Giáo án Giáo án môn Thể dục 2, học kì II

KHỐI 2 TUẦN 19
TIẾT 3 7
TRÒ CHƠI “ BỊT MẮT BẮT DÊ “VÀ “NHANH LÊN BẠN ƠI“ 
MỤC TIÊU: 
- Biết cách xoay các khớp cổ tay, cơ chân, hơng, gối, làm quen xoay cánh tay, khớp vai.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN: 
	- Địa điểm: trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
	- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi. Kẻ sân .
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

Nội dung
Đ.lượng
PP Tổ chức
1/ Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học
- Khởi động.( xoay các khớp tay, chân...)
- Chạy nhẹ nhàng trên sân tập và đi hít thở sâu theo vòng tròn .
4 -7
 x x x x x
x x x x x
x x x x x
* Ôn lại bài TD phát triển chung ; mỗi động tác 2 x 8 nhịp
xxxx
2/ Phần cơ bản:
- Trò chơi :“ Bịt mắt bắt dê“
- GV nêu tên trò chơi và nhắc lại cách chơi :
+ Cách chơi :Khi có lệnh,hai em di chuyển trong vòng tròn,em đóng vai “Dê“bị lạc thỉnh thoảng kêu :be..be“,em kia di chuyển về phía đó,tìm cách bắt dê. Nếu bắt được, dê dừng lại. Nếu bắt không được thì đổi cặp khác ...trò chơi cứ tiếp tục như thế .
+ Cho HS chơi thử - chơi thật
 - Ôn trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi“ 
 + GV nêu tên trò chơi; nhắc lại cách chơi : Đặt 4 quả bóng hoặc vật gì đó ... vào 4 phần đã chia ở vòng tròn trong .
 Chia lớp thành 4 đội đều nhau . Tập hợp HS đứng quay mặt theo vòng tròn theo từng đội của mình . Từng đội điểm số thứ tự .
 Các em đồng thanh đọc : “ Bạn ơi ! Bạn ơi !
 Ta cùng thi chạy
 Xem tổ nào nhất,
 Nào ! Một ! Hai ! Ba ! “ 
Khi đọc đến tiếng “Ba“, Tất cả số 1 của 4 đội chạy vào vòng tròn nhỏ nhặt lấy vật hay quả bóng của đội mình,chạy về đưa cho em số 2,đứng vào vị trí cũ . Số 2 đón lấy vật,chạy đến vòng tròn nhỏ và đặt vật vào ô của đội mình,sau đó chạy về chạm tay em số 3. Số 3 tiếp tục như số 1 và cứ lần lượt như vậy cho đến hết .
 Đội nào xong trước, ít phạm quy là thắng cuộc .Nếu để vật đích rơi ra ngoài,cần nhặt lại.
Phạm quy:- Xuất phát trước lệnh,hoặc chạy trước khi đồng đội chưa chạm vào tay.
18 – 22
8-10
6-8
 - Đứng lấn vạch trước khi xuất phát.
 Cho HS chơi thử-chơi thật
3/ Phần kết thúc: 
- Cúi người thả lỏng ,nhảy thả lỏng .
- GV cùng HS hệ thống bài.
4 - 6
- GV nhật xét, đánh giá kết quả bài học và giao BT về nhà .
- Kết thúc giờ học : GV hô “Giải tán“,HS hô to “Khỏe“
TIẾT 3 8
TRÒ CHƠI “ BỊT MẮT BẮT DÊ “VÀ “NHÓM BA,NHÓM BẢY“ 
MỤC TIÊU: 
- Biết cách xoay các khớp cổ tay, cơ chân, hơng, gối, làm quen xoay cánh tay, khớp vai.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN: 
	- Địa điểm: trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
	- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi. Kẻ sân .
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

Nội dung
Đ.lượng
PP Tổ chức
1/ Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học
- Khởi động.( xoay các khớp tay, chân...)
- Chạy nhẹ nhàng trên sân tập và đi hít thở sâu theo vòng tròn .
