Giáo án môn Thể dục Lớp 2 - Học kì II, Tuần 19 đến tuần 24 - Năm học: 2011-2012

TUẦN 19
Soạn:03/01/2011 Giảng: 05/01/2011
BÀI 37: TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ 
 VÀ “NHANH LÊN BẠN ƠI 
1.MỤC TIÊU. 
- Ôn trò chơi "Bịt mắt bắt dê" Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức độ tương đối chủ động
- Ôn trò chơi " Nhanh lên bạn ơi". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động
 - Giáo dục HS ý thức học tập tự giác đoàn kết.
2.CHUẨN BỊ:
 - Địa điểm : Sân trường sạch ,mát
 - Phương tiện : Còi,4 cờ để chơi trò chơi
3. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
HOẠT ĐỘNG DẠY
Đ L
HOẠT ĐỘNG HỌC
A. PHẦN MỞ ĐẦU.
- Tập hợp lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung giờ học.
- Xoay các khớp đầu gối, cổ chân, hông
-Xoay cánh tay, xoay khớp vai 
- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát sau đó dãn cách để tập bài thể dục PT chung
- Ôn bài TD phát triển chung (chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy điều hoà)
B. PHẦN CƠ BẢN
1. Trò chơi: Bịt mắt bắt dê
- Nêu tên trò chơi, luật chơi.
- Chọn 2-3 em làm vai dê "lạc đàn 
và 1 em đóng vai "người đi làm"
- Cử 4 HS thực hiện thử 
- Cả lớp thực hiện
2. Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi
- Nêu tên trò chơi luật chơi
+Hướng dẫn h/s cách thực hiện :
+ Em nào nêu lại luật chơi của trò chơi này?
- Cử 4 HS thực hiện thử 
- Cả lớp thực hiện
C. PHẦN KẾT THÚC:
 -Đi đều theo 4 hàng dọc vỗ tay và hát
- Cho h/s tập một số ĐT hồi tĩnh rồi kết thúc bài:
-Cúi lắc người thả lỏng
- Nhảy thả lỏng khớp
- Hệ thống lại bài học
- Nhận xét giờ học
6-10P
1L
1L
50-60m
1L
18-20P
2-3L
2-3L
4-5P
1L
1L
Đ H 	€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
- HS thực hiện một số động tác theo sự điều khiển của cán sự 
- Từ hàng dọc chuyển đội hình về đội hình vòng tròn 
+Từ đội hình đó cho h/s chơi trò chơi " Bịt mắt bắt dê":
+HS nêu cách chơi:
+ Cho h/s chơi cả lớp 
- Học sinh về đội hình 1 vòng trònđể chơi trò chơi "nhanh lên bạn ơi "
+ Nghe g/v hướng dẫn:
+ HS nêu, nhận xét, nhắc lại
+ Cả lớp ôn lại trò chơi " Nhanh lên bạn ơi ! "
* Đi đều theo địa hình tự nhiên và hát
- Đứng tại chỗ cúi người thả lỏng.
- Cúi lắc người thả lỏng
- HS nêu - vài em nhắc lại.
+ Nghe g/v nhận xét giờ học.
+ Nhận bài tập về nhà: Ôn lại các ĐT của bài TD 8 ĐT và trò chơi " Bịt mắt bắt dê"; trò chơi " nhanh lên bạn ơi! "
Soạn:05/01/2011 Giảng: 07/01/2011
BÀI 38:
- TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ”
VÀ “NHÓM BA NHÓM BẢY”
1.MỤC TIÊU. 
- Ôn trò chơi "Bịt mắt bắt dê" Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức độ tương đối chủ động
- Ôn trò chơi " Nhóm ba nhóm bảy". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động
 - Giáo dục HS ý thức học tập tự giác đoàn kết.
2.CHUẨN BỊ:
 - Địa điểm : Sân trường sạch ,mát
 - Phương tiện : Còi,4 khăn để chơi trò chơi
3. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
HOẠT ĐỘNG DẠY
Đ L
HOẠT ĐỘNG HỌC
A. PHẦN MỞ ĐẦU.
- Tập hợp lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung giờ học.
-Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên
-Xoay các khớp đầu gối cổ tay,xoay vai, hông
- Đi thường theo vòng tròn và hít sâu
- Ôn bài TD phát triển chung
B. PHẦN CƠ BẢN
1. Trò chơi: Bịt mắt bắt dê
- Nêu tên trò chơi, luật chơi.
- Chọn 2-3 em làm vai dê "lạc đàn 
và 1 em đóng vai "người đi làm"
- Cử 4 HS thực hiện thử 
- Cả lớp thực hiện
2.Trò chơi " Nhóm ba, nhóm bảy". 
a. Mục đích. Rèn luyện phản xạ, sức nhanh và kỹ năng chạy.
b. Chuẩn bị. Tập hợp HS thành vòng tròn mỗi em cách nhau 1m.
c. Cách chơi. các em chạy nhẹ hoặc nhẩy chân sáo vừa vỗ tay vừa đọc"Tung tăng múa ca, nhi đồng chúng ta hợp thành nhóm ba hay là nhóm bảy". Sau tiếng "bảy" các em đứng lại nghe lện của chỉ huy nếu hô "ba" thì lập tức chạy chụm lại thành nhóm 3 người; hô "bảy" thì 7 người thành 1 nhóm. Những em không tạo thành nhóm thì chịu một hình phạt nào đó
C. PHẦN KẾT THÚC:
 -đi đều theo 4 hàng dọc vỗ tay và hát
Cho h/s tập một số ĐT hồi tĩnh rồi kết thúc bài:
- Hôm nay chúng ta đã ôn lại những trò chơi nào?
- Nhận xét giờ học:
+ Giao bài tập về nhà cho h/s.
6-10P
1L
1L
50-60m
1L
1L
1L
18-20P
2-3L
2-3L
4-5P
Đ H 	€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
- HS thực hiện một số động tác theo sự điều khiển của cán sự 
- Từ hàng dọc chuyển đội hình về đội hình vòng tròn 
+Từ đội hình đó cho h/s chơi trò chơi " Bịt mắt bắt dê":
+HS nêu cách chơi:
+ Cho h/s chơi cả lớp 
+ Nghe g/v hướng dẫn:
+ HS nêu, nhận xét, nhắc lại
+ Cả lớp ôn lại trò chơi " Nhóm ba, nhóm bảy" (vài lợt)
+HS nêu cách chơi:
+ Cho h/s chơi cả lớp 
* Đi đều theo địa hình tự nhiên và hát
- Đứng tại chỗ cúi người thả lỏng.
- HS nêu - vài em nhắc lại.
+ Nghe g/v nhận xét giờ học.
+ Nhận bài tập về nhà: Ôn lại các ĐT của bài TD 8 ĐT và trò chơi " Bịt mắt bắt dê"; trò chơi " nhóm ba, nhóm bảy".
Soạn:09/01/2011 Giảng: 11/01/2011
TUẦN 20 
 BÀI 39: 
-ĐỨNG KIỄNG GÓT, HAI TAY CHỐNG HÔNG(DANG NGANG) 
 -TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU 
1.MỤC TIÊU.
- Ôn 2 động tác RLTTCB. Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác.
-Học trò chơi Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
 - Giáo dục HS ý thức học tập tự giác đoàn kết.
2.CHUẨN BỊ:
 - Địa điểm : Sân trường sạch ,mát
 - Phương tiện : Còi, kẻ 2 vạch XP cách nhau 8-10m, đánh dấu vị trí HS đứng, mỗi em cách nhau 1m.
3. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
HOẠT ĐỘNG DẠY
Đ L
HOẠT ĐỘNG HỌC
A. PHẦN MỞ ĐẦU.
- Tập hợp lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung giờ học.
-Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên
-Xoay các khớp đầu gối cổ tay,
xoay vai, hông
-Xoay đầu gối,Xoay hông,Xoay cổ chân
- Đi thường theo vòng tròn và hít sâu
- Ôn bài TD phát triển chung
B. PHẦN CƠ BẢN
1. Ôn đứng kiễng gót, hai tay chống hông
- Lần 1: GV vừa làm mẫu, vừa giải thích để h/s tập theo
- Lần 2: GV hô cho h/s tập
- HD lớp trưởng hô:
* Ôn động tác đứng kiễng gót, hai tay dang ngang bàn tay sấp: 
- HD h/s thực hiện:
- GV dùng khẩu lệnh: " Chuẩn bị...bắt đầu !"; " Thôi !" 
