sự lớp điều khiển
-Động tác lườn: 4-5 lần (Hình 34/44 SGV).
-Ôn 4 động tác: vươn thở, tay, chân, lườn: 3 lần.
-Cho làm theo từng tổ.
-Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ.
20 phút
 x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
III-Phần kết thúc:
8 phút
-Cuối người thả lỏng: ... H
A-Mục tiêu: 
-Ôn tâng cầu, yêu cầu nâng cao thành tích.
-Ôn tung bóng vào đích. Yêu cầu tham gia chơi chủ động.
B-Địa điểm, phương tiện: Sân trường, còi, bóng.
C-Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
I-Phần mở đầu:
-GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
-Xoay các khớp cổ tay, chân
-Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc.
-Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.
-Ôn các động tác: vươn thở, tay, chân, toàn thân, của bài thể dục phát triển chung.
7 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
II-Phần cơ bản:
-Ôn tâng cầu.
-Hướng dẫn HS chơi.
-Trò chơi: “Tung bóng vào đích”
-Nắhc lại cách chơi.
-Chơi theo tổ.
-Tuyên dương tổ thắng.
20 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
III-Phần kết thúc:
8 phút
-Đi đều theo 2-4 hàng dọc.
-Tập một số động tác thả lỏng.
-GV cùng HS hệ thống lại bài.
-Về nhà thường xuyên tập luyện TDTT – Nhận xét.
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
THỂ DỤC. Tiết: 61
CHUYỀN CẦU – TRÒ CHƠI: NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH
A-Mục tiêu: 
-Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu nâng cao khả năng thực hiện đón và chuyền cầu cầu cho bạn.
- Làm quen với trò chơi “Ném bóng trúng đích”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức ban đầu.
B- Địa điểm, phương tiện: Còi, cầu, bảng gỗ
C-Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
I-Phần mở đầu:
-GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
-Xoay các khớp cổ tay, chân
-Chạy nhẹ nhàng trên địc bàn tự nhiên.
-Ôn các động tác tay, chân, lườn, bụng, nhảy của bài TD.
7 phút
 x x x x x x x
x x x x x x x
 x x x x x x x
x x x x x x x
II-Phần cơ bản:
- Chuyền cầu theo nhóm
- Trò chơ: “Ném bong trúng đích”
- HD HS chơi
20 phút
2 người
Hàng dọc
III-Phần kết thúc:
8 phút
-Đi một số động tác thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài. Nhận xét
-Về nhà tập luyện TDTT thường xuyên.
 x x x x x 
 x x x x x
 x x x x x 
x x x x x
THỂ DỤC. Tiết: 62
CHUYỀN CẦU – TRÒ CHƠI: NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH
A-Mục tiêu: 
- Tiếp tục ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người. yêu cầu nâng cao khả năng đón và chuyền cầu chính xác.
- Tiếp tục học trò chơi: “Ném bóng trúng đích”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối.
B-Địa điểm, phương tiện: Sân trường, còi, bóng, bảng gỗ.
C-Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
I-Phần mở đầu:
-GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
-Xoay các khớp cổ tay, chân
-Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc. 
-Ôn đt: lườn, bụng, nhảy của bài Td.
7 phút
 x x x x x x x
x x x x x x x
 x x x x x x x
x x x x x x x
II-Phần cơ bản:
- Ôn chuyền cầu.
- Hd HS chuyền theo tổ
- Ôn trò chơi “Ném bóng trúng đích”
- Gv nêu tên trò chơi.
- Nhắc lại cách chơi
- HD HS chơi
20 phút
Nhóm 
 x x x x x x x
x x x x x x x
 x x x x x x x
x x x x x x x
III-Phần kết thúc:
8 phút
-Tập một số động tác thả lỏng.
-GV cùng HS hệ thống lại bài.