4 -7
 x x x x x
x x x x x
x x x x x
* Ôn lại bài TD phát triển chung ; mỗi động tác 2 x 8 nhịp
xxxx
2/ Phần cơ bản:
- Trò chơi :“ Bịt mắt bắt dê“
- GV nêu tên trò chơi và nhắc lại cách chơi :
+ Cách chơi :Khi có lệnh,hai em di chuyển trong vòng tròn,em đóng vai “Dê“bị lạc thỉnh thoảng kêu :be..be“,em kia di chuyển về phía đó,tìm cách bắt dê. Nếu bắt được, dê dừng lại. Nếu bắt không được thì đổi cặp khác ...trò chơi cứ tiếp tục như thế .
+ Cho HS chơi thử - chơi thật
 - Ôn trò chơi “ Nhóm ba,nhóm bảy“ 
 Cách chơi : Các em đi theo vòng tròn vừa vỗ tay vừa đọc “Tung tăng múa ca,nhi đồng chúng ta ,họp thành nhóm ba hay là nhóm bảy“.Sau tiếng bảy,các em đứng lại và lắng nghe lệnh của chỉ huy .Nếu hô “Nhóm ...ba!“thì lập tức các em chụm lại thành nhóm ba người.Nếu hô nhóm bảy thì các em họp thành nhóm bảy.
Những em không tạo thành nhóm sẽ bị phạt..
18 – 22
8-10
6-8
+ Cho HS chơi thử-chơi thật
+ GV NX trò chơi
3/ Phần kết thúc: 
- Đứng tại chỗ và hát .
- Cúi người thả lỏng ,nhảy thả lỏng .
- GV cùng HS hệ thống bài.
4 - 6
- GV nhật xét, đánh giá kết quả bài học và giao BT về nhà .
- Kết thúc giờ học : GV hô “Giải tán“,HS hô to “Khỏe“
---------------------------------------------------
TIẾT 3 9
ĐỨNG KIỄNG GÓT,HAI TAY CHỐNG HÔNG (DANG NGANG)
TRÒ CHƠI “ CHẠY ĐỔI CHỖ,VỖ TAY NHAU“ 
MỤC TIÊU: 
- Biết cách giữ thăg bằng khi đứng kiễng gĩt hai tay chống hơng và dang ngang.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN: 
	- Địa điểm: trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
	- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi. Kẻ sân .
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

Nội dung
Đ.lượng
PP Tổ chức
1/ Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học
- Chạy nhẹ nhàng trên sân tập và đi hít thở sâu theo vòng tròn .
- Khởi động.
4 -7
 x x x x x
x x x x x
x x x x x
2/ Phần cơ bản:
- Ôn đứng kiễng gót,hai tay chống hông:
- Ôn động tác đứng kiễng gót,hai tay dang ngang bàn tay sấp:
- GV nêu và làm mẫu,giải thích để HS tập theo . Gọi 1-2 HS lên thực hiện lớp quan sát nhận xét.
GV nên sử dụng khẩu lệnh : “Chuẩn bị...... bắt đầu!“,“Thôi!“.
+ Chia tổ tập luyện .
+ Trình diễn giữa các tổ, NX
 - Học trò chơi “ Chạy đổi chỗ,vỗ tay nhau“ 
 + GV nêu tên,hướng dẫn cách chơi : Các em đọc đồng thanh:“Chạy đổi chỗ,vỗ tay nhau,Một!Hai!Ba!“.Sau tiếng ba,các em đồng loạt chạy về trước đổi chỗ cho nhau theo từng đôi một . Khi gặp nhau,từng em đưa tay trái vỗ vào tay bạn để chào nhau,sau đó chạy về trước đến vạch giới hạn thì dừng lại,quay sau để chuẩn bị chơi lần tiếp theo.
Chú ý: Khôg chạy quá nhanh và chạy theo phía bên trái của bạn,ben phải đường của mình,thì mới đưa tay trái vỗ vào tay bạn .
Cho 1 đôi làm mẫu theo chỉ dẫn và giải thích,sau đó cho HS chơi 3-5 lần .