* Ôn phối hợp hai động tác trên:
L1-2. Cử cán sự làm mẫu GV đi quan sát và uốn nắn HS có nhận xét. 
–L3. Cử 4-5 em tập , lớp quan sát, nhận xét.
2. Trò chơi. Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau.
a. Mục đích: Rèn luyện sức nhanh và kĩ năng chạy.
b. Chuẩn bị .Kẻ 2 vạch // cách nhau8-10m. HS đứng ở vạch giới hạn mỗi em cách nhau1m
c. Cách chơi. Các em đồng thanh đọc. Chạy đổi chỗ , 
 Vỗ tay nhau,
 Một, Hai, Ba!”
Sau tiếng (ba) các em nhất loạt chạy về trước đổi chỗ cho nhau theo từng đôi một. Khi gặp nhau từng em đưa tay trái vỗ vào tay bạn để chào nhau. ko được chạy nhanh quá và chạy theo phía trái của bạn
C. PHẦN KẾT THÚC:
-Đứng vỗ tay và hát
-Cúi lắc người thả lỏng
- Nhảy thả lỏng khớp
- Hệ thống lại bài học
- Nhận xét giờ học
6-10P
1L
1L
50-60m
1L
1L
1L
18-20P
2-3L
1L
1L
2-3L
4-5P
1L
1L
1L
Đ H 	€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
- HS thực hiện một số động tác theo sự điều khiển của cán sự 
* Từ hàng dọc chuyển đội hình về hàng ngang chẩn bị tập:
- HS quan sát g/v tập mẫu, rồi tập theo.
- HS tập theo g/v hô.
- Lần 3,4...: HS tập theo lớp trưởng hô
 * HS ôn động tác đứng kiễng gót, hai tay dang ngang bàn tay sấp
- Thực hiện dưới sự hướng dẫn của g/v.
HS tập theo lớp trưởng hô
- HS tập theo g/v hô.
- GV cho HS chơi
- GV quan sát chung và nhắc nhở các em thực hiện.
*Học sinh chuyển về đội hình hàng ngang, tập các động tác thả lỏng:
+ Đứng tại chỗ cúi người thả lỏng.
+ Cúi lắc người thả lỏng
+ Nhảy thả lỏng.
+ Nghe g/v nhận xét giờ học
Soạn:12/01/2011 Giảng: 14/01/2011
BÀI 40:
 -MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
 -TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU 
1.MỤC TIÊU.
- Ôn 2 động tác: đứng đưa môt chân ra trước, hai tay chống hông và đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước- lên cao chếch chữ V. Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác.
-Ôn trò chơi Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi, có kết hợp vần điệu, tham gia chơi tương đối chủ động.
- Giáo dục HS ý thức học tập tự giác đoàn kết.
2.Chuẩn bị:
 - Địa điểm : Sân trường sạch ,mát
 - Phương tiện : Còi, kẻ 2 vạch XP cách nhau 8-10m, đánh dấu vị trí HS đứng, mỗi em cách nhau 1m.
3. Các hoạt động Dạy - Học:
Hoạt động Dạy
Đ L
Hoạt động Học
A. Phần mở đầu.
- Tập hợp lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung giờ học.
- Đứng vỗ tay và hát
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên
- Đi thường theo vòng tròn và hít sâu, xoay các khớp đầu gối cổ tay,
xoay vai, hông
- Trò chơi " diệt các con vật có hại"
B. Phần cơ bản
1.Đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông 
L1. GV làm mẫuvà giải thích để HS làm theo.
L2-3. Cử cán sự làm mẫu GV đi quan sát và uốn nắn HS có nhận xét. 
2.Đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước-sang ngang- lên cao chếch chữ V - về TTCB.
L1. GV làm mẫuvà giải thích để HS làm theo.
L2-3. Cử cán sự làm mẫu GV đi quan sát và uốn nắn HS có nhận xét. 
–L4. Cử 4-5 em tập , lớp quan sát, nhận xét.
