Giáo án Thể dục 3 cả năm - Trường tiểu học Chuyên Mỹ

TuÇn 1 Thø ngµy th¸ng n¨m 200
ThÓ dôc
 giíi thiÖu ch­¬ng tr×nh-
trß ch¬i “nhanh lªn b¹n ¬i”
I. Môc tiªu.
- Häc sinh n¾m ®­îc ch­¬ng tr×nh m«n häc vµ mét sè quy ®Þnh khi luyÖn tËp tõ ®ã cã th¸i ®é ®óng vµ tinh thÇn tËp luyÖn tÝch cùc.
- Ch¬i trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i”. Yªu cÇu HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia vµo trß ch¬i t­¬ng ®èi chñ ®éng.
II, ChuÈn bÞ:
- §Þa ®iÓm: S©n b·i tËp
- Ph­¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cßi, kÎ s©n cho trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i”.
III, Ho¹t ®éng d¹y-häc:
Ho¹t ®éng d¹y
TG
Ho¹t ®éng häc
1. PhÇn më ®Çu
- GV tËp trung líp phæ biÕn néi dung, yªu cÇu cña bµi häc. 
- GV cho HS tËp c¸c ®éng t¸c khëi ®éng.
 2-PhÇn c¬ b¶n.
- Ph©n c«ng tæ nhãm tËp luyÖn, chän c¸n sù m«n häc.
- Nh¾c l¹i néi quy tËp luyÖn vµ phæ biÕn néi dung yªu cÇu m«n häc
Nh÷ng néi dung tËp luyÖn ®· ®­îc rÌn luyÖn ë c¸c líp d­íi cÇn ®­îc tiÕp tôc cñng cè vµ hoµn thiÖn. - ChØnh ®èn trang phôc, vÖ sinh luyÖn tËp
- Ch¬i trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i”.
* ¤n l¹i mét sè ®éng t¸c ®éi h×nh ®éi ngò ®· häc ë líp 1, 2.
GV cho HS «n l¹i mét sè ®éi h×nh, ®éi ngò ®· häc nh­: TËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè, quay ph¶i (tr¸i), ®øng nghiªm (nghØ), dµn hµng, dån hµng...mçi ®éng t¸c tõ 1-2 lÇn.
3-PhÇn kÕt thóc
- Cho HS ®i th­êng theo nhÞp vµ h¸t.
- GV hÖ thèng bµi.
- GV nhËn xÐt giê häc.
- HS tËp hîp, chó ý nghe phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc
- HS giËm ch©n t¹i chç, vç tay theo nhÞp vµ h¸t, ®ång thêi tËp bµi TD ph¸t triÓn chung cña líp 2
- HS chó ý l¾ng nghe GV phæ biÕn.
- HS söa l¹i trang phôc, ®Ó gän quÇn ¸o, giµy dÐp vµo n¬i quy ®Þnh.
- HS tham gia ch¬i trß ch¬i.
- HS thùc hµnh «n l¹i mét sè ®éng t¸c theo yªu cÇu cña GV.
 	 Thø ngµy th¸ng n¨m 200
ThÓ dôc
 «n ®éi h×nh ®éi ngò-
trß ch¬i “Nhãm ba nhãm b¶y”
 I, Môc tiªu
- ¤n tËp mét sè kü n¨ng ®éi h×nh ®éi ngò ®· häc ë líp 1, 2. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c nhanh chãng trËt tù, theo ®óng ®éi h×nh tËp luyÖn.
- Ch¬i trß ch¬i “Nhãm ba nhãm b¶y”. C¸c em ®· häc ë líp 2. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ cïng tham gia ch¬i ®óng luËt. 
II, ChuÈn bÞ:
- §Þa ®iÓm: Trªn s©n tr­êng, vÖ sinh s¹ch sÏ, b¶o ®¶m an toµn luyÖn tËp.
- Ph­¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cßi, kÎ s©n cho trß ch¬i “Nhãm ba nhãm b¶y”.
III, Ho¹t ®éng d¹y-häc:
Ho¹t ®éng d¹y
TG
Ho¹t ®éng häc
1. PhÇn më ®Çu
 - GV chØ dÉn, gióp ®ì líp tr­ëng tËp hîp, b¸o c¸o, sau ®ã phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc.
 - GV nh¾c nhë HS thùc hiÖn néi quy, chØnh ®èn trang phôc vµ vÖ sinh n¬i tËp luyÖn.
 - GV cho HS giËm ch©n, ch¹y khëi ®éng vµ ch¬i trß ch¬i “Lµm theo hiÖu lÖnh”.
2-PhÇn c¬ b¶n.