18 – 22
4-5 lần
4-5 lần
8-10
x x x x x x
x x
x x
x x x x x x
+ Cho HS chơi thử-chơi thật
+ GV NX
3/ Phần kết thúc: 
- Cúi người thả lỏng ,nhảy thả lỏng .
- GV cùng HS hệ thống bài.
4 - 6
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x 
- GV nhật xét, đánh giá kết quả bài học và giao BT về nhà .
- Kết thúc giờ học : GV hô “Giải tán“,HS hô to “Khỏe“
----------------------------------------------------
 TIẾT40
MỘT SỐ BẬP TẬP RLTTCB
TRÒ CHƠI “ CHẠY ĐỔI CHỖ,VỖ TAY NHAU“ 
MỤC TIÊU: 
- Biết cách đứng hai chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa ra trước (sang ngang kên cao chếch chữ V).
- Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN: 
	- Địa điểm: trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
	- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi. Kẻ sân .
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

Nội dung
Đ.lượng
PP Tổ chức
1/ Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
- Đứng vỗ tay hát
- Khởi động .
* Ôn bài TD ,mỗi động tác 2 x 8 nhịp.
4 -7
 x x x x x
 x x x x x
x x x x x
2/ Phần cơ bản:
- Ôn đứng hai chân rộng bằng vai ( hai bàn chân thẳng hướng phía trước) ,hai tay đưa ra trước-sang ngang – lên cao chếch chữ V – Về TTCB : 
- GV nêu và làm mẫu,giải thích để HS tập theo . Gọi 1-2 HS lên thực hiện lớp quan sát nhận xét.
GV vừa làm mẫu vừa hô nhịp cho HS tập theo .
+ Chia tổ tập luyện .
+ Trình diễn giữa các tổ, NX
 - Trò chơi “ Chạy đổi chỗ,vỗ tay nhau“ 
 + GV nêu tên,hướng dẫn cách chơi : Các em đọc đồng thanh:“Chạy đổi chỗ,vỗ tay nhau,Một!Hai!Ba!“.Sau tiếng ba,các em đồng loạt chạy về trước đổi chỗ cho nhau theo từng đôi một . Khi gặp nhau,từng em đưa tay trái vỗ vào tay bạn để chào nhau,sau đó chạy về trước đến vạch giới hạn thì dừng lại,quay sau để chuẩn bị chơi lần tiếp theo.
Chú ý: Khôg chạy quá nhanh và chạy theo phía bên trái của bạn,ben phải đường của mình,thì mới đưa tay trái vỗ vào tay bạn .
Cho 1 đôi làm mẫu theo chỉ dẫn và giải thích,sau đó cho HS chơi 3-5 lần .
18 – 22
5-6 lần
4-5 lần
6-8
x x x x x x
x x
x x
x x x x x x
+ Cho HS chơi thử-chơi thật
+ GV NX
3/ Phần kết thúc: 
- Cúi người thả lỏng ,nhảy thả lỏng .
- GV cùng HS hệ thống bài.
4 - 6
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x 
- GV nhật xét, đánh giá kết quả bài học và giao BT về nhà .
- Kết thúc giờ học : GV hô “Giải tán“,HS hô to “Khỏe“
--------------------------------------------------
TIẾT41
ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẺ THẲNG
MỤC TIÊU: 
- Thực hiện được đứng hai chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa ra trước (sang ngang lên cao thẳng hướng).
- Bước đầu thực hiện được đi thường theo vạch kẻ thẳng, 
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN: 
	- Địa điểm: trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
	- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi. Kẻ sân .
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

Nội dung
Đ.lượng
PP Tổ chức
1/ Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
- Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên sân tập 70-80m thành vòng tròn vừa đi vừa hít thở sâu .
- Khởi động .
* Ôn bài TD ,mỗi động tác 2 x 8 nhịp.
4 -7
 x x x x x
 x x x x x
x x x x x
2/ Phần cơ bản:
- Ôn đứng hai chân rộng bằng vai ( hai bàn chân thẳng hướng phía trước) : 
- GV nêu và làm mẫu,giải thích để HS tập theo . Gọi 1-2 HS lên th ...  cách nhau 2-3m,đôi nọ cách đôi kia 2m .