CY: Sửa tư thế của hai bàn chân thẳng hướng phía trước.
2. Trò chơi. Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau.
a. Mục đích: Rèn luyện sức nhanh và kĩ năng chạy.
b. Chuẩn bị .Kẻ 2 vạch // cách nhau 8-10m. HS đứng ở vạch giới hạn mỗi em cách nhau 1m
c. Cách chơi. Các em đồng thanh đọc. Chạy đổi chỗ , 
 Vỗ tay nhau,
 Một, Hai, Ba!”
Sau tiếng(ba) các em nhất loạt chạy về trước đổi chỗ cho nhau theo từng đôi một. Khi gặp nhau từng em đưa tay trái vỗ vào tay bạn để chào nhau. ko được chạy nhanh quá và chạy theo phía trái của bạn.
(GV có thể dùng còi để thổi phụ theo).
HS thực hiện theo nhóm
C. Phần kết thúc:
-Đứng vỗ tay và hát
-Cúi lắc người thả lỏng
- Nhảy thả lỏng khớp
- Hệ thống lại bài học
- Nhận xét giờ học
6-10P
1L
1L
50-60m
1L
1L
1L
18-20P
2-3L
3L
2-3L
4-5P
1L
1L
1L
Đ H 	€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
- HS thực hiện một số động tác theo sự điều khiển của cán sự 
* Từ hàng dọc chuyển đội hình về hàng ngang chẩn bị tập:
- HS quan sát g/v tập mẫu, rồi tập theo.
- HS tập Đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông 
- chú ý tư thế bàn chân thẳng về phía trước
- HS tập 
Đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước-sang ngang- lên cao chếch chữ V - về TTCB.
- Cử 4-5 em tập , lớp quan sát, nhận xét.
* HS chuyển đội hình về hai hàng ngang đứng quay mặt vào nhauđể chuẩn bị chơi trò chơi:
- Nghe g/v hướng dẫn
- Học thuộc câu vần điệu của trò chơi.
- 2 h/s lên chơi mẫu, lớp theo dõi
- H ...  Thực hiện tương tự ĐT trên
* Chơi trò chơi:
- HS theo dõi g/v làm mẫu
- HS tập theo g/v
- HS chơi vài lượt.
* Chuyển về đội hình hàng ngang:
- Cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng
- Chơi trò chơi " làm theo hiệu lệnh"
- Cùng g/v củng cố bài
Soạn: 9/02/2011 Giảng: 11/02/2011
BÀI 46
-ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY
 -TRÒ CHƠI KẾT BẠN
1.MỤC TIÊU.
-Học đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu thực hiện bước chạy tương đối đúng.
-Ôn trò chơi Kết bạn. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
- Giáo dục HS ý thức học tập tự giác đoàn kết.
2.CHUẨN BỊ:
 - Địa điểm : Sân trường sạch ,mát
 - Phương tiện : Còi, vạch kẻ vạch CB, XP Đích.
3. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
HOẠT ĐỘNG DẠY
Đ L
HOẠT ĐỘNG HỌC
A. Phần mở đầu.
- Tập hợp lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung giờ học.
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên
- Đi thường theo vòng tròn và hít sâu, xoay các khớp đầu gối cổ tay,
xoay vai, hông.
-Ôn một số động tác bài TD phát triển chung.
B. Phần cơ bản
1.Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông 
L1. GV làm mẫuvà giải thích để HS làm theo.
L2. Cử 4-5 em tập thử. Yêu cầu HS đi tự nhiên, tay chống hông đặt bàn chân thẳng hướng sát ,trùng lên vạch kẻ thẳng. thân người thẳng, mắt nhìn xuống đất cách chân3m.
L3-4. Cử cán sự điều kiển lớp. GV đi quan sát và uốn nắn HS có nhận xét. 
2. Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang. 
L1. GV làm mẫuvà giải thích để HS làm theo.
L2. Cử 4-5 em tập thử. Yêu cầu HS đi tự nhiên, tay dang ngang, chân đi thẳng hướng sát ,trùng lên vạch kẻ thẳng. thân người thẳng, mắt nhìn xuống đất cách chân 3m.
L3. Cử cán sự điều kiển lớp. GV đi quan sát và uốn nắn HS có nhận xét. 