- ¤n tËp hîp hµng däc, quay ph¶i, quay tr¸i, nghiªm, nghØ, dµn hµng, dån hµng, chµo b¸o c¸o, xin phÐp ra vµo líp.
 GV nªu tªn ®éng t¸c, sau ®ã võa lµm mÉu võa nh¾c l¹i ®éng t¸c ®Ó HS n¾m ch¾c. GV dïng khÈu lÖnh ®Ó h« cho HS tËp. Cã thÓ tËp lÇn l­ît tõng ®éng t¸c hoÆc tËp xen kÏ c¸c ®éng t¸c. (Khi «n c¸c néi dung cã thÓ chia líp thµnh c¸c nhãm nhá ®Ó thùc hiÖn).
- Ch¬i trß ch¬i “Nhãm ba nhãm b¶y”.
GV nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, sau ®ã tæ chøc cho HS ch¬i.
3-PhÇn kÕt thóc
- GV cho HS ®øng xung quanh vßng trßn vç tay vµ h¸t.
- GV hÖ thèng bµi vµ nhËn xÐt giê häc.
 - HS tËp hîp theo yªu cÇu cña líp tr­ëng, chó ý nghe phæ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc.
- HS chØnh ®èn trang phôc, vÖ sinh n¬i tËp luyÖn.
- HS võa giËm ch©n t¹i chç võa ®Õm theo nhÞp, ch¹y nhÑ nhµng theo hµng däc vµ ch¬i trß ch¬i.
- HS «n tËp c¸c néi dung theo nhãm (tæ), sau ®ã thi ®ua biÓu diÔn víi nhau xem nhãm (tæ) nµo nhanh, ®Ñp nhÊt.
- HS tham gia ch¬i trß ch¬i.
- HS vç tay vµ h¸t.
- HS chó ý nghe GV nhËn xÐt.
TuÇn 2	 Thø ngµy th¸ng n¨m 200
ThÓ dôc
«n ®i ®Òu – trß ch¬i “kÕt b¹n”
I, Môc tiªu:
- ¤n tËp ®i ®Òu theo 1- 4 hµng däc. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c ë møc c¬ b¶n ®óng vµ theo ®óng nhÞp h« cña GV.
- Ch¬i trß ch¬i “KÕt b¹n”. Yªu cÇu HS biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i mét c¸ch chñ ®éng.
II, ChuÈn bÞ:
- §Þa ®iÓm: Trªn s©n tr­êng, vÖ sinh s¹ch sÏ, b¶o ®¶m an toµn luyÖn tËp.
- Ph­¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cßi, kÎ s©n cho trß ch¬i “KÕt b¹n”.
III, Ho¹t ®éng d¹y-häc:
Ho¹t ®éng d¹y
TG
Ho¹t ®éng häc
1. PhÇn më ®Çu
- GV nhËn líp (tiÕp tôc gióp ®ì c¸n sù tËp hîp, b¸o c¸o) phæ biÕn n«Þ dung, yªu cÇu giê häc.
- GV cho HS khëi ®éng vµ ch¬i trß ch¬i “Lµm theo hiÖu lÖnh”.
2-PhÇn c¬ b¶n.
- TËp ®i ®Òu theo 1-4 hµng däc. 
GV cho líp tËp ®i th­êng theo nhÞp, råi ®i ®Òu theo nhÞp h« 1-2, 1-2, ...Chó ý ®éng t¸c phèi hîp gi÷a ch©n vµ tay, tr¸nh ®Ó t×nh tr¹ng häc sinh ®i cïng ch©n cïng tay, nªuc cã ph¶i uèn n¾n ngay.
- ¤n ®éng t¸c ®i kiÓng gãt hai tay chèng h«ng (dang ngang).
- Ch¬i trß ch¬i “KÕt b¹n”.
3-PhÇn kÕt thóc
 - Cho HS ®i chËm xung quanh vßng trßn vç tay vµ h¸t.
 - GV hÖ thèng bµi vµ nhËn xÐt giê häc.
- Líp tr­ëng tËp hîp, ®iÓm sè, b¸o c¸o GV. 
- HS giËm ch©n t¹i chç, ®Õm to theo nhÞp, ch¹y nhÑ nhµng theo nhÞp vµ tham gia trß ch¬i theo yªu cÇu cña GV.
- HS thùc hµnh ®i th­êng, ®i ®Òu theo nhÞp h« cña GV.
- HS «n tËp c¸c ®éng t¸c theo chØ dÉn cña GV. 
- HS tham gia ch¬i trß ch¬i.
- HS ®i chËm thµnh vßng trßn vµ h¸t
- HS chó ý l¾ng nghe.