- Trò chơi “ Con cóc là cậu ôngTrời“ 
 GV nêu tên trò chơi; vừa làm mẫu vừa hướng dẫn cách chơi : 
HS đồng thanh đọc vần điều :
“ Con cóc là cậu ông Trời,
Bảo vệ con cóc,mọi người nhớ ghi!”
Sau tiếng “ghi”,HS ngồi xổm,sau đó bật nhảy bằng 2 chân về trước một cách nhẹ nhàng,khoảng từ 2-3 lần thì dừng lại,đứng lên đi về tập hợp ở cuối hàng . Hết hàng thứ nhứt,đến hàng thứ hai cho đến hết .
GV chú ý nhắc HS thực hiện đúng qui định của trò chơi để đảm bảo an toàn .
18 – 22
 8-10
8-10
x x x x x x x
x x
x x
x x
x x x x x x x
CB XP
x x - - - ->
x x - - - ->
+ Cho HS chơi thử-chơi thật
`3/ Phần kết thúc: 
- Đứng tại chỗ và hát . Cúi người thả lỏng ,nhảy thả lỏng .
- GV cùng HS hệ thống bài.
4 - 6
x x x x x
x x x x x
x x x x x
- GV nhật xét, đánh giá kết quả bài học và giao BT về nhà .
- Kết thúc giờ học : GV hô “Giải tán“,HS hô to “Khỏe“
------------------------------------------------
TIẾT 67
CHUYỀN CẦU 
MỤC TIÊU: 
- Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ theo nhĩm hai người
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN: 
	- Địa điểm: trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
	- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi. Kẻ sân .
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

Nội dung
Đ.lượng
PP Tổ chức
1/ Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học
- Khởi động.
* Oân 4 động tác vươn thở, tay,chân,toàn thân và nhảy hoặc GV chọn ; mỗi động tác 2 x 8 nhịp .
- Tâng cầu cá nhân .
4 -7
 x x x x x
x x x x x
x x x x x
2/ Phần cơ bản:
- Chuyền cầu theo nhóm 2 ngưới: 
 + GV nêu tên,hướng dẫn làm mẫu cách chuyền cầu,Chia tổ tập luyện theo sự quản lý của tổ trưởng .Từng em chuyền cầu bằng vợt gỗ hoặc bảng nhỏ . Sau 8-10 phút đổi nội dung tập luyện , 
+ Cho HS quay mặt vào nhau thành tứng đôi cách nhau 2-3m,đôi nọ cách đôi kia 2m .
- Trò chơi “ Con cóc là cậu ôngTrời“ 
 GV nêu tên trò chơi; vừa làm mẫu vừa hướng dẫn cách chơi : 
HS đồng thanh đọc vần điều :
“ Con cóc là cậu ông Trời,
Bảo vệ con cóc,mọi người nhớ ghi!”
Sau tiếng “ghi”,HS ngồi xổm,sau đó bật nhảy bằng 2 chân về trước một cách nhẹ nhàng,khoảng từ 2-3 lần thì dừng lại,đứng lên đi về tập hợp ở cuối hàng . Hết hàng thứ nhứt,đến hàng thứ hai cho đến hết .
GV chú ý nhắc HS thực hiện đúng qui định của trò chơi để đảm bảo an toàn .
18 – 22
 8-10
8-10
x x x x x x x
x x
x x
x x
x x x x x x x
CB XP
x x - - - ->
x x - - - ->
+ Cho HS chơi thử-chơi thật
`3/ Phần kết thúc: 
- Đứng tại chỗ và hát . Cúi người thả lỏng ,nhảy thả lỏng .
- GV cùng HS hệ thống bài.
4 - 6
x x x x x
x x x x x
x x x x x
- GV nhật xét, đánh giá kết quả bài học và giao BT về nhà .
- Kết thúc giờ học : GV hô “Giải tán“,HS hô to “Khỏe“
TIẾT 68
CHUYỀN CẦU 
I. MỤC TIÊU: 
- Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ theo nhĩm hai người
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN: 
	- Địa điểm: trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
	- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi. Kẻ sân .