3. Đi nhanh chuyển sang chạy.
- GV chỉ cho HS vạch CB, vạch XP vạch bắt đầu chạy.
- Cho HS chạy từng đợt mỗi đợt 4 em. Chạy xong các em đi bộ về hàng.
- Sau lần1 GV nhận xét và làm mẫu.
Khẩu lện Bắt đầu, đến vạch chạy GV hô Chạy sau đó hô nhanh lên.
3.Trò chơi Kết bạn
a, Mục đích: Rèn luyện phản xạ, sức nhanh và kỹ năng chạy.
b,Chuẩn bị: tập hợp HS thành vòng tròn lớn mỗi em cách nhau 1m.
c, Cách chơi: HS chạy nhẹ nhàng hoạc vừa chạy vừa nhảy chân sáo theo vòng tròn, đọc Kết bạn, kết bạn.Kết bạn là đoàn kết. Kết bạn là sức mạnh. chúng ta cùng nhau kết bạn. Đọc xong các câu trên các em vẫn tiếp tục chạy theo vòng tròn, khi nghe thấy GV hô kết ....2 hoặc 3,4,5. tất cả nhanh chóng kết thànhtừng nhóm 2, 3 4 5 người, nếu đứng một mình hoạc nhiều hơn số người GV quy định là sai phải chịu một hình phạt nào đó.
- GV cho HS chạy đổi vòng sau mỗi lần chạy.
 GV quan sát HS và nhắc nhở HS thực hiện tránh ồn ào, sô đẩy nhau. C. Phần kết thúc:
-Đứng vỗ tay và hát
-Cúi lắc người thả lỏng
- Nhảy thả lỏng khớp
- Hệ thống lại bài học
- Nhận xét giờ học
6-10P
1L
50-60m
1L
1L
18-20P
2-3L
3L
2-3L
3L
4-5P
1L
1L
Đ H 	€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
- HS thực hiện một số động tác theo sự điều khiển của cán sự 
* Giữ nguyên đội hình hàng dọc:
- Tập theo g/v.
- Tập theo g/v hô.
- HS tập theo tổ.
* Thực hiện tương tự ĐT trên
* Giữ nguyên đội hình hàng dọc:
- Tập theo g/v.
- Tập theo g/v hô.
- HS tập theo tổ.
* Ôn trò chơi "kết bạn"
- Chuyển thành đội hình vòng tròn, nghe g/v phổ biến luật chơi.
- Vài em nhắc lại luật chơi.
- HS chơi thử ( vài lượt).
- HS chơi thật.
*Học sinh chuyển về đội hình hàng ngang, tập các động tác thả lỏng:
+Đứng tại chỗ cúi người thả lỏng.
+ Cúi lắc người thả lỏng
+ Nhảy thả lỏng.
+ Nghe g/v nhận xét giờ học.
+ VN ôn các động tác đã học.
Soạn:13/02/2011 Giảng: 15/02/2011
TUẦN 24 
 BÀI 47
-ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY
 -TRÒ CHƠI KẾT BẠN
1.MỤC TIÊU.
-Ôn đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu thực hiện bước chạy tương đối đúng chính xác.
-Ôn trò chơi Kết bạn. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi tương đối chủ động, nhanh nhẹn.
- Giáo dục HS ý thức học tập tự giác đoàn kết.
2.CHUẨN BỊ:
 - Địa điểm : Sân trường sạch ,mát
 - Phương tiện : Còi, vạch kẻ vạch CB, XP Đích.
3. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
HOẠT ĐỘNG DẠY
Đ L
HOẠT ĐỘNG HỌC
A. Phần mở đầu.
- Tập hợp lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung giờ học.
-Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp 1,2.....
-Xoay các khớp đầu gối cổ tay,
xoay vai, hông.
-Ôn một số động tác bài TD phát triển chung.
-Trò chơi " Diệt các con vật có hại"
B. Phần cơ bản
1.Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông 
L1. GV làm mẫuvà giải thích để HS làm theo.
L2. Cử 4-5 em tập thử. Yêu cầu HS đi tự nhiên, tay chống hông đặt bàn chân thẳng hướng sát ,trùng lên vạch kẻ thẳng. thân người thẳng, mắt nhìn xuống đất cách chân3m.