	 Thø ngµy th¸ng n¨m 200
ThÓ dôc
 bµi tËp rÌn luyÖn t­ thÕ, kü n¨ng vËn ®éng 
c¬ b¶n – trß ch¬i “t×m ng­êi chØ huy”
I, Môc tiªu:
- ¤n ®i ®Òu 1-4 hµng däc; ®i theo v¹ch kÎ th¼ng, ®i nhanh chuyÓn sang ch¹y. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t­¬ng ®èi chÝnh x¸c.
- Ch¬i trß ch¬i “T×m ng­êi chØ huy”. Yªu cÇu HS biÕt c¸ch ch¬i vµ b­íc ®Çu biÕt tham gia vµo trß ch¬i.
II, ChuÈn bÞ:
- §Þa ®iÓm: Trªn s©n tr­êng, vÖ sinh s¹ch sÏ, b¶o ®¶m an toµn luyÖn tËp.
- Ph­¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cßi, kÎ s©n cho trß ch¬i “T×m ng­êi chØ huy”.
III, Ho¹t ®éng d¹y-häc:
Ho¹t ®éng d¹y
TG
Ho¹t ®éng häc
1. PhÇn më ®Çu
- GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc.
- GV cho HS khëi ®éng.
2-PhÇn c¬ b¶n.
- ¤n ®i ®Òu theo 1-4 hµng däc.
LÇn ®Çu GV h« cho líp tËp, nh÷ng lÇn sau c¸n sù ®iÒu khiÓn, GV ®i ®Õn c¸c hµng uèn n¾n hoÆc nh¾c nhë c¸c em thùc hiÖn ch­a tèt.
- ¤n phèi hîp ®i theo v¹ch kÎ th¼ng, ®i nhanh chuyÓn sang ch¹y.
- Häc trß ch¬i “T×m ng­êi chØ huy”.
GV nªu tªn trß ch¬i, gi¶i thÝch c¸ch ch¬i, sau ®ã cho líp ch¬i thö 1-2 lÇn råi ch¬i chÝnh thøc. Sau mét sè lÇn ch¬i th× ®æi vÞ trÝ ng­êi ch¬i.
- Ch¬i trß ch¬i “Ch¹y tiÕp søc”.(trß ch¬i ®· häc ë líp 2).
GV chia sè HS trong líp thµnh 2 ®éi, h­íng dÉn l¹i c¸ch ch¬i.
 3-PhÇn kÕt thóc
- Cho HS ®i th­êng theo nhÞp vµ h¸t. 
- GV hÖ thèng bµi.
- GV nhËn xÐt giê häc, giao bµi tËp vÒ nhµ.
- Líp tr­ëng tËp hîp, b¸o c¸o, HS chó ý nghe GV phæ biÕn.
- HS vç tay, h¸t, giËm ch©n t¹i chç, ®Õm theo nhÞp, tham gia trß ch¬i “Cã chóng em” vµ ch¹y quanh s©n (80-100m).
- HS «n tËp theo yªu cÇu cña GV.
- HS «n phèi hîp theo ®éi h×nh 2-4 hµng däc.
- HS tham gia trß ch¬i theo h­íng dÉn cña GV.
- HS ch¬i trß ch¬i “Ch¹y tiÕp søc” theo ®éi h×nh c¸c ®éi ®Òu nhau, chó ý b¶o ®¶m trËt tù, kû luËt vµ phßng tr¸nh chÊn th­¬ng.
- HS ®i th­êng theo nhÞp vµ h¸t.
- HS chó ý l¾ng nghe.
TuÇn 3	 Thø ngµy th¸ng n¨m 200
ThÓ dôc
TËp hîp hµng ngang, dãng hµng, §iÓm sè
I, Môc tiªu:
- ¤n tËp: TËp hîp ®éi h×nh hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè, quay ph¶i, quay tr¸i, dµn hµng, dån hµng. Yªu cÇu thùc hiÖn thuÇn thôc nh÷ng kü n¨ng nµy ë møc t­¬ng ®èi chñ ®éng.
- Häc tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t­¬ng ®èi ®óng.
- Ch¬i trß ch¬i “T×m ng­êi chØ huy”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ biÕt tham gia ch¬i.
II, ChuÈn bÞ:
- §Þa ®iÓm: Trªn s©n tr­êng, vÖ sinh s¹ch sÏ, b¶o ®¶m an toµn luyÖn tËp.
- Ph­¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cßi, kÎ s©n cho trß ch¬i.
III, Ho¹t ®éng d¹y-häc:
Ho¹t ®éng d¹y
TG
Ho¹t ®éng häc
1. PhÇn më ®Çu
- GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc.
- GV cho HS khëi ®éng vµ ch¬i trß ch¬i.
2-PhÇn c¬ b¶n.