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

Nội dung
Đ.lượng
PP Tổ chức
1/ Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học
- Chạy nhẹ nhàng trên sân tập ,đi theo vòng tròn hít thở sâu .
- Xoay các khớp cổ chân,cổ tay,đầu gối,hông....
* Oân 4 động tác vươn thở, tay,chân,toàn thân và nhảy hoặc GV chọn ; mỗi động tác 2 x 8 nhịp .
4 -7
 x x x x x
x x x x x
x x x x x
2/ Phần cơ bản:
- Chuyền cầu theo nhóm 2 ngưới: 
 + GV nêu tên,hướng dẫn làm mẫu cách chuyền cầu,Chia tổ tập luyện theo sự quản lý của tổ trưởng .Từng em chuyền cầu bằng vợt gỗ hoặc bảng nhỏ . 
+ Cho HS quay mặt vào nhau thành tứng đôi cách nhau 2-3m,đôi nọ cách đôi kia 2m .
- Thi cầu theo nhóm hai người :
GV cho từng tổ giãn cách,tập làm quen 2-3 lần (theo lệnh thống nhất,nhóm nào để rơi cầu phải dừng lại). Sau đó thi 3 lần để chọn đôi vô địch tổ .
18 – 22
 8-10
4-5
8-10
x x x x x x x
x x
x x
x x
x x x x x x x
CB XP
 x - - - -> x
 x - - - -> x
+ Cho HS chơi thử-chơi thật
`3/ Phần kết thúc: 
- Đứng tại chỗ và hát . Cúi người thả lỏng ,nhảy thả lỏng .
- GV cùng HS hệ thống bài.
4 - 6
x x x x x
x x x x x
x x x x x
- GV nhật xét, đánh giá kết quả bài học và giao BT về nhà .
- Kết thúc giờ học : GV hô “Giải tán“,HS hô to “Khỏe“
TIẾT 69
CHUYỀN CẦU 
MỤC TIÊU: 
- Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ theo nhĩm hai người
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi.
- Nhắc lại được những nội dung chính đã học trong năm.
- Thực hiện cơ bản đúng những động tác đã học trong năm. 
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN: 
	- Địa điểm: trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
	- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi. Kẻ sân .
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

Nội dung
Đ.lượng
PP Tổ chức
1/ Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học
- Xoay các khớp cổ chân,đầu gối,hông,cổ tay,vai
- Chạy nhẹ nhàng trên sân tập ,đi theo vòng tròn hít thở sâu .
* Oân 4 động tác vươn thở, tay,chân,toàn thân và nhảy hoặc GV chọn ; mỗi động tác 2 x 8 nhịp .
- Tâng cầu cá nhân .
4 -7
 x x x x x
x x x x x
x x x x x
2/ Phần cơ bản:
- Chuyền cầu theo nhóm 2 ngưới: 
 + GV nêu tên,hướng dẫn làm mẫu cách chuyền cầu,Chia tổ tập luyện theo sự quản lý của tổ trưởng .Từng em chuyền cầu bằng vợt gỗ hoặc bảng nhỏ . Sau 8-10 phút đổi nội dung tập luyện , 
+ Cho HS quay mặt vào nhau thành tứng đôi cách nhau 2-3m,đôi nọ cách đôi kia 2m .
 Các tổ cử đại diện (một cặp). GV cho tất cả đứng vào vị trí chuẩn bị . Khi có lệnh các em bắt đầu tung và chuyền cầu cho nhau . Cặp nào để cầu rơi,thì dừng lại,từ đó chọn ra cặp vô địch . Hoặc từng cặp thực hiện cả lớp đếm số lần chuyền cầu. .
18 – 22
 8-10
8-10
x x x x x x x
x x
x x
x x
x x x x x x x
CB XP
 x - - - -> x
 x - - - -> x
+ Cho HS chơi thử-chơi thật
`3/ Phần kết thúc: 
- Đứng tại chỗ và hát . Cúi người thả lỏng ,nhảy thả lỏng .
- GV cùng HS hệ thống bài.