L3-4. Cử cán sự điều kiển lớp. GV đi quan sát và uốn nắn HS có nhận xét. 
2. Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang. 
L1. GV làm mẫuvà giải thích để HS làm theo.
L2. Cử 4-5 em tập thử. Yêu cầu HS đi tự nhiên, tay dang ngang, chân đi thẳng hướng sát ,trùng lên vạch kẻ thẳng. thân người thẳng, mắt nhìn xuống đất cách chân 3m.
L3. Cử cán sự điều kiển lớp. GV đi quan sát và uốn nắn HS có nhận xét. 
3. Đi nhanh chuyển sang chạy.
- GV chỉ cho HS vạch CB, vạch XP vạch bắt đầu chạy.
- Cho HS chạy từng đợt mỗi đợt 4 em. Chạy xong các em đi bộ về hàng.
- Sau lần1 GV nhận xét và làm mẫu.
Khẩu lện Bắt đầu, đến vạch chạy GV hô Chạy sau đó hô nhanh lên.
3.Trò chơi Kết bạn
a, Mục đích: Rèn luyện phản xạ, sức nhanh và kỹ năng chạy.
b,Chuẩn bị: tập hợp HS thành vòng tròn lớn mỗi em cách nhau 1m.
c, Cách chơi: HS chạy nhẹ nhàng hoạc vừa chạy vừa nhảy chân sáo theo vòng tròn, đọc Kết bạn, kết bạn.Kết bạn là đoàn kết. Kết bạn là sức mạnh. chúng ta cùng nhau kết bạn. Đọc xong các câu trên các em vẫn tiếp tục chạy theo vòng tròn, khi nghe thấy GV hô kết ....2 hoặc 3,4,5. tất cả nhanh chóng kết thànhtừng nhóm 2, 3 4 5 người, nếu đứng một mình hoạc nhiều hơn số người GV quy định là sai phải chịu một hình phạt nào đó.
- GV cho HS chạy đổi vòng sau mỗi lần chạy.
 GV quan sát HS và nhắc nhở HS thực hiện tránh ồn ào, sô đẩy nhau. C. Phần kết thúc:
-Đứng vỗ tay và hát
-Cúi lắc người thả lỏng
- Nhảy thả lỏng khớp
- Hệ thống lại bài học
- Nhận xét giờ học
6-10P
1L
50-60m
1L
1L
1L
18-20P
2-3L
3L
2-3L
3L
4-5P
1L
1L
Đ H 	€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
- HS thực hiện một số động tác theo sự điều khiển của cán sự 
* Giữ nguyên đội hình hàng dọc:
- Tập theo g/v.
- Tập theo g/v hô.
- HS tập theo tổ.
* Thực hiện tương tự ĐT trên
* Giữ nguyên đội hình hàng dọc:
- Tập theo g/v.
- Tập theo g/v hô.
- HS tập theo tổ.
* Ôn trò chơi "kết bạn"
- Chuyển thành đội hình vòng tròn, nghe g/v phổ biến luật chơi.
- Vài em nhắc lại luật chơi.
- HS chơi thử ( vài lượt).
- HS chơi thật.
*Học sinh chuyển về đội hình hàng ngang, tập các động tác thả lỏng:
+Đứng tại chỗ cúi người thả lỏng.
+ Cúi lắc người thả lỏng
+ Nhảy thả lỏng.
+ Nghe g/v nhận xét giờ học.
+ VN ôn các động tác đã học.
Soạn:16/02/2011 Giảng: 18/02/2011
BÀI 48:
-MỘT SỐ BÀI TẬP ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG VÀ ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY
 -TRÒ CHƠI NHẢY Ô
1.MỤC TIÊU.
-Ôn một số bài tập RLTTCB. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác.
-Ôn trò chơi Nhảy ô. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi chủ động và nhanh nhẹn.
- Giáo dục HS ý thức học tập tự giác đoàn kết.
2.CHUẨN BỊ:
 - Địa điểm : Sân trường sạch ,mát
 - Phương tiện : Còi, kẻ ô cho trò chơi, vạch kẻ thẳng để tập các bài tập RLTTCB
3. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
HOẠT ĐỘNG DẠY
Đ L
HOẠT ĐỘNG HỌC
A. Phần mở đầu.
- Tập hợp lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung giờ học.