¤n tËp hîp ®éi h×nh hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè, quay ph¶i, quay tr¸i, 
C¸n sù h« cho líp tËp, GV ®i ®Õn c¸c hµng uèn n¾n hoÆc nh¾c nhë c¸c em thùc hiÖn ch­a tèt.
- Häc tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè.
GV giíi thiÖu, lµm mÉu tr­íc 1 lÇn. Sau khi c¸c em tËp ®­îc c¸c ®éng t¸c lÎ, GV míi cho tËp phèi hîp.
- Häc trß ch¬i “T×m ng­êi chØ huy”.
GV nh¾c tªn trß ch¬i vµ c¸ch ch¬i, sau ®ã cho c¶ líp ch¬i. 
3-PhÇn kÕt thóc
- Cho HS ®i th­êng theo nhÞp vµ h¸t. 
- GV hÖ thèng bµi.
- GV nhËn xÐt giê häc, giao bµi tËp vÒ nhµ.
- Líp tr­ëng tËp hîp, b¸o c¸o, HS chó ý nghe GV phæ biÕn.
- HS giËm ch©n t¹i chç, ®Õm theo nhÞp, ch¹y chËm quanh s©n (80-100m) vµ tham gia trß ch¬i “Ch¹y tiÕp søc”.
- HS «n tËp theo yªu cÇu cña GV.
- HS chó ý quan s¸t ®éng t¸c mÉu, tËp theo tæ c¸ch tËp hîp hµng ngang, sau ®ã thi ®ua gi÷a c¸c tæ.
- HS tham gia trß ch¬i theo h­íng dÉn cña GV.
- HS ®i th­êng theo nhÞp vµ h¸t.
- HS chó ý l¾ng nghe.
 Thø ngµy th¸ng n¨m 200
ThÓ dôc
®éi h×nh ®éi ngò
Trß ch¬i: T×m ng­êi chØ huy
I, Môc tiªu:
- ¤n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè.Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t­¬ng ®èi ®óng.
- ¤n ®éng t¸c ®i ®Òu tõ 1-4 hµng däc, ®i theo v¹ch kÎ th¼ng. 
- Ch¬i trß ch¬i “T×m ng­êi chØ huy”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i mét c¸ch t­¬ng ®èi chñ ®éng.
II, ChuÈn bÞ:
- §Þa ®iÓm: S©n b·i tËp 
- Ph­¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cßi, kÎ s©n cho trß ch¬i.
III, Ho¹t ®éng d¹y-häc:
Ho¹t ®éng d¹y
TG
Ho¹t ®éng häc
1. PhÇn më ®Çu
- GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc.
- GV cho HS khëi ®éng vµ ch¬i trß ch¬i “Chui qua hÇm”.
2-PhÇn c¬ b¶n.
- ¤n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè.
LÇn 1-2 GV ®iÒu khiÓn, nh÷ng lÇn sau c¸n sù h« cho líp tËp. Sau ®ã chia tæ luyÖn tËp.
- ¤n ®i ®Òu 1-4 hµng däc theo v¹ch kÎ th¼ng.
Chia theo tæ ®Ó tËp, khi ®i ®Òu c¸c em thay nhau chØ huy. GV nh¾c HS ®i vµ ®Æt bµn ch©n tiÕp xóc ®Êt cho ®óng, nhÑ nhµng, tù nhiªn.
- Ch¬i trß ch¬i “T×m ng­êi chØ huy”.
GV nh¾c tªn trß ch¬i vµ c¸ch ch¬i, sau ®ã cho c¶ líp ch¬i. 
* Cho HS ch¹y trªn ®Þa h×nh tù nhiªn xung quanh s©n tr­êng.
3-PhÇn kÕt thóc
- Cho HS ®i th­êng theo nhÞp vµ h¸t. 
- GV cïng HS hÖ thèng bµi.
- GV nhËn xÐt giê häc, giao bµi tËp vÒ nhµ.
- Líp tr­ëng tËp hîp, b¸o c¸o, HS chó ý nghe GV phæ biÕn.
- HS xoay c¸c khíp vµ ®Õm theo nhÞp, ch¹y chËm 1 vßng quanh s©n (100-120m) vµ tham gia trß ch¬i (Khi chui kh«ng ®Ó ®Çu hoÆc th©n ch¹m “hÇm”).
- HS «n tËp theo yªu cÇu cña GV vµ c¸n sù líp. Thi ®ua gi÷a c¸c tæ.
- HS tËp theo tæ, chó ý ®i ®óng nhÞp, tr¸nh cïng tay cïng ch©n.
- ... o HS ®øng thµnh vßng trßn, cói ng­êi th¶ láng.
- GV cïng HS hÖ thèng bµi.
- GV nhËn xÐt giê häc. 