4 - 6
x x x x x
x x x x x
x x x x x
- GV nhật xét, đánh giá kết quả bài học và giao BT về nhà .
- Kết thúc giờ học : GV hô “Giải tán“,HS hô to “Khỏe“
TIẾT 70
CHUYỀN CẦU 
MỤC TIÊU: 
- Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ theo nhĩm hai người
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi.
- Nhắc lại được những nội dung chính đã học trong năm.
- Thực hiện cơ bản đúng những động tác đã học trong năm. 
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN: 
	- Địa điểm: trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
	- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi. Kẻ sân .
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

Nội dung
Đ.lượng
PP Tổ chức
1/ Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học
- Đứng tại chỗ,vỗ tay và hát
- Chạy nhẹ nhàng trên sân tập ,đi theo vòng tròn hít thở sâu .
- Trò chơi GV tự chọn
4 -7
 x x x x x
x x x x x
x x x x x
2/ Phần cơ bản:
 + GV cùng HS hệ thống lại các nội dung đã học trong năm (theo từng chương) bằng hình thức cùng nhớ lại theo bảng phụ đã chuẩn bị .
- Cho một số HS lên thực hiện lại động tác (xen kẽ các nội dung trên) .
- GV đánh giá kết quả học tập và tinh thần thái độ của HS trong năm đối với môn thể dục .
- Nhắc nhở một số hạn chế cần khắc phục trong năm học tới .
- Tương dương một số tổ ,cá nhân ...
18 – 22
`3/ Phần kết thúc: 
- Đứng tại chỗ và hát . Cúi người thả lỏng ,nhảy thả lỏng .
- GV cùng HS hệ thống bài.
4 - 6
x x x x x
x x x x x
x x x x x
- GV nhật xét, đánh giá kết quả bài học và giao BT về nhà .
- Kết thúc giờ học : GV hô “Giải tán“,HS hô to “Khỏe“
NHỮNG KIẾN THỨC ,KỸ NĂNG ĐÃ HỌC
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG
BÀI TẬP
RLTTCB
TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
1/ Ôn :
Các động tác :
1/ Ôn :
1/ Ôn :
- Quay phải,quay trái 
Khẩu lệnh ...
- Vươn thở
- Đứng đưa hai tay ra trước(dang ngang,lên cao chếch chữ V).
- Diệt các con vật có hai
Tập hợp hàng dọc , dóng hàng,dồn hàng .
Khẩu lệnh ...
- Tay
- Đứng kiễng gót,hai tay chống hông(dang ngang)
- Qua đường lội(qua suối) 
- Điểm số .
Khẩu lệnh....
- Chân
- Đứng đưa một chân ra trước(sang ngang,ra sau)
- Kéo cưa lừa xẻ
- Chuyển bóng tiếp sức
- Lườn
- Đứng hai chân rộng 
- Nhảy ô tiếp sức
- Bụng
bằng vai(hai bàn chân
- Nhảy đúng,nhảy nhanh
- Toàn thân
Thẳng hướngphía trước),
- Chạy tiếp sức
- Nhảy
Hai tay đưa ra trước(dang ngang,chếch chữ V ).
- Tâng cầu
- Chuyền cầu
2/ Học :
- Điều hòa
2/ Học :
2/ Học :
- Cách báo cáo
- Đi theo vạch kẻ thẳng
- Bịt mắt bắt dê
- Quay phải,quay trái.
Khẩu lệnh ...
- Đi theo vạch kẻthẳng, hai tay chống hông
- Bỏ khăn
- Chuyển đội hình hàng dọc (ngang) thành ĐH vòng tròn và ngược lại 
Khẩu lệnh ...
- Đi theo vạch kẻthẳng, hai tay dang ngang
- Chạy đổi chỗ,vỗ tay nhau
- Điểm số 1-2,1-2....
Khẩu lệnh ...
- Đi kiễng gót,hai tay chống hôgn
- Nhóm ba,nhóm bảy
- Đi nhanh chuyển sang chạy
- Kết bạn
- Vòng tròn
-Tung vòng vào đích
- Ném trúng đích
- Nhanh lên bạn ơi
-Con cóc là cậu ông trời