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên
- Đi thường theo vòng tròn và hít sâu, xoay các khớp đầu gối cổ tay, xoay vai, hông.
-Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp
B. Phần cơ bản
1.Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông 
L1. Cử 4-5 em tập thử. Yêu cầu HS đi tự nhiên, tay chống hông đặt bàn chân thẳng hướng sát ,trùng lên vạch kẻ thẳng. thân người thẳng, mắt nhìn xuống đất cách chân3m.
L2. Cử cán sự điều kiển lớp. GV đi quan sát và uốn nắn HS có nhận xét. 
2. Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang. 
L1. Cử 4-5 em tập thử. Yêu cầu HS đi tự nhiên, tay dang ngang, chân đi thẳng hướng sát ,trùng lên vạch kẻ thẳng. thân người thẳng, mắt nhìn xuống đất cách chân 3m.
L2. Cử cán sự điều kiển lớp. GV đi quan sát và uốn nắn HS có nhận xét. 
3.Đi kiễng gót, hai tay chống hông.
L1. GV làm mẫuvà giải thích để HS làm theo.
L2. Cử 4-5 em tập thử. Yêu cầu HS đi tự nhiên, tay chống hông đặt mũi bàn chân thẳng hướng sát ,trùng lên vạch kẻ thẳng gót kiễng cao, thân người thẳng, mắt nhìn xuống đất cách chân 3m.
L3-4. Cử cán sự điều kiển lớp. GV đi quan sát và uốn nắn HS có nhận xét. 
4. Đi nhanh chuyển sang chạy.
- GV chỉ cho HS vạch CB, vạch XP vạch bắt đầu chạy.
- Cho HS chạy từng đợt mỗi đợt 4 em. Chạy xong các em đi bộ về hàng.
- Sau lần1 GV nhận xét và làm mẫu.
Khẩu lện Bắt đầu, đến vạch chạy GV hô Chạy sau đó hô nhanh lên.
5.Trò chơi nhảy ô.
-Nêu lại cách thực hiện.
Nhảy chụm hai chân vào ô số 1, nhảy tiếp chân trái vào ô số2 và chân phải vào ô số 4, rồi chụm hai chân vào ô số6 ,.... cuối cùng chụm hai chân vào vạch đích.
-Cử 4-5 em tập thử. 
-GV quan sát nhắc nhở các tổ tránh sô đẩy nhau, hò hét.
C. Phần kết thúc:
-Đứng vỗ tay và hát
-Cúi lắc người thả lỏng
- Nhảy thả lỏng khớp
- Hệ thống lại bài học
- Nhận xét giờ học
6-10P
1L
50-60m
1L
1L
18-20P
2-3L
3L
2-3L
3L
2L
4-5P
1L
1L
Đ H 	€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
- HS thực hiện một số động tác theo sự điều khiển của cán sự 
* Giữ nguyên đội hình hàng dọc:
- Tập theo g/v.
- Tập theo g/v hô.
- HS tập theo tổ.
* Thực hiện tương tự ĐT trên
* Thực hiện tương tự ĐT trên nhưng kiễng 2 gót chân lên đặt mũi bàn chân thẳng hướng sát ,trùng lên vạch kẻ thẳng gót kiễng cao, thân người thẳng, mắt nhìn xuống đất cách chân 3m.
- Tập theo g/v hô.
- HS tập theo tổ.
* Giữ nguyên đội hình hàng dọc:
- Tập theo g/v.
- Tập theo g/v hô.
- HS tập theo tổ.
* Chơi trò chơi:
- HS theo dõi g/v làm mẫu
- HS tập theo g/v
- HS chơi vài lượt.
 2 3 8
 1 6 7 10
 4 5 9
*Học sinh chuyển về đội hình hàng ngang, tập các động tác thả lỏng:
+Đứng tại chỗ cúi người thả lỏng.
+ Cúi lắc người thả lỏng
+ Nhảy thả lỏng.
+ Nghe g/v nhận xét giờ học.
+ VN ôn các động tác đã học.