-Về nhà thường xuyên tập luyện TDTT – Nhận xét.
 x x x x x x x
x x x x x x x
 x x x x x x x
x x x x x x x
THỂ DỤC. Tiết: 63
CHUYỀN CẦU – TRÒ CHƠI: “NHANH LÊN BẠN ƠI!”
A-Mục tiêu: 
- Tiếp tục ôn truyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu nâng cao khả năng đón và chuyền cầu chính xác.
- Ôn trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi!”. Yêu cầu cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
B- Địa điểm, phương tiện: Sân trường, còi, cờ
C-Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
I-Phần mở đầu:
-GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
-Xoay các khớp cổ tay, chân
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
- Lớp trưởng điều khiển
7 phút
 x x x x x x x
x x x x x x x
 x x x x x x x
x x x x x x x
II-Phần cơ bản:
- Chuyền cầu theo nhóm 2 người
- Cho HS chuyền: Sau đó tổ chức thi
- Trò chơ: “Nhanh lên bạn ơi!”
- Lần 1: Chơi thử
- Lần 2:, 3: Chơi chính thức
20 phút
Nhóm
 x x x x x x x
 x x x x x x x
 x x x x x x x
 x x x x x x x
III-Phần kết thúc:
8 phút
- Tập 1 số d0t thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống lại bài
-Về nhà thường xuyên tập luyện TDTT.
- Nhận xét.
 x x x x x x x
x x x x x x x
 x x x x x x x
x x x x x x x
THỂ DỤC. Tiết: 64
CHUYỀN CẦU – TRÒ CHƠI: “NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH”
A-Mục tiêu: 
- Tiếp tục ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu nâng cao khả năng đón và chuyền cầu chính xác.
- Ôn trò chơi: “Ném bóng trúng đích”. Yêu cầu biết nén vào đích
B-Địa điểm, phương tiện: Sân trường, cầu, bóng.
C-Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
I-Phần mở đầu:
-GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
-Chạy nhẹ nhàn trên địa hình tự nhiên.
-Đi thường và hít thở sâu
- Ôn các đt: Tay, chân, lườn, nhảy của bài thể dục phát triển chung.
7 phút
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
II-Phần cơ bản:
- Chuyền cầu theo nhóm 2 người
- Cho học sinh chuyền
- Tổ chức cho học sinh thi
- Trò chơi: “Ném bóng trúng đích”
- Nên tên trò chơi
- Nhắc lại cách chơi
- Hd HS chơi
- Ôn trò chơi “Ném bóng trúng đích”
- Gv nêu tên trò chơi.
- Nhắc lại cách chơi
- HD HS chơi
20 phút
Nhóm 
 x x x x
 x x x x
 x x x x
 x x x x
 x x x x
 x x x x
III-Phần kết thúc:
8 phút
-Tập một số động tác thả lỏng.
-GV cùng HS hệ thống lại bài.
- VN thường xuyên tập TDTT
- Nhận xét.
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x 
THỂ DỤC. Tiết: 65
CHUYỀN CẦU. TRÒ CHƠI: NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH
A-Mục tiêu: 
-Tiếp tục ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu tiếp tục nâng cao khả năng đón và chuyền cầu chính xác.
-Ôn trò chơi: “Ném bóng trúng đích”. Yêu cầu nâng cao khả năng ném trúng đích.
B-Địa điểm, phương tiện: Sân trường, còi, cầu, bóng.
C-Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
I-Phần mở đầu:
-GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
-Xoay các khớp cổ tay, chân
-Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên.
-Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.
-Ôn các động tác: tay, chân, lườn, nhảy của bài thể dục phát triển chung.
7 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
II-Phần cơ bản:
-Chuyền cầu theo nhóm 2 người.
-Trò chơi: “Ném bóng trúng đích”.
-GV nhắc lại cách chơi.
-Chia tổ tập luyện, sau đó thi đấu xem tổ nào nhất.