- GV giao bµi tËp vÒ nhµ: ¤n ®éng t¸c tung vµ b¾t bãng c¸ nh©n.
- Líp tr­ëng tËp hîp, ®iÓm sè, b¸o c¸o GV.
- HS tËp bµi TD ph¸t triÓn chung (1 lÇn liªn hoµn 2x8 nhÞp) vµ ch¹y chËm 1 vßng s©n .
 - Tõng nhãm ®øng theo h×nh tam gi¸c, thùc hiÖn ®éng t¸c tung vµ b¾t bãng qua l¹i cho nhau. §éng t¸c nhanh, khÐo lÐo, tr¸nh véi vµng.
- HS tù «n tËp ®éng t¸c nh¶y d©y theo c¸c khu vùc ®· quy ®Þnh cho tæ cña m×nh.
 - HS tham gia trß ch¬i. Chó ý kh«ng ®ïa nghÞch, ph¶i ®¶m b¶o an toµn trong tËp luyÖn.
- HS ®øng thµnh vßng trßn, cói ng­êi th¶ láng.
- HS chó ý l¾ng nghe GV hÖ thèng bµi vµ nhËn xÐt giê häc.
	 Thø ngµy th¸ng n¨m 200
ThÓ dôc
tung vµ b¾t bãng theo nhãm 2-3 ng­êi
I, Môc tiªu:
- ¤n ®éng t¸c tung vµ b¾t bãng theo nhãm 2-3 ng­êi. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t­¬ng ®èi ®óng.
- Ch¬i trß ch¬i “ChuyÓn ®å vËt ”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i t­¬ng ®èi chñ ®éng.
II, ChuÈn bÞ:
- §Þa ®iÓm: Trªn s©n tr­êng, vÖ sinh s¹ch sÏ, b¶o ®¶m an toµn tËp luyÖn.
- Ph­¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cho 3 em 1 qu¶ bãng, 2 em mét d©y nh¶y .
III, Ho¹t ®éng d¹y-häc:
Ho¹t ®éng d¹y
TG
Ho¹t ®éng häc
1. PhÇn më ®Çu.
- GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc.
- GV cho HS khëi ®éng vµ ch¬i trß ch¬i mµ HS ­a thÝch.
2-PhÇn c¬ b¶n.
- ¤n tung vµ b¾t bãng c¸ nh©n theo nhãm 2-3 ng­êi:
 GV cho tõng HS tù tËp luyÖn, sau ®ã chia líp thµnh tõng nhãm, mçi nhãm 2-3 ng­êi ®Ó tËp luyÖn.
 - Di chuyÓn tung vµ b¾t bãng theo nhãm 2 ng­êi:
GV cho tõng ®«i di chuyÓn ngang c¸ch nhau 2-4 m vµ tung bãng qua l¹i cho nhau.
- Nh¶y d©y kiÓu chôm 2 ch©n:
- Trß ch¬i “ChuyÓn ®å vËt”.
+ GV nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i vµ cho HS ch¬i.
+ GV lµm träng tµi , t¨ng dÇn ®é khã .
3-PhÇn kÕt thóc
- GV cho HS ®øng thµnh vßng trßn, th¶ láng toµn th©n, hÝt thë s©u.
- GV cïng HS hÖ thèng bµi.
- GV nhËn xÐt giê häc. 
- GV giao bµi tËp vÒ nhµ: ¤n ®éng t¸c tung vµ b¾t bãng c¸ nh©n.
- Líp tr­ëng tËp hîp, ®iÓm sè, b¸o c¸o GV.
- HS tËp bµi TD ph¸t triÓn chung (1 lÇn liªn hoµn 2x8 nhÞp), ch¬i trß ch¬i vµ ch¹y chËm 1 vßng s©n (200-300m).
 - HS thùc hiÖn ®éng t¸c tung vµ b¾t bãng c¸ nh©n t¹i chç 1 sè lÇn, sau ®ã tËp di chuyÓn.
 - HS thùc hiÖn ®éng t¸c tung vµ b¾t bãng qua l¹i cho nhau trong nhãm 2-3 ng­êi.
 - HS tõng ®«i tù «n tËp.
- HS tù «n tËp ®éng t¸c nh¶y d©y theo c¸c khu vùc ®· quy ®Þnh cho tæ cña m×nh.
 - HS tham gia trß ch¬i. Chó ý kh«ng ®ïa nghÞch, ph¶i ®¶m b¶o an toµn trong tËp luyÖn.
- HS ®øng thµnh vßng trßn, th¶ láng toµn th©n, hÝt thë s©u.
- HS chó ý l¾ng nghe GV hÖ thèng bµi vµ nhËn xÐt giê häc.
TuÇn 34	 Thø ngµy th¸ng n¨m 200
ThÓ dôc
tung vµ b¾t bãng theo nhãm 2-3 ng­êi. 
I, Môc tiªu:
- ¤n ®éng t¸c tung vµ b¾t bãng theo nhãm 2-3 ng­êi. Yªu cÇu biÕt c¸ch thùc hiÖn ®éng t¸c t­¬ng ®èi chÝnh x¸c.
- Ch¬i trß ch¬i “ChuyÓn ®å vËt ”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i t­¬ng ®èi chñ ®éng.
II, ChuÈn bÞ:
- §Þa ®iÓm: Trªn s©n tr­êng, vÖ sinh s¹ch sÏ, b¶o ®¶m an toµn tËp luyÖn.
- Ph­¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cho 3 em 1 qu¶ bãng, 2 em mét d©y nh¶y .
III, Ho¹t ®éng d¹y-häc:
Ho¹t ®éng d¹y
TG
Ho¹t ®éng häc
1. PhÇn më ®Çu.
- GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc.
- GV cho HS khëi ®éng vµ ch¬i trß ch¬i “Chim bay cß bay”.
2-PhÇn c¬ b¶n.
- ¤n ®éng t¸c tung, b¾t bãng t¹i chç vµ di chuyÓn theo nhãm 2-3 ng­êi:
+ GV chia líp thµnh tõng nhãm, mçi nhãm 2-3 ng­êi ®Ó tËp luyÖn.
+ Khi HS tËp ®· t­¬ng ®èi thµnh th¹o, GV cho tõng ®«i di chuyÓn ngang c¸ch nhau 2-4 m vµ tung bãng qua l¹i cho nhau.
- ¤n nh¶y d©y kiÓu chôm 2 ch©n:
- Trß ch¬i “ChuyÓn ®å vËt”.
+ GV nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i vµ cho HS ch¬i.
+ GV chia líp thµnh c¸c ®éi ®Òu nhau ®Ó HS thi víi nhau, GV lµm träng tµi vµ t¨ng dÇn ®é khã ®Ó ®ßi hái c¸c em ph¶i khÐo lÐo h¬n.
3-PhÇn kÕt thóc
- GV cho HS ®øng thµnh vßng trßn, cói ng­êi th¶ láng toµn th©n, hÝt thë s©u.
- GV cïng HS hÖ thèng bµi.
- GV nhËn xÐt giê häc. 
- GV giao bµi tËp vÒ nhµ: ¤n ®éng t¸c tung vµ b¾t bãng c¸ nh©n.
- Líp tr­ëng tËp hîp, ®iÓm sè, b¸o c¸o GV.
- HS tËp bµi TD ph¸t triÓn chung (1 lÇn liªn hoµn 2x8 nhÞp), ch¹y chËm xung quanh s©n vµ ch¬i trß ch¬i.
 - HS thùc hiÖn ®éng t¸c tung vµ b¾t bãng qua l¹i cho nhau theo nhãm 2-3 ng­êi, chó ý tung khÐo lÐo, ®óng h­íng.
 - HS tù «n tËp ®éng t¸c nh¶y d©y theo c¸c khu vùc ®· quy ®Þnh cho tæ cña m×nh.
 - HS tham gia trß ch¬i, thi ®ua gi÷a c¸c tæ víi nhau. Chó ý kh«ng ®ïa nghÞch, ph¶i ®¶m b¶o an toµn trong tËp luyÖn.
- HS ®øng thµnh vßng trßn, cói ng­êi th¶ láng toµn th©n, hÝt thë s©u.
- HS chó ý l¾ng nghe GV hÖ thèng bµi vµ nhËn xÐt giê häc.
TuÇn 34	 Thø ngµy th¸ng n¨m 200
ThÓ dôc
tung vµ b¾t bãng theo nhãm 2-3 ng­êi. 
I, Môc tiªu:
- ¤n ®éng t¸c tung vµ b¾t bãng theo nhãm 2-3 ng­êi. Yªu cÇu biÕt c¸ch thùc hiÖn ®éng t¸c t­¬ng ®èi chÝnh x¸c.
- Ch¬i trß ch¬i “ChuyÓn ®å vËt ”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i t­¬ng ®èi chñ ®éng.
II, ChuÈn bÞ:
- §Þa ®iÓm: Trªn s©n tr­êng, vÖ sinh s¹ch sÏ, b¶o ®¶m an toµn tËp luyÖn.
- Ph­¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cho 3 em 1 qu¶ bãng, 2 em mét d©y nh¶y .
III, Ho¹t ®éng d¹y-häc:
Ho¹t ®éng d¹y
TG
Ho¹t ®éng häc
1. PhÇn më ®Çu.
- GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc.
- GV cho HS khëi ®éng vµ ch¬i trß ch¬i “Chim bay cß bay”.
2-PhÇn c¬ b¶n.
- ¤n ®éng t¸c tung, b¾t bãng t¹i chç vµ di chuyÓn theo nhãm 2-3 ng­êi:
+ GV chia líp thµnh tõng nhãm, mçi nhãm 2-3 ng­êi ®Ó tËp luyÖn.
+ Khi HS tËp ®· t­¬ng ®èi thµnh th¹o, GV cho tõng ®«i di chuyÓn ngang c¸ch nhau 2-4 m vµ tung bãng qua l¹i cho nhau.
- ¤n nh¶y d©y kiÓu chôm 2 ch©n:
- Trß ch¬i “ChuyÓn ®å vËt”.
+ GV nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i vµ cho HS ch¬i.
+ GV chia líp thµnh c¸c ®éi ®Òu nhau ®Ó HS thi víi nhau, GV lµm träng tµi vµ t¨ng dÇn ®é khã ®Ó ®ßi hái c¸c em ph¶i khÐo lÐo h¬n.
3-PhÇn kÕt thóc
- GV cho HS ®øng thµnh vßng trßn, cói ng­êi th¶ láng toµn th©n, hÝt thë s©u.
- GV cïng HS hÖ thèng bµi.
- GV nhËn xÐt giê häc. 
- GV giao bµi tËp vÒ nhµ: ¤n ®éng t¸c tung vµ b¾t bãng c¸ nh©n.
- Líp tr­ëng tËp hîp, ®iÓm sè, b¸o c¸o GV.
- HS tËp bµi TD ph¸t triÓn chung (1 lÇn liªn hoµn 2x8 nhÞp), ch¹y chËm xung quanh s©n vµ ch¬i trß ch¬i.
 - HS thùc hiÖn ®éng t¸c tung vµ b¾t bãng qua l¹i cho nhau theo nhãm 2-3 ng­êi, chó ý tung khÐo lÐo, ®óng h­íng.
 - HS tù «n tËp ®éng t¸c nh¶y d©y theo c¸c khu vùc ®· quy ®Þnh cho tæ cña m×nh.
 - HS tham gia trß ch¬i, thi ®ua gi÷a c¸c tæ víi nhau. Chó ý kh«ng ®ïa nghÞch, ph¶i ®¶m b¶o an toµn trong tËp luyÖn.
- HS ®øng thµnh vßng trßn, cói ng­êi th¶ láng toµn th©n, hÝt thë s©u.
- HS chó ý l¾ng nghe GV hÖ thèng bµi vµ nhËn xÐt giê häc.
TuÇn 35	 Thø ngµy th¸ng n¨m 200
ThÓ dôc
 nh¶y d©y- tung vµ b¾t bãng c¸ nh©n 
vµ theo nhãm 2 - 3 ng­êi 
 trß ch¬i “chuyÓn ®å vËt”
I, Môc tiªu:
- ¤n nh¶y d©y kiÓu chôm 2 ch©n. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t­¬ng ®èi chÝnh x¸c.
- ¤n tung vµ b¾t bãng theo nhãm 2-3 ng­êi. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t­¬ng ®èi chÝnh x¸c.
- Ch¬i trß ch¬i “ChuyÓn ®å vËt ”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i t­¬ng ®èi chñ ®éng.
II, ChuÈn bÞ:
- §Þa ®iÓm: Trªn s©n tr­êng, vÖ sinh s¹ch sÏ, b¶o ®¶m an toµn tËp luyÖn.
- Ph­¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cho 3 em 1 qu¶ bãng, 2 em 1 d©y nh¶y 
III, Ho¹t ®éng d¹y-häc:
Ho¹t ®éng d¹y
TG
Ho¹t ®éng häc
1. PhÇn më ®Çu.
- GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu kiÓm tra.
- GV cho HS khëi ®éng vµ ch¬i trß ch¬i mµ HS ­a thÝch. 
2-PhÇn c¬ b¶n.
- KiÓm tra l¹i cho nh÷ng HS ch­a hoµn thµnh c¸c ®éng t¸c ®· häc trong n¨m:
+ GV gäi nh÷ng HS ch­a hoµn thµnh c¸c néi dung kiÓm tra trong n¨m lªn kiÓm tra.
- ¤n tung, b¾t bãng theo nhãm 2-3 ng­êi vµ nh¶y d©y kiÓu chôm ch©n.
GV khuyÕn khÝch c¸c em n÷ nh¶y d©y.
- Ch¬i trß ch¬i “ChuyÓn ®å vËt”:
+ GV nªu tªn trß ch¬i, chia líp thµnh c¸c ®éi ®Òu nhau ®Ó HS thi víi nhau, GV lµm träng tµi.
 3-PhÇn kÕt thóc
- GV cho HS ch¹y chËm theo vßng trßn th¶ láng, hÝt thë s©u.
- GV nhËn xÐt kiÓm tra, biÓu d­¬ng vµ nh¾c nhë HS. 
- GV giao bµi tËp vÒ nhµ. 
- Líp tr­ëng tËp hîp, ®iÓm sè, b¸o c¸o GV.
- HS tËp bµi TD ph¸t triÓn chung (1 lÇn liªn hoµn 2x8 nhÞp), ch¹y chËm xung quanh s©n (200-300m) vµ ch¬i trß ch¬i.
 - Nh÷ng HS ch­a hoµn thµnh phôc vô kiÓm tra theo yªu cÇu cña GV.
 - Nh÷ng HS kh«ng ph¶i kiÓm tra l¹i sÏ «n luyÖn tung vµ b¾t bãng theo nhãm 2-3 ng­êi hoÆc nh¶y d©y.
 - HS tham gia trß ch¬i, thi ®ua gi÷a c¸c tæ víi nhau. Chó ý ®¶m b¶o an toµn trong tËp luyÖn.
- HS ch¹y chËm theo vßng trßn th¶ láng, hÝt thë s©u.
- HS chó ý l¾ng nghe GV nhËn xÐt.
	 Thø ngµy th¸ng n¨m 200
Bµi 70
Tæng kÕt n¨m häc
I, Môc tiªu:
- Tæng kÕt ®¸nh gi¸ kÕt qu¶ häc tËp m«n häc ThÓ dôc. Yªu cÇu biÕt ®­îc kh¸t qu¸t nh÷ng kiÕn thøc, kÜ n¨ng ®· häc vµ kÕt qu¶ häc tËp cña HS trong líp.
- Ch¬i trß ch¬i “Lß cß tiÕp søc ” hoÆc trß ch¬i d©n gian ë ®Þa ph­¬ng (do GV chän). Yªu cÇu ch¬i chñ ®éng, tÝch cùc.
II, ChuÈn bÞ:
- §Þa ®iÓm: Trªn s©n tr­êng, vÖ sinh s¹ch sÏ, b¶o ®¶m an toµn tËp luyÖn.
- Ph­¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ s©n cho trß ch¬i.
III, Ho¹t ®éng d¹y-häc:
Ho¹t ®éng d¹y
TG
Ho¹t ®éng häc
1. PhÇn më ®Çu.
- GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu kiÓm tra.
- GV cho HS khëi ®éng vµ ch¬i trß ch¬i mµ HS ­a thÝch. 
2-PhÇn c¬ b¶n.
- Tæng kÕt ®¸nh gi¸ kÕt qu¶ häc tËp m«n ThÓ dôc:
+ GV cïng HS hÖ thèng tãm t¾t c¸c kiÕn thøc, kÜ n¨ng ®· häc trong c¸c phÇn + GV nhËn xÐt ®¸nh gi¸.
+ GV c«ng bè kÕt qu¶ häc tËp cña HS.
+ BiÓu d­¬ng nh÷ng häc sinh cã kÕt qu¶ häc tËp tèt, nh¾c nhë nh÷ng em cßn h¹n chÕ.
* Cho HS ch¬i trß ch¬i “Lß cß tiÕp søc” hoÆc trß ch¬i d©n gian.
3-PhÇn kÕt thóc
- GV cho HS ch¹y chËm theo vßng trßn th¶ láng, hÝt thë s©u.
- GV nh¾c nhë HS tiÕp tôc tËp luyÖn trong dÞp hÌ, vËn dông nh÷ng kiÕn thøc, kÜ n¨ng ®· häc ®Ó tham gia vµo phong trµo TDTT ë ®Þa ph­¬ng.
- GV nhËn xÐt vµ kÕt thóc buæi häc. 
- Líp tr­ëng tËp hîp, ®iÓm sè, b¸o c¸o GV.
- HS ®øng t¹i chç, vç tay, h¸t, ch¹y chËm theo hµng däc trªn ®Þa h×nh tù nhiªn xung quanh s©n tr­êng vµ tËp bµi TD ph¸t triÓn chung.
 - HS chó ý l¾ng nghe ®Ó cñng cè kiÕn thøc, kÜ n¨ng ®· häc trong n¨m.
 - Nh÷ng HS cã kÕt qu¶ häc tËp cßn h¹n chÕ cÇn chó ý thªm.
 - HS tham gia trß ch¬i. Chó ý ®¶m b¶o an toµn trong tËp luyÖn.
- HS ch¹y chËm theo vßng trßn th¶ láng, hÝt thë s©u.
- HS chó ý l¾ng nghe GV nh¾c nhë, nhËn xÐt.