20 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
III-Phần kết thúc:
8 phút
-Đi vòng tròn vỗ tay và hát.
-Tập một số động tác thả lỏng.
-GV cùng HS hệ thống lại bài.
-Về nhà thường xuyên tập luyện TDTT – Nhận xét.
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
THỂ DỤC. Tiết: 56
CHUYỀN CẦU. TRÒ CHƠI: CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI
A-Mục tiêu: 
-Tiếp tục ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu tiếp tục nâng cao khả năng đón và chuyền cầu chính xác.
-Trò chơi: “Con cóc là cậu ông trời”. Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động.
B-Địa điểm, phương tiện: Sân trường, còi, cầu.
C-Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
I-Phần mở đầu:
-GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
-Xoay các khớp cổ tay, chân
-Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên.
-Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.
-Ôn các động tác: tay, chân, lườn, nhảy của bài thể dục phát triển chung.
7 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
II-Phần cơ bản:
-Chuyền cầu theo nhóm 2 người.
-Trò chơi: “Con cóc là cậu ông trời”.
-GV nêu tên trò chơi.
-GV nhắc lại cách chơi.
-Tổ chức cho HS chơi thử.
-Chơi chính thức.
20 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
III-Phần kết thúc:
8 phút
-Đi vòng tròn vỗ tay và hát.
-Tập một số động tác thả lỏng.
-GV cùng HS hệ thống lại bài.
-Về nhà thường xuyên tập luyện TDTT – Nhận xét.
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
THỂ DỤC. Tiết: 65
CHUYỀN CẦU. TRÒ CHƠI: NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH
A-Mục tiêu: 
-Tiếp tục ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu tiếp tục nâng cao khả năng đón và chuyền cầu chính xác.
-Ôn trò chơi: “Ném bóng trúng đích”. Yêu cầu nâng cao khả năng ném trúng đích.
B-Địa điểm, phương tiện: Sân trường, còi, cầu, bóng.
C-Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
I-Phần mở đầu:
-GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
-Xoay các khớp cổ tay, chân
-Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên.
-Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.
-Ôn các động tác: tay, chân, lườn, nhảy của bài thể dục phát triển chung.
7 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
II-Phần cơ bản:
-Chuyền cầu theo nhóm 2 người.
-Trò chơi: “Ném bóng trúng đích”.
-GV nhắc lại cách chơi.
-Chia tổ tập luyện, sau đó thi đấu xem tổ nào nhất.
20 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
III-Phần kết thúc:
8 phút
-Đi vòng tròn vỗ tay và hát.
-Tập một số động tác thả lỏng.
-GV cùng HS hệ thống lại bài.
-Về nhà thường xuyên tập luyện TDTT – Nhận xét.
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
THỂ DỤC. Tiết: 56
CHUYỀN CẦU. TRÒ CHƠI: CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI
A-Mục tiêu: 
-Tiếp tục ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu tiếp tục nâng cao khả năng đón và chuyền cầu chính xác.
-Trò chơi: “Con cóc là cậu ông trời”. Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động.
B-Địa điểm, phương tiện: Sân trường, còi, cầu.
C-Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
I-Phần mở đầu:
-GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
-Xoay các khớp cổ tay, chân
-Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên.
-Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.
-Ôn các động tác: tay, chân, lườn, nhảy của bài thể dục phát triển chung.
7 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
II-Phần cơ bản:
-Chuyền cầu theo nhóm 2 người.
-Trò chơi: “Con cóc là cậu ông trời”.
-GV nêu tên trò chơi.
-GV nhắc lại cách chơi.
-Tổ chức cho HS chơi thử.
-Chơi chính thức.
20 phút
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
III-Phần kết thúc:
8 phút
-Đi vòng tròn vỗ tay và hát.
-Tập một số động tác thả lỏng.
-GV cùng HS hệ thống lại bài.
-Về nhà thường xuyên tập luyện TDTT – Nhận xét.